İhtiyaç çantasına yara bandı,su,ıslak mendil,peçete birde toka ekleyebilirsin.Sığmayabilir ama torpidonun gözü boşsa oraya da sıkıştırabilirsin bir şeyler :) Uyku düzeni içinse uykudan 8 saat önce kafeini,2 saat önce ise yemeği bırakmak gerekiyor.Uyku saatin yaklaştıkça kendini yorman gerek mesela kitap okuyabilirsin ama dizi izlemek tam tersi etki yaratır bundan sebep uyku saatin geldiğinde mavi ışık kullanımını azaltabilir veya sarı ışık,gün ışığı ampüllerine geçiş yapabilirsin ki zaten daha sağlıklılar.Benim için en önemli şey alarmı kuracaksam yatağa girmeden 2 dakika önce kuruyorum çünkü alarmı önceden kurduğumda psikolojik olarak nasıl olsa kalkarım diyorum bu da geç yatmama sebep oluyor.Birde örneğin saat gece 12 de uyuyacaksam saat 11 e alarm kuruyorum çünkü o 1 saat son işlerimi halledip kendime artık bahane vermemem ve beynime uyku saatinin geldiğini haber vermem için faydalı oluyor.Gördüğün gibi birçok şey psikolojik.Ama en önemlisi deneye yanıla kendi düzenini keşfetmek,birde kendine çok yüklenmemek gerek ♡
@_cerentastan
Жыл бұрын
İŞLOG larını da mı görecekti bu gözler 😍 resmen beraber büyüyoruz 😊
@allaricewinchester777
Жыл бұрын
tam ihtiyacım olduğunda atmayı nası beceriyorsun 😩sanki telapatiyle anlaşıyormuşuz gibi 😋🖤
@edabektas3035
Жыл бұрын
yaa 🤩
@asfiyasamutoglu
Жыл бұрын
bu video o kadar samimi geldi ki. eski videolarında samimiydi ama bu bana farklı işledi seninle gerçekten karşılıklı oturmuş ve konuşuyomuş gibi hissettim. bende seni pandemiden beri takip ediyorum bilmiyorum tuhaf ve güzel hissediyorum. normalde çok fazla yorum atmam hatta nerdeyse hiç atmam nedensizce bu videoya yorum atasım geldi. bizde seni çok seviyoruz iyi ki varsın❤
@edabektas3035
Жыл бұрын
Yaa gerçekten mii 🥺🥺🥺❤️❤️❤️
@asfiyasamutoglu
Жыл бұрын
@@edabektas3035 evetttt 💗💗
@fikretbakay5206
Жыл бұрын
@@edabektas3035 kadınlar özellikle para kazanma oranı yükseldikçe huyları karakterleri degişir insanlara daha yukarıda bakar egosu öfkesi hele cevap verilmediginde daha çok öfkelenirler bu böyle öfkene dikkat et kendine stress yükleme bırak onların zaten sinir anlarında gerçek karakterleri yüzlerini anlıyorsun kibir tavan yapınca yani dikkat et o yüzden sende aynısını yaparsan seni suçlama yağarlar her şeyde sakın oyuna düşme
@dunyadanuzak6393
Жыл бұрын
Kesinlikle katılıyorum sana ne kadar yoğun o kadar üretken verimli çalışkan oluyorum Okullar kapandıktan sonra düzenim kaçtı ders çalışamıyorum uyuamıyorum dediğin gibi çok uykum var mesela yatağa yatıp bir şeyler izliyorum ve bakıyorum saat 3 4 olmuş teknoloji bağımlısı oldum galiba 😥
@bellaswan5226
Жыл бұрын
Videolarına bakınca çok umutla doluyorum ♥️
@kullaniciyokk
Жыл бұрын
video sonunda yaptığın konuşma benim için bir hatırlatıcı oldu gerçekten, teşekkür ederim.
@seymaa8848
Жыл бұрын
Bir iki aydır benimde uyku düzenim öyle yani gece 1 buçuğu görmezsem yatamıyorum hiçbir şey yapmasam bile bu böyle. Kendimi dinlediğimde farkettim ki ben aslında o gece sakinliğinde bir iki saat me time yapıyorum. Öyle oluncada ancak saati 12 buçuğa kadar geri çekebiliyorum. Eğer sana uykunun yettiğini düşünüyorsan ve sağlık sorununa sebep olmuyorsa bence çokta sorun değil 😊
@imjisooimok4_.
Жыл бұрын
Uzun vloglar çok güzeel 💙💙💙
@sanemayd270
Жыл бұрын
işte kalbimden vurup bana ilham olacak o video sonunda geldii💖🤭
@hilalkarakaya4632
Жыл бұрын
harikasın devamını bekliyoruuz
@beyzanurbetuldere
Жыл бұрын
Videoların kendimi boşlukta kötü hissetigimde toplarlanmami sağlıyor çok teşekkürler eda 🥹🫶💖
@edabektas3035
Жыл бұрын
🥹🥹🥹❤️❤️❤️
@dailywithece
Жыл бұрын
bunun birtek bende oldugunu düşünüyodum demek ki genel olan birşeymiş en yogun zamanlarımda(iş okul spor) hepsini yürütüp ödevlerimi vs aksatmadan yapıyodum ama boş olunca zaten bugun boşum diyip daha da boşluyormuş insan
@ilgngnd
Жыл бұрын
üniversite tercih dönemimde seni izleyip kimya seçmiştim ve hala videolarını izlemek çok iyi hissettiriyor iyi ki varsın💛
@damlayygmur
Жыл бұрын
Yine ilham dolu ve motivasyon dolu bir video teşekkürlerr 🤍
@edabektas3035
Жыл бұрын
🥺🥺
@ezgikutlu4632
Жыл бұрын
ay yine mis gibi bi video olmusss💖
@seyda4451
Жыл бұрын
Çok güzel bir vlogggg✨
@elifkas.
Жыл бұрын
KZitem da bu kadar aktif olman çok güzel Eda ❤️
@the_imet6530
Жыл бұрын
Yine çok güzel bir vlogg 🎉
@myyear4344
Жыл бұрын
Çok tatlısın ya 3 yıldır aboneyim kanalına her videonu kaçırmadan izliyorum
@qleinw2969
Жыл бұрын
Çoook seviyorum ❤️
@_cerentastan
Жыл бұрын
bolca sevgiii 🌸 🌸 canımmm Eda ❤
@snisay
Жыл бұрын
Seni seviyorum 💫
@husnafirdevs3919
Жыл бұрын
eda sağlıklı yemekler rutinini, istanbulda gezmeyi sevdiğin yerler hakkında video yapar mısıınn
@Meliike99
Жыл бұрын
Aromatik yağlar modunu yükseltiyor insanın özellikle gül dünyada frekansı ennnn yüksek bitki ben de gül çok sevdiğim için gül yağı kullanıyorum gül bence muazzam bir çiçek ama sevmiyorsan lavanta yağı da yanında bulundurup bileklerine sürersen o da iyi hissettiriyor 🤍✨✨
@sudekarsak3830
Жыл бұрын
Aşşırı samimi ve tatlı bir video olmuşş. Kendime zaman ayırdığımda bana iyi gelen şeylerden biri de videoların o yüzden kahvemi kapıp geldimm 🥰🥰
@edabektas3035
Жыл бұрын
oleyyy kahve+bir şeyler izlemek favori şeyim
@slakotan70
Жыл бұрын
Çok özlemişimmm🥺🥰
@betulakgul6120
Жыл бұрын
Gerçekten çok güzel ve tatlı bir video olmuş kanalına yeni abone oldum bu arada umarım bu başarın azmin içtenliğin samimiyetin hep aynı kalır inş abone ve beğeni sayın artar :) :) :)
@Jenwxlili
Жыл бұрын
Abla çook güzel olmuş videon♥️
@emrepamuk6803
Жыл бұрын
Ohaa seni yıllar önce ip atlama videosundan biliyorum çok güzelleşmişsin 😍
@cigdemyldrm5076
Жыл бұрын
motıve oldugum kanallardan bırı de senın kanalın askomm sık sık ugra burayaa
@hulyakocaogluu
Жыл бұрын
tesadüfen videonuzla karşılaştım ve yazmadan duramadım. öncelikle yaşadığınız geçmişiniz her ne ise oradan kurtulmak için bir adım atmışsınız ve ilerliyorsunuz. 17 yaşında bir birey olarak söylemek istediğim şeyler var. her ne kadar aynı hayatları yaşamıyor olsak da benzer hikayelerimiz var kendinizi yalnız hissetmeyin çünkü yalnız değilsiniz ❤ dönüştüğünüz ve dönüşeceğiniz her haliniz ışık olsun ❤ sevgilerle 💖
@sevval554
Жыл бұрын
Favori kanalimm ve favorim olan o kiz🫶🏻
@edabektas3035
Жыл бұрын
Aglicammmm 🥹🥹❤️❤️❤️
@gamzee4379
Жыл бұрын
Eda ben ilk videolarından bu yana seni takip ediyorum. Instagram ve buradan iletişim halinde olabilmemize, fırsat buldukça cevap verebilmeni çok seviyorum 💘 link vermeye başlamana çok sevindim çünkü tarzını çok seviyorum ve kazak, çanta, defter birçok ürün aldım senden görüp. Bu konuda sana güvenim sonsuz. İyi ki buradasın iyi ki varsın kuşum 🥺🤍
@edabektas3035
Жыл бұрын
yaa evet her zaman cevap vermeye çalışıyorum 😍 Siz de iyi ki buradasınız!!
@aquened
Жыл бұрын
aşkım uyku için melatonin takviyesi alabilirsin hiçbir zararı yok ve içtiğin andan 10 dk sonra çok uykun geliyor mecbur uyuyorsun, en azından düzene girene kadar bu şekilde halledebilirsin uykunu ben ilk vitabear sleepy kullandım fiyatı pahalı geldi sonradan anocin melatonin + passion flower kullanıyorum tatları da çokk güzel trendyolda varlar bi bak istersen 💕
@edabektas3035
Жыл бұрын
aşkım çok teşekkür ederim hemen bakıcammm
@seher7429
Жыл бұрын
Uyku düzenin için Niçin uyuruz? adlı kitabı tavsiye edebilirim. Kafandaki uykuya dair birçok soruya cevap bulabileceğini düşünüyorum 💐
@melisozdemir9395
Жыл бұрын
😍😍
@goncac.5849
Жыл бұрын
Ben de bir ara oyleydım, 11 de yataga gırıyordum mesela 11.30 gibi bir podcast acıyorum ya da sessiz vlog acıp bakıyorum sadece direkt uykuya dalış
@Enlil-ue5cg
Жыл бұрын
Edaaa bu yeşil uçlu kalemini nereden aldın çok rahat gözüküyor yazımııııı ❤
@zerdayldrm2046
Жыл бұрын
Diğer videolarında da dikkatimi çekti göz makyajını farklı bir şekilde yapmayı denemelisin , gözünü biraz daha yorgun ve bakışlarını kötü gösteriyor ( benim görüşüm böyle) ama çok güzel bir vlog olmuş her zamanki gibi 💅🌸💜 seviyoruz seni ✨
@youtubeizleyicisi705
Жыл бұрын
Nasıı yaa bence göz makyajları aşırı iyi oluyo o hep yaptığı kahve tonlu gözlerini ön plana çıkaran makyaj favori makyajım kendime de sürekli onu yapmak istemiyorum lcskncosncsk bence çook iyi oluyor sen niye beğenmedin ki neresi kötü sence yani
@zerdayldrm2046
Жыл бұрын
@@youtubeizleyicisi705 kişiden kişiye göre değişir ben kendi fikrimi söyledim ben yakıştıramadım, biraz daha yorgun gösteriyor gözleri ve gözleri zaten düşük o yüzden farklı tarzda , tonda da deneyebilir : )
@cicekk34
Жыл бұрын
Benim de uyku problemim vardi. Dedigin şeyi aynen ben de yapiyorum. Gece kismetse olur acip oylesine izler gibi uyumaya calisiyorum. Bir sure sonra zihin saçma bir hale geliyor bence. Uyku bandını takıp, youtubedaki uyku olumlamalarini aciyorum artik. Kendimi uyumaya zorluyorum. Cok işe yariyor. Malesef gece telefonu bir kenara birakmak gerekiyor.
@baharbam
Жыл бұрын
Eda uyku sorunu hakkında şunları söylemek istedim kendi deneyimlerim ile; çalışma hayatına gerçek anlamda girince tüm gün gürültü ses ve kafanı meşgul eden şeyler olduğu için gece gerçekten insana kendine ait bir vakit gibi geliyor, ikincisi de artık hayatımız daha yoğun olduğu için uykudan fedakarlık etmek istiyosun yatağa yatıp bişeyler izlemek insanı mutlu ediyor malum zaman kısıtlı. Sürekli bu şekilde geç yatınca başta olan gün içindeki enerjik halin olmuyor malesef o yüzden en azından bunu dengelemek için bazı günler erken uyucaksın bunun için kendini zorlama zaten bedenin sana bunu yap diyecek:) bide bir gözlemim de şu şuan birçoğumuz gün içinde beden gücü ile değil düşünerek çalışıyoruz beynimiz yoruluyor ama bedenimiz değil. Biraz da bedeni yormak lazım:) öpüyorum:)
@zeynepyldz3825
Жыл бұрын
!!!Eda Bektaş vlogları bir markadır !!!!
@zeynepsilasahin4319
Жыл бұрын
Ağrı kesici koyabilirsinnn❤
@esmacimen2921
Жыл бұрын
el kreminin unutma bebeim arabaya koymak için❤❤
@ccerenbalk
Жыл бұрын
bendee öyleyimm canım uyku düzenindee ben mesela okuls gittiğim için erken kalkıyorum ama şöyle bişi geç yatıyorum erken saatlerde uykum gelmiyo 12 veya 1 oluyo yattalı 6 da kalkıyorum sabah ve 5-6 saatlük uykuyla duruyorum ve uykumu alamadığım için kendimi bitkin ve yorgun hissediyorum bilmiyorum sende oluyomu ama bir türlü düzeltemeyorum bide brn size bişi sormsk istiyorum ben çok üşengeçlik ve ertelemek çok var bunu nasıl giderebilirim bazen bütün işlerimi hsllediyorum ama bezende ordan kalk oraya otur dediklerinde bile o kadar üşeniyorumki anlatamam😂 nasıl üşengeçlik ertelemek bunlsrı nasıl atlatoyosunux anlatımısınıx
@asliisahin
Жыл бұрын
araba çantasına parfüm ya da deodorant koyabilirsin yedek olarak balımmmm
@gamzehuner4483
Жыл бұрын
moko pot icin kahveyi ben sormustum😭💗 sorumu önemseyip videonda yer vermissin! seni seviyorum eda
@edabektas3035
Жыл бұрын
🥺🥺🥺❤️❤️❤️ her zaman
@tugceturan13
Жыл бұрын
24 dakika mı aaaaa edaaaaaa😚😚😚😋
@edabektas3035
Жыл бұрын
minik bir sürprizzz
@biltimta
Жыл бұрын
13:20 den sonra ağlama seansı 😭❤️🩹 uyku duzenim konusunda ben de problem yasiyorum ama duzeltmek icin bi cabam da yok ahahshahdej
@edabektas3035
Жыл бұрын
yaa yicem 🥺 ama cidden sizi çok seviyorum
@biltimta
Жыл бұрын
@@edabektas3035 biz de seni ccookkseviyoruz 🫰🏻🫰🏻
@Meralghgbkjb
Жыл бұрын
Islakmendil ve cep mendil koy eda
@sevde78
Жыл бұрын
filtre kahve yaptığın şey nerden eda
@melikesenaaydn5778
Жыл бұрын
eda keşke journaling hakkında biraz daha konuşsaydın
@mby452
Жыл бұрын
benim de uyku düzenim yok ve okul online olduğu için çok geç uyuyup en erken 12de uyanıyorum......
@Zeynep-gw9yv
Жыл бұрын
Mesleğin ne acaba
@sedaa8
Жыл бұрын
Edaa açıkça doğruyu söylemek gerekirse ben hiç izlemiyordum kısmetse oluru şu senin bir videodan sonra senin izlediğini öğrenince bir bakmak istedim bende. Ve izliyorum artık😕 bende senin gibi gece 3 e kadar uyuyamıyorum artık. Benimde birkaç gündür uyku düzenim bozuldu. Acaba onunla bir alakası olabilir mi? Umarım görürsün bu yorumumu
@edabektas3035
Жыл бұрын
Ya of olabilir cidden yaa düştük bu bataklığa
@malena9490
Жыл бұрын
Eda fark ettiğim kadarıyla sürekli dudağında uçuk çıkıyor.Belli ki virüs var ve en ufak bağışıklık düşüklüğünde ortaya çıkıyor.Bence eczaneden ilaç alıp o virüsü yok etmeyi deneyebilirsin.Böylece uçuk çıkmaz.
@allison-sv7ph
Жыл бұрын
Ne tarz bir ilaçtan bahsediyorsunuz
@aysenurcoskun1543
Жыл бұрын
İş durumunu bir türlü anlayamadım mezun olmadın okulun online eğitim diye kendin öyle bir departmana mi girdin acaba Eda yolun açık olsun
@elifmuslu3078
Жыл бұрын
Eda merhaba araban otomatik vites mi?🌺
@edabektas3035
Жыл бұрын
Evettt
@feelslike...
Жыл бұрын
İstanbul'da olan biri için her gün karşıya okula gitmek mantıklı mı ev varken yurtta kalmak uzak geliyr
@edabektas3035
Жыл бұрын
Benim de öyleydi 😩
@ece6209
Жыл бұрын
bebiş kahve içmeye günde 2 den fazla çıkmasan mı acaba
@edabektas3035
Жыл бұрын
Keşke :((( off cok seviyorum ama kahveyi
@medineozer5600
Жыл бұрын
longchamp çantayı nerden aldııın
@edabektas3035
Жыл бұрын
Bebiş ben yıllar önce almıştım yaa. Akasya’da satılıyor sanırım ama
@berray3788
Жыл бұрын
Yukselen/ gunes basak misin eda, sendennn asiri toprak elementi baskinligi aliyorum
@edabektas3035
Жыл бұрын
Ask normal burcum terazi, yükselenim akrep
@berray3788
Жыл бұрын
@@edabektas3035 ay cok tatlı birlesimmis ılımlı olmayla hırsın birlesimi🫶🏻
@zeynepdersler7937
Жыл бұрын
@@berray3788 bana da yorum yapsana burcum akrep yükselenim oğlak:))))
@berray3788
Жыл бұрын
@@zeynepdersler7937 oto kontrolden hoşlanıyosun, hırsın rekabetçi tavrın en çok kendine karşı. materyalist yaklaşımı sevdiğini iddia ediyosun ama su burcunun uysallğı seni dengeleniyordur. keskin tavırlarınla meşhur olabilirsin. dışardan bakan bir göz sana gaddar diyor olabilir. akrep burcunun bilinenin aksine empati duygusu gelişmiştir dengedesin…
@zeynepdersler7937
Жыл бұрын
@@berray3788 çooook teşekkür ederim yaa ne kadar doğru dediklerin.. kendini gelistirdin mi bu konuda? Birde beni bu yıl bekleyen çok çok önemli bi gelişme var mı? Bunu da bileceğini düşünüyorum...❤️
@melllxxx7835
Жыл бұрын
eda işin ne zamana kadar sürecek bir de maaş alıyor musun
@edabektas3035
Жыл бұрын
Canım kadrolu girdim. Evet maaş alıyorum 🫶🏻
@melllxxx7835
Жыл бұрын
@@edabektas3035 kusuummm çok tebrik ederim ❤❤❤ başarıların boolll olsun
@zeynepdersler7937
Жыл бұрын
@@edabektas3035 sorması ayıp olmasın ne kadar maaş alıyorsun edoş
@Feyzayy
Жыл бұрын
Eda kaç doğumlusun?
@edabektas3035
Жыл бұрын
2000 ❤
@ahmetozturk9506
Жыл бұрын
Kendi paranı kazanıyor musun
@edabektas3035
Жыл бұрын
evet
@seymaa8848
Жыл бұрын
Edit yapmayı nasıl öğrendin ? KZitem veya instagrama girmek isteyenlere tavsiyeler ? Artılar eksiler ? Göründüğü gibi mi ? Çalışan biri aynı zamanda burayı yönetebilir mi ? Kamera seçimi önemli mi ? Senin başlama hikayen neydi ? Vs vs bu tarz bir içerik çekmek istersen, çekebilirsen severek izleriim 🥰
@edabektas3035
Жыл бұрын
Ayy olabilir aslındaaa
@edabektas3035
Жыл бұрын
Başka soruların daha varsa buraya yazabilirsin!!
@seymaa8848
Жыл бұрын
@@edabektas3035 Video çekmek veya instagramda içerik oluştururken motivasyonunu nasıl sağlıyorsun ? İzleyici için belli bir tema üzerinden gitmek daha mı iyi mesela sadece vlog ya da sessiz vlog ? Sosyal medyayı yaşamına nasıl entegre ettin, arkadaşların ve ailenin tutumu nasıldı ? Mükemmel olmalı algısına kapılıp videonu beğenmediğin ve yüklemediğin oldu mu ? Başlamak isteyenlere tavsiyelerin neler ? Şimdiden teşekkür ederiiiimmm 😍 belki hemen şuan değil ama hayatımın biraz daha düzene girdiği bir zamanda bende sosyal medyayla uğraşmak istiyorum o yüzden merak ettim hemde yol gösterici olur diye düşünüyorum 🥰
@edabektas3035
Жыл бұрын
@@seymaa8848 soruların gerçekten çok güzel, en yakın zamanda çekeceğim 🥺🥺❤️
@seymaa8848
Жыл бұрын
@@edabektas3035 beğenmene ve çekicek olmana sevindiimm teşekkür ederimm 🥺🥰❤️
Пікірлер: 111