فيديو لمعرفة أسباب ألم العضلات بعد التمرين للمبتدئين وحلول لتهدئة الألم
إدا إستفدتم من الفيديو لا تنسوا مشاركته ليستفيد منه أكبر عدد من الناس
لا تنسوا الإشتراك في القناة وتفعيل زر الجرس حتى يصلكم كل جديد
-------------------------------------------------------------------------------
فيديو تعريفي عن القناة
• فيديو تعريفي للقناة
-------------------------------------------------------------------------------
تمارين كارديو لحرق دهون الجسم
• 20 دقيقة تمارين كارديو...
-------------------------------------------------------------------------------
تمارين لشد وتقوية عضلات البطن
• تمارين لشد وتقوية عضلا...
------------------------------------------------------------------------------
الانستغرام : / moonfitness4
صفحة الفيسبوك : / moonfitness4
Негізгі бет ألم العضلات بعد التمرين علاش كيجيو وأشنو الحل ديالهم (les courbatures )
No video
Пікірлер: 60