Hola amigos hoy quiero compartir lo que como en un dia keto. Son 3 comidas muy sencillas pero llenas de sabor. #loquecomoketoenundia #vlogketo #johaliving
Mas recetas y tutoriales
www.johaliving...
Grupo de facebook recetas keto con joha living
/ 409743096633599
Sigueme:
/ johaliving
/ johaliving
/ johaliving
.
Receta canastas de jamon:
2 lonjas de jamon
2 huevos
1 cucharadita de sal y pimienta
1/2 medio tomate
1/2 media cebolla
1/4 taza de queso rallado
.
.
Receta para el pollo con curry
Ingredientes:
~2 cucharadas de curry en polvo
~2 cucharadita de curcuma
~2 pechugas de pollo 500gr
~1 cucharada de pimienta
~1 cebolla mediana picada
~ 1 cucharadita de chili en polvo
~2 tomates maduros
~ 1/2 taza de leche de coco o nata
~1 manojo de cilantro picado
~1 cucharada de pasta de ajo y jengibre
~2 cucharadas de aceite de oliva
.
.
Empanada
• Empanadas keto hornead...
.
Негізгі бет LO QUE COMO EN UN DIA KETO - 3 Comidas super sencillas y muy deliciosas - Vlog 1
Пікірлер: 17