Grande mi lewandowsky, en plena champions y aún así se da tiempo para hacernos videos, un crack dentro y fuera de las canchas!!
@dannypalomares9627
4 жыл бұрын
Te mamaste 😂😂🤣🤣🤣
@jaac1621
4 жыл бұрын
Xd😂😂😂
@Flint_loco_FLDSMDFR
4 жыл бұрын
Necesitan ustedes un psiquiatra?
@mariomunoz595
4 жыл бұрын
Y yo que pense que era el Ibrahimovic xD
@AndersonFernandez
4 жыл бұрын
Más despacio cerebrito
@Jil_Sanchez.34
4 жыл бұрын
Nota personal: 1:45 2:45 4:52 6:04
@aramer25
4 жыл бұрын
Es usted un muy buen ciudadano
@brunomarin6050
4 жыл бұрын
Este vg siempre habla un vergero
@AC-ne6yr
4 жыл бұрын
Notas para personas sin equipos
@axcelsaguirre4589
3 жыл бұрын
Bailate un cumbion jiren
@franciscoburgos4379
3 жыл бұрын
Thaks
@josecornejonk4987
4 жыл бұрын
7:40 resumen y mencion de los 5 ejercicios
@papacitomohamed1992
4 жыл бұрын
Si viniste directamente a los comentarios.estas mermando tus ganancias
@eduardorodrigomirandadiaz5246
4 жыл бұрын
😂😂😂👍
@mantisa1428
4 жыл бұрын
Weyy noo 😥
@ricardozc9541
4 жыл бұрын
Ay wey
@javichoss5412
4 жыл бұрын
Jajaja
@user-un9er4bm8v
4 жыл бұрын
No wey
@edvel9753
4 жыл бұрын
Simplemente genial!, las notas de Jesse estuvieron tremendas!
@ceciliahalil8117
3 жыл бұрын
Amo a este hombre!!!! Me encanta como expone lo que tienes que hacer luego llegas al gym y todo lo haces al revés y mal pero lo hace ver tan fácil...que hasta dices yo también puedo...
@Henrygonc
2 жыл бұрын
Pensé que era el único loco que hacía los ejercicios de Jeff mal
@luisignaciocastelovasquez6667
4 жыл бұрын
Este es uno de los mejores canales acerca de ejercicio
@marcoleiva89
4 жыл бұрын
Incorrecto, no es de los mejores... Es el mejor
@Masonlyquenunca
4 жыл бұрын
Amo a este entrenador. Lo curioso es que sigo sus cursos desde mi sala y he aumentado massa muscular, sin ir al gym . Te amko Jeff
@edgarramirez906
2 жыл бұрын
Estás mermando tus ganancias
@Armando-sf7mu
4 жыл бұрын
Justo estoy en el gym y me toca hombros 💪. Un grande este tipo
@voltagefit7052
4 жыл бұрын
Estamos iguales bro
@peterdeniszuritasiles701
2 жыл бұрын
Coincidencia se dice, no, grande este tipo
@cesarleon9488
Жыл бұрын
Muy buenos ejercicios para los hombros en 3 meses he podido notar diferencia significativas gracias
@hazel1515
4 жыл бұрын
Qué bueno que ya hay más calidad en los videos, sigue así Jeff, eres el mejor
@chrisoo22233
4 жыл бұрын
"Nuevo video de Jeff" Yo: Vamos a ver qué me está haciendo mermar mis ganancias ahora :(
@johanaguileraarmas8265
4 жыл бұрын
Jeff haz una serie de vídeos de entrenamiento con ligas elásticas para cada músculo sería bueno!!!!
@AngelRodriguez-yd1jh
4 жыл бұрын
Si las usas vas a mermar tus ganancias
@Omega-lr8kq
4 жыл бұрын
@@AngelRodriguez-yd1jh Por qué?
@moisesmoises1023
4 жыл бұрын
Mi pregunta tengo q elevar el peso progresivamente?
@StarRKilleR1
4 жыл бұрын
@@moisesmoises1023 pues claro si no lo haces vas mermar tus ganancias
@KawaRob
4 жыл бұрын
Yo también creo que estaría bien. Y sería muy bueno en caso de un nuevo confinamiento en casa.
@drexeagler2746
4 жыл бұрын
Las elevaciones laterales con trampa funcionan excelente para las ganancias del deltoide medio
@fabic2402
4 жыл бұрын
Su cuerpo está hecho para que podamos ver como trabaja los músculos xD
@gabrielistired.6461
3 жыл бұрын
Xdd
@Jose566
3 жыл бұрын
Si
@andresdiaz.4752
2 жыл бұрын
se nota cada músculo fue estudiado y entrenado muy metódico.
@Jackeritas
Жыл бұрын
@@andresdiaz.4752 así es
@alejandrobenitez6929
4 жыл бұрын
Aunque este traducido,me hizo reir su humor
@user-pd5sh1ze2z
3 жыл бұрын
Eso demuestra el buen trabajo del que hace el doblaje
@jorgemauge145
3 жыл бұрын
@@user-pd5sh1ze2z si no, hacen mermar sus ganancias
@javozaid3325
4 жыл бұрын
A mí me han funcionado las elevaciones laterales y el press sobre la cabeza 💪💪
@bruceleehace20anos17
4 жыл бұрын
Ese wey escucha Led Zeppelin FJDA
@javozaid3325
4 жыл бұрын
@@bruceleehace20anos17 escucha a Queen
@bruceleehace20anos17
4 жыл бұрын
@@javozaid3325 Nmms puro Led Zeppelin, Deep Purple, The Doors, Pink Floyd y Bing Crosby.
@javozaid3325
4 жыл бұрын
@@bruceleehace20anos17 escucha Queen o te da SIDA sida risa xd🎸🎸🎸
@anthonyperez5554
2 жыл бұрын
Ami también
@chemalorenzobenavides3346
3 жыл бұрын
Me encanta esa música que pone cuando hace los ejercicios.
@omarm9691
4 жыл бұрын
El mejor canal de fitness del mundo, gracias Jeff
@silviavillotagalvez3711
Жыл бұрын
Genial Jeff !! Lo q necesito para mejorar la fuerza en hombros y justo este video lleno de ideas . Gracias Jeff Saludos cordiales desde España
@angelricosuave
4 жыл бұрын
Exelente video !!!! Primero explicándolo y después llevandolo acabo y demostrando la forma correcta !!! GRACIAS !!!
@danic6807
4 жыл бұрын
Yo: A ver el nuevo vídeo de Jeff... Jeff: Eso está mermando tus ganancias
@miguelangelgareca4246
18 күн бұрын
AÑO 2024, SIEMPRE ENCUENTRO ALGO NUEVO QUE APRENDER. EXCELENTES VIDEOS.
@wilsoncarrera6626
3 жыл бұрын
Gracias Levandowski ayer en vacaciones y hoy me ayudas a mejorar mis hombros
@juanpablovalrgonzlez4504
4 жыл бұрын
Excelente contenido Jeff, gracias y saludos desde colombia, hace falta un video de pantorrillas 2020.
@qwertyyghjkwqqqq
4 жыл бұрын
Excelente video jeff.....gracias nuevamente por el profesionalismo al compartir tus conocimientos basados en ciencia con excelente didáctica....saludos del RICO y ENCANTADOR PERÚ...DIOS te rebendigaaaa.....¡¡¡¡
@AaaaAaaa-rj6fb
3 жыл бұрын
El hombre sabe.. claro y consiso..execlente video como siembre
@miguelm2826
4 жыл бұрын
Bien viejo yeci adelante
@joseluismorel851
4 жыл бұрын
Muy buen video! El final fue un estallo!
@sherpa1648
3 жыл бұрын
Excelente video gracias seguire estos consejos, les agradezco me hacen el dia con su humor. Saludos
@seforaisrael944
4 жыл бұрын
Felicidades vale me gusta ver tus vídeos tus ejercicios son correctos y su explicación es correcto
@Carlos-yn4vq
4 жыл бұрын
6:30 *Jalones a la cara: Que veo, un rival
@b0uixdev
4 жыл бұрын
xDDD
@zlatanibrahimovic8561
4 жыл бұрын
@@b0uixdev vuamos
@gregormontoya2116
4 жыл бұрын
facilmente se pudo llamar ... remo posterior cruzado
@mamu350
4 жыл бұрын
Jajajajajja
@saulgaleana239
4 жыл бұрын
Muy buenos vídeos me han ayudado mucho
@fiestapentecostal.6867
4 жыл бұрын
Como trabajar hombro con tendinitis, ahora mismo lo hago con bajo peso y llevo un mes haciéndolo pero no consigo que mejore. Gracias
@marielacuello7909
4 жыл бұрын
Los amo!!!!!😁💪👏👏👏💓
@aurea38academy63
4 жыл бұрын
Muchas gracias Jeff Cavalier. Estoy aprendiendo mucho con tus consejos. Al igual q ha comentado otra persona, me gustaría q hicieras algún vídeo con gomas. Muchas gracias
@mayralemus9256
4 жыл бұрын
Amoooo a los traductores. Gracias ☺️
@jonnhygamer2494
4 жыл бұрын
Grande jeff Ahora has ejercicios para abdomen con aparatos 2020 Like para que suba un video
@cristiancorreahenao7693
4 жыл бұрын
Gracias por el conocimiento que aportas...
@julioherrera7064
4 жыл бұрын
8:10 jajaja Jessee muy bueno jaja
@arturomaresi9073
3 жыл бұрын
Excelentes vídeos. bien explicados y breves
@collettebukucs5414
2 жыл бұрын
Buenísimo!! Hoy lo intentaré!! Mil gracias!!
@alvaroballesteros2703
3 жыл бұрын
Son los mejores
@JavierPerez-zu8wr
4 жыл бұрын
Gracias por todo señor
@loboargentino_99
3 жыл бұрын
Jessie es un crack jajaja, cada video aportando su toque único es 10 puntos, Jeff gracias estudio educación física y me sirven muchos tus videos, utilice ejercicios de uno de tus videos en una tesis y aprobé además me sirve porque también entreno como piloto de carreras y tu plan de entrenamiento es el mejor
@peiokermangorri1908
4 жыл бұрын
Hace tiempo que te sigo y me gusta cómo lo haces , PERO , Jessy es un crack
@JavierPerez-zu8wr
3 жыл бұрын
Gracias entrenador
@YearJimenez
4 жыл бұрын
Excelente!!! Mañana lo haré ahora son las 11 de la noche jeje
@jorgemauge145
3 жыл бұрын
Jajajauaua
@danielquinteros33
4 ай бұрын
TE AMO jEEFF Y SR. TRADUCTOR
@cheemsdx2278
4 жыл бұрын
He aprendido mucho de ti jeff cavaliere pero quiero aprender mas de ti
@newentu
4 жыл бұрын
Ese Jessie siempre tan simpático!!
@alfonsomendoza107
Жыл бұрын
Simplemente: excelente. ✔️👍
@emilianovidal1388
4 жыл бұрын
Yo al ver el vídeo : Esta parte de mi vida esta pequeña parte se llama felicidad
@luiszide
4 жыл бұрын
Eso está mermado tus ganancias...
@Sigm.a1
4 жыл бұрын
Nadie Neta ni un alma Jeff : ¿ por responder comentarios en videos esta mermando tus ganancias?
@luiszide
4 жыл бұрын
@@Sigm.a1 xD
@tedg1702
4 жыл бұрын
Vamos Jeff di lo tuyo Jeff: Manguitos rotadores :v
@Induzinc
4 жыл бұрын
Excelente contenido!
@arielrodolfovalery7504
4 жыл бұрын
Me parecieron muy útil las notas de jesy
@AndresSaaN
4 жыл бұрын
Me encanta el formato nuevo!
@carloscarrasco9741
4 жыл бұрын
Que buena calidad de video y contenido. Jeff siempre innovando. 💪
@dr.franciscoundurraga
4 жыл бұрын
Jeff! Por favor un video de como planificar el entrenamiento a largo plazo. Gracias!
@guillermoalexguzmannarciso1816
4 жыл бұрын
Lo máximo, esta dupla es genial, Jeff gracias por la información, excelente.. Jessi.. Muy buen resumen de tu parte.. Sigan así.. 😎
@abelfajardof
4 жыл бұрын
Mr. J. good job
@AntonioPerez-vv6uq
3 жыл бұрын
Te agradezco todo en verdad
@LordKirtash
4 жыл бұрын
Me los apunto. Gracias por otro vídeo.
@juanaguirre6153
4 жыл бұрын
Adoro cuando este tío dice, g mangitos rotadores xD
@juanmonje4337
Жыл бұрын
LO HICE Y ME DIO SUPER RESULTADO!!!! GENIAL
@jhontao4311
4 жыл бұрын
Jeff amigo cómo siempre tus videos son muy buenos ,podrías hacer uno de los mejores ejercicios para pecho como que lo siento estancado y no agarra forma en comparación con mis otros músculos gracias
@abelouteiralces991
4 жыл бұрын
Magnífico como siempre. Destacable la mejora en la calidad de la imagen. Un canal indispensable para quien nos gusta la vida saludable y el entrenamiento. Gracias!
@armandocarrillo1119
4 жыл бұрын
EXCELENTE CALIDAD SALUDOS DESDE COLOMBIA
@adri9458
3 жыл бұрын
Sois los mejores, que bueno humor tenéis 😉
@DanielCastillo-lh2lh
4 жыл бұрын
Quiero que hagas un video de como fortalecer los tendones para ganar mas fuerza realmente me interesa
@juanavalentin986
Жыл бұрын
Muy bueno
@lexfreemusic-nocopyrightmu2952
4 жыл бұрын
Que buena calidad de video
@fercho9437
3 жыл бұрын
De lujo
@chochentach
3 жыл бұрын
de 10... esperando como loco el de ESPALDA
@ramonnigrinis
Жыл бұрын
Genial, empecé a ver tus videos hace casi 3 meses, me ha parecido genial, muchas ideas que te permiten diversificar tus ejercicios, me ha servido mucho, yo tengo una lesión en un hombro y no se si algún día me curará jajajaja en press militar tengo de limite 50libras por brazo por la lesión 👍🏾👍🏾👍🏾👍🏾👍🏾🥵🥵
@julioinjante
4 жыл бұрын
buen video los hombros en los hombres es importante, por eso deberias tener un video de ejercicios con mancuetdas para hombros, con barras ejercicios al aire libre y peso corpiral y al ultimo maquinas
@jairocardenas1516
2 жыл бұрын
Siempre que tengo alguna duda sobre músculos, busco tus videos
@rodolfosanchez1506
3 жыл бұрын
good job men
@fredialonsorodriguezfonsec611
2 жыл бұрын
Brutal entrenamiento para los hombros se los recomiendo
@leandrotalcao8252
4 жыл бұрын
Muy.buenas las notas de jessie acertivas.y les salio muy gracioso tambien👍
@omarstein6088
4 жыл бұрын
El mejor entrenador de KZitem.
@daniaspid
2 жыл бұрын
Gracias,buen video
@SIETELTDA
3 жыл бұрын
Excelente. Jeff. Y los 15 seg jeje un buen recuento
@guillermoramontorres430
4 жыл бұрын
Yesi tu tambien tienes lo tuyo tu sonrisa es encantadora.
@victordanielgarciaibarra1739
3 жыл бұрын
Gran video
@yolandagutierrez4506
4 жыл бұрын
Jeff estos ejercicios se ven super bien yo mañana los are gracias jeff eres puro 💪💪💪💪💪🏋️♂️
@Tommuller1980
4 жыл бұрын
Y acabo de terminar hombros :c vuamoooos sad
@Warglaive
4 жыл бұрын
Igual jaja
@Tommuller1980
4 жыл бұрын
@@Warglaive pero me guardaré las ganas, aunque, con sus viejos videos me han crecido mucho los hombros
@gregoridejesus5197
4 жыл бұрын
vuamooooos tanbien lo veo 😂😂😂😂
@Tommuller1980
4 жыл бұрын
@@gregoridejesus5197 yo más que nada lo veo, porque eran buenos los vídeos motivacionales, ahora anda con puros chuzados
@gregoridejesus5197
4 жыл бұрын
@@Tommuller1980 si e verdad
@jhongato3009
3 жыл бұрын
Lo máximo , un crack amigo 👍🏾👍🏾👍🏾
@darwinmoreira5722
4 жыл бұрын
Gracias Jeff👍🇪🇨
@jaac1621
4 жыл бұрын
Adelante con la champions y las ganacias musculares !!!
@alvaropaez7440
4 жыл бұрын
Muy buen maestro de gimnasia sabe lo que dise y lo que hace
@edithjimenezmaranon7677
4 жыл бұрын
Jefff... Duro con los tríceps excelente rutina
@isakabisuaoliva4938
4 жыл бұрын
Que buenos ejercicios para hombro son súper efectivos y Jesse la salió un resumen ya lo tenía preparado que jesse por dios jajsja muy bueno yo ya nas de uno de esos ejercicios los puse en práctica excelente rutina gracias jeff calidad
@abzalongordillo7600
4 жыл бұрын
Excelentes ejercicios, funcionan al 100%
@soygenafernandez
4 жыл бұрын
Mejoro mucho la calidad de los videos, gracias por toda la info de valor que ofrecen, sigan asi
@sotoconile7978
4 жыл бұрын
Me gustaria que al igual hiciste una serie llamada los mejores ejercicios con mancuernas,hagas otra con los mejores ejercicios con bandas elasticas.Saludos Jeff eres el mejor.
@javiermontenegro3960
4 жыл бұрын
Como siempre muy bien explicada la función de cada ejercicio y esta vez Yesi me causó gracia con su resumen. Continúen con su labor instructiva son un dúo grandioso
@alexandermartinez1765
4 жыл бұрын
Eres el mejor brooo
@edwardzambrano8231
4 жыл бұрын
super bueno la serie de ejercicios... es bueno variar para despertar todos los músculos involucrados.... saludos Jeff/jessie... jaajaj buen resumen.🤣🤣
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