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Descubre las mejores dietas antiinflamatorias de mano de Elisa Blázquez.
¿Cuál es la fruta más antiinflamatoria?
¿Cuál es el antiinflamatorio natural más potente que existe?
¿Qué bebidas son antiinflamatorios?
¿Qué frutas y verduras son antiinflamatorias?
Una gran cantidad de problemas de salud, como dolor crónico, obesidad, diabetes, problemas cardíacos… se asocian con fenómenos inflamatorios. ¿Te gustaría saber por qué algunos alimentos y formas de cocinarlos pueden mejorar esta situación?
Los alimentos no sólo nos nutren, también se comportan como medicamentos que pueden mejorar nuestra salud. Y al contrario. Hoy un gran número de personas llevan estilos de vida que no son saludables y uno de los aspectos más afectados es el tipo de nutrición actual que es proinflamatoria y puede favorecer el desarrollo de distintas enfermedades crónicas. Los asistentes a esta charla gratuita conocerán las bases de la dieta antiinflamatoria, los alimentos que debemos preferir y evitar, así como las mejores técnicas para evitar la pérdida de nutrientes al prepararlos.
🔔NO TE LO PIERDAS🔔 Si quieres ver el video completo de Nutrición antiinflamatoria pincha aquí 👉👉 • El poder curativo de l...
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Негізгі бет 🍏 Los mejores ALIMENTOS y las DIETAS ANTIINFLAMATORIAS 🥦 Elisa Blázquez
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