Hoy hice estos ejercicios y me revitalizaron y me relajaron mucho ☺️☯️✌🏼
@PadmavathiYoga
2 жыл бұрын
Me encanta que sigas fiel y constante con tu práctica Juanma, enhorabuena 🥰
@mireiagarcia7758
3 ай бұрын
Donde dijiste que los aprendiste? No veo la escuela que comentas en el video. Gracias
@PadmavathiYoga
3 ай бұрын
Escuela de Atención Plena ☺️
@gorkacampos5071
7 ай бұрын
La respiracion en estos movimientos la hago diafragmatica ,cual seria la recomendada? Un saludo
@PadmavathiYoga
7 ай бұрын
Hola Gorka muchas gracias por tu comentario! 🙂 Te recomendaría que tu respiración fuera agradable, suave (no forzada) y que la disfrutases. Enfócate más en estar presente en el movimiento mientras la respiración lo acompaña. Un fuerte abrazo!
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