اثق بنفسي وبقراراتي مااحجي كلام سلبي لنفسي مااهملهه واعاملهه مثل مااعامل اي احد وموبس هيج مااطلع بصوره كدامي مااحب يشخص يشوفني بيهه واجرب واكتفش كل شيء جديد حتى ابني الي الشيء الاريده وانمي مهاراتي حتى اعرف واتعرف عليه
@nouf9034
Жыл бұрын
يعطيك العافية استاذه 💗 طلع لي الفيديو فجاءه و دخلت بدون تردد لاني عمري 26 و نص و احس محتاجه أزيد ثقتي بنفسي 🥺
نورا اتمنى انك تتكلمين عن كيف انسى الماضي واتخطى وابدي اكمل مستقبلي لان واقفه بالماضي وبس الوم نفسي وانو لو عملت كدا بالماضي كان الان انا بخير ساعديني واذا في مقطع متكلمه في ف ابي
@pieckoo
Жыл бұрын
تقبلي كل شيء حصل بالماضي
@Now-rf2yl
Жыл бұрын
اللي صار صار خلاص عيشي الحاضر وخططي للمستقبل وعدلي اخطاء اللي اخطيت فيها وبس
@قرانقران-ش8د
Жыл бұрын
شكرا جزيلا اتمنى تتكلمين عن الوصول الى الامان الداخلي رغم الظروف المحيطة
@iilir864
6 ай бұрын
اليوم 2024 /9/15الاثنين رمضان برجع بعد سنة وان ان شاء الله اكون تحققت كل أهدافي يارب❤️🩹.
@sarahuu2i
6 ай бұрын
وأنا معاك 💞
@pieckoo
Жыл бұрын
ممكن تتكلمي عن الطفل اللي بداخل الإنسان ؟ مرة حابة اسمع الموضوع منك
@ZaamiRaoui-rz3hp
6 ай бұрын
نورا احبك كثييير. كل لايفاتك منزلتها عندي. ادمنت صوتك وانا أشتغل وانا أنام وانا بالباص اسمعك. ساعدتني كثير و خليتيني اعرف أشياء كثيرة واوعى بها الله يجازيك كل الخير 💋
@iilir864
6 ай бұрын
شكرا لك الله يسعدك ويوفقك بحياتك يروحي حبيت نصائحك تجننن جعلك بالجنة والفردوس الاعلى ❤️🩹.
@AY-2208
8 ай бұрын
مدري الي فيني هو انعدام الثقه بالنفس ولا خوف من الناس، صعب احدد نوع مشاعري، في الوقت ألي اكون فيه لوحدي بكون شخص واثق من نفسه، بس كل ثقتي تروح في الوقت الي اجلس فيه مع البشر، خوف من النطق بطريقه خاطئه، خوف من نظراتهم، خاصتا نظراتهم لي اخاف منها بشكل كبير، أنا طالبه، في الفصل حقي فيه ٦٥ طالبات أخريات، من بينهم كلهم ما أثق إلا في طالبه وحده، وباقي ٦٤ جميعهم أحس بالخوف منهم او من نظراتهم، سواء طالبات او مدرسات او اي بشر آخر، بس تحديداً المدرسه بداخلي خوف كبير من اني ادخلها، خوفي الكبير من اني أشارك في الفصل أتجاهل تكوين علاقات عشان ابعد عيونهم عني، احيانا اوصل اني اقعد واتخيل وجوههم بدون أعين وذا الشيء يخليني ارتاح
@iilir864
6 ай бұрын
زيك 😢
@zeroakk4339
3 ай бұрын
عندك رهاب اجتماعي
@الحمدلله-م3ه7ك
26 күн бұрын
وش صار عليك
@سلطانة-ف6ظ
Жыл бұрын
الثقه بالنفس ❤❤ الوزن ...تراكميه ؟؟ تساقط الشعر عدم التقبل ...الكفاءه ❤
@lilaa-Ali
18 күн бұрын
الله يوفقك يارب
@Arbiseen
5 ай бұрын
انا ممتنة لما قدمتيه لنا🙏🤎
@Sara-alab3bar
3 ай бұрын
الله يجزيكي الخير انا كثير عم استفيد من هل بثوث عنجد اعتقد اني اصغر متابعة لك او من اصغر المتابعيني لك عمري ١٦ سنة وجدا سعيدة بمحتواك عم احاول اطبق وصراحة صرت متصالحة مع نفسي اكثر اشكرك من كل قلبي ❤
@roro4u
Жыл бұрын
ثقتييي في نفسييي معدومهههه جدااا لاني مليانهههه وفي بظهري اشياءءء مبشعتووو محدا قبلني للزواج😢 وبسبب عدم ثقتي في نفسي كرهانه كل شيي في الحيااااه
@Abdulrahman65440
Жыл бұрын
الله يوفقك وييسر امرك وان شائ الله تلقي المناسب لك
@somy78
Жыл бұрын
لا إله إلا الله ❤❤❤
@Lobnah-x4w
Жыл бұрын
يالله منجددد شكرااا اخصائيه مجانيهههه
@goodgood4592
Жыл бұрын
ماشاء الله تبارك الرحمان شكرا على عطائك .ان شاء الله في ميزان حسناتك .
@albaraaalharbi1014
Жыл бұрын
ماشاء الله تبارك الرحمن *
@raghadraghad7044
Жыл бұрын
احب قناتك جداا و احب تأثيرك علي لانه قوي❤️
@dr.nouramajidallabban7707
Жыл бұрын
احب اسمع لك لانك كثير واعية
@pieckoo
Жыл бұрын
اشتقت لك استاذة ❤
@somy78
Жыл бұрын
الحمدلله ❤❤
@samiyamahmoud3839
Жыл бұрын
السلام عليكم تستاهلين الف خير تغيرت حياتي معاك
@سادسيهقويه
Жыл бұрын
ادعولي طالبه سادس احقق حلمي
@حلمالخريف-غ4ح
Жыл бұрын
يادفعة؟
@mmmmmm-mz3wi
Жыл бұрын
ممكن تتكلمين عن لإيجو وكيفيه التخلص منه
@maloley
Жыл бұрын
شكرا شكرا نورا انتِ الأفضل في مجالك ❤️❤️
@FOADELAMRIOUI
Жыл бұрын
اللهم صل وسلم على سيدنا محمد ❤
@asraadnan3693
4 ай бұрын
الله يجزيكِ الخير
@LamaAls
Жыл бұрын
﴿ وذكر ربك إذا نسِيت ﴾ - سبحان اللَّهِ وبِحمدِهِ ، عدد خلقه ، وَرِضَا نفسِهِ ، وزِنة عَرشِهِ ، ومداد كلماته. سبحان الله وبحمده 100 مره تغفر ذنوبك لوكانت مثل زبد البحر لا إله إلا الله وحده لاشريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير 100 مره حرزاً لك من الشيطان استغفرالله العظيم الذي لا إله إلا هو الحي القيوم واتوب إليه ٣ مرات غفر الله له وإن كان فر من الزحف هل يمر يومك بدون هالأذكار العظيمه ؟..
@isuperme6317
Жыл бұрын
ياخي شكراً انت ❤❤❤
@fatimaharoual9411
Жыл бұрын
كل الشكر والتقدير ❤
@thorsanofodean6653
8 ай бұрын
كل الشكر والتقدير لحضرتك ❤❤
@somy78
Жыл бұрын
سبحان الله ♥
@MamaDz-vd2rn
Жыл бұрын
انا دخلت مرحلة اكتئاب بسبب مشاكل مع زوجي دخلت مرحلة الطلاق صفاته النرسجي ما خلت حل وانا صابرة عليه كل سنة اقول يتحسن وما في شي اصبحت ان ضحيته مرضت وتعبت نفسي من اهانته وسب وشتم وتهديدبالضرب وطلاق وحتي للقتل ولله قلبي تقطع على ولدي كيف يعيش بدون اب ولم بقيت ببيت اهل صارو يعايروني انو انا سبب في كل شي وماعرف اسير حياتي غبية مريضة نفسية .... وغيرها فقدت تقتي بنفسي وحبست حالي بغرفتي ولله العظيم وانا. ابكي وابني الصغير ما يعرف شي يقوم بمسح دمعتي ويقول لي لا فقط ادعولي ربي يفرجها عليا ولله انقهرت دعوة الغريب مستجابة ارجووووووووووكم 😢💔 قلبي تحطم
@mariammohamed8239
Жыл бұрын
ربي يفرج كربك
@ICYGIRL874
Жыл бұрын
اختي للاسف امثال زوجك وغيره مرضى نفسيين وموب انت معالجة نفسية عشان تصبري عليه ،اهمً شيء نفسك ثم ولدك حاولي تعالجي نفسك وتهربي من البيئة المسمومه واسأل رب العالمين ان يفرج كربتك
@user-fp7cz9fn2e
Жыл бұрын
اولادك يعيشون بدون اب اهون لهم انهم يعيشون مع اب مجرم ، ماتدرين لعله شر وربي صرفه عنك وامثاله ترى كذا يبغى يدمرك ويتركك بس انتي لا تسمحين له واشتغلي على نفسك وشخصيتك وثقتك خليه يعرف انك ماحسبتي له حساب وتحسبي عليه وحافظي على اولادك وزيدي ثقتهم بنفسهم ولا تحسسينهم انهم ناقصين ولا شي سدي الفراغ اللي تركه ابوهم وكوني الام والاب لهم🩷 ، الله يفرحك فيهم ويكتب لك كل اللي فيه خير
@user-fp7cz9fn2e
Жыл бұрын
صدقيني هو مستانس كذا لانك انتي اللي سمحتي له يستولي عليك شاف ضعف شخصيتك قال يلا اقوي نفسي عليها بس الله ياخذ حقك منه وتكفين قوي نفسك عشان اولادك وعشان نفسك
@lalinina3924
Жыл бұрын
انا داخلة لمرحلة اكتئاب بعدما تخرجت مع اني الاولى بالجامعة ما لقيت عمل سنة كاملة و انا بالبيت ما اعمل شي محبطة ثقتي بنفسي قلت قلبي يتقطع على نفسي ابكي كثير لما اخرج و ألاقي البنات جايين من العمل بحس كل ناس احسن مني 😥
@alaaahmad9677
Жыл бұрын
حبيبتي طولي بالك يا قلبي واصبري ❤ أنتي ما شاء الله عليكي رب العالمين فضلك عن كثير ناس مكملة دراستك و متخرجة والأولى كمان ، كل هاي الصفات صفات الناجحة مو الفاشلة لا تحكي عن حالك هيك ، بالنسبة للشغل صدقيني يا قلبي يجي بالوقت المناسب والأفضل لك ،رب العالمين دائما يختار لنا الخير بالوقت المناسب ، ادعي رب العالمين بالأيام الفضيلة و اسعي و دوري على شغل كمان و لا توقفي ابدا ، ما راح تكسبي شي ابدا من الاكتئاب غير أنك راح تخسري صحتك شوي شوي ، لهيك مو وقت الاكتئاب ابدا خلي ثقتك برب العالمين قوية ❤و إن شاء الله راح تلاقي شغل❤
@lalinina3924
Жыл бұрын
@@alaaahmad9677 كلامك يريح النفسية شكرا اختي ربي يحفظك ادعيلي و لك بالمثل شكرا لك ❤
@alaaahmad9677
Жыл бұрын
@@lalinina3924 الله يوفقك يارب ويسعدك 🤍🤍، بس بدي اسئلك سؤال انتي الأولى ما شاء الله ليش مو متوطفة طيب غريب لانه؟؟؟؟
@lalinina3924
Жыл бұрын
@@alaaahmad9677 والله كل ما اروح يقولولي لازم خبرة و انا معندي خبرة متخرجة في 2022 ولا حاجة ظابطة بحياتي كلشي مو ظابط
@alaaahmad9677
Жыл бұрын
@@lalinina3924 طيب حبيبتي حاولي سجلي بمكان معين يعني يخص تخصصك مثلا بس بدون راتب ، لحتى شوي يصير عندك خبرة ، وغيره كمان سجلي بدورات و أعمال تطوعية و نمي من مهاراتك كلشي تسجلي فيه خدي شهادة كمان الشهادات بتدعم السيفي تبعك ، وإذا بدك كمان في موقع فرصة و موقع ادراك عليهم دورات اونلاين مجانية و فيه عليها شهادات ، ومقالات و منح سفر و وظائف و فرص عمل تابعيهم إن شاء الله راح تستفيدي منهم ، وأهم شي احضري دورة بالانجليزي ، الانجليزي حرفيا داخل بكل المجالات ، حاولي تسجلي دورات انجليزي ، والله يوفقك يارب 🤍🌻،
@mimimimi-mh3mj
Жыл бұрын
شكرا لك ❤❤
@Almalake24
2 ай бұрын
الغينة : الغمازة في الخد وتظهر عند الابتسامة #فصاحة
@Ghada_bdr
Жыл бұрын
ياحلو نوره ياربي 🥹
@جوهرة-ش4ض
Жыл бұрын
جزاك الله خيرا ❤❤❤
@yaraalsalahat2837
Жыл бұрын
جزاك الله خير
@rosulsalam733
Жыл бұрын
شكرا نورا
@yaminaouabelhggroupe0330
Жыл бұрын
بارك الله فيك ❤️❤️
@بيان-ك8ل
Жыл бұрын
نورا مساء الورد ❤
@rimaalorgan4692
Жыл бұрын
عندنا حمدلله بفضل الله بدون لا نشوف المقطع
@nashwaanwar8099
Жыл бұрын
انا عندي مشكله في رجلي غير ظاهريه بس اجريت عمليات كتير فيها ووجعاني حاليا بجاول اهالجها بس دة دايما محسسني اني ااقل من اي بنت
@SOLOOOOOOOOOOOOOO
Жыл бұрын
ربي يشفيكي ويهون عليك التعب ويوفقك +زي ما انتي فيكي مشكله في رجلك كلهم فيهم مشاكل مختلفة وممكن اصعب او اسوء منك كمان وانتي ماتعرفيش عنها حاجه، انتي مش اقل من اي حد ✨
@user-fp7cz9fn2e
Жыл бұрын
الله اذا احب عبداً ابتلاه🩷 لا تحسين انك اقل من اي وحده جميعنا ناقصين وما الكامل الا الله
@mq__r2
Жыл бұрын
شكراا هواي🦋❤️
@سَكورفن
Жыл бұрын
يازينك ❤❤
@emanalnahhal8087
Жыл бұрын
كل التوفيق معلش اغلبك ايش المدربه اللي ذكرتي اسمها ريمي ايش ،❤️
@فدوافدوا-س8ب
Жыл бұрын
حبيبتي 💓
@ToteBlue3uvu
11 ай бұрын
انا عندي مشكلة كمان بس مو بالوزن باللون انا حنطية فاتحة بس بشرتي على صفار ما اعرف لو فقر دم او هذا لون بشرتي ..وصديقاتي دائما يعلقوا وهم ما شاء الله بيض وشقر.. انا سورية فا بالنسبة لمجتمعي انا سمرا وعمري خا فكرت بموضوع اللون حتى علقوا صديقاتي علي لوني 🥲
@iilir864
6 ай бұрын
لاتهتمي فيهم يروحي بس لو تبين تدرين روحي المستشفى يمكن عندك فقر دم روحي سوي تحليل يمكن ناقصك فيتامينات أو شي
@gehadtaha2490
Жыл бұрын
هو في طريقه اتواصل مع حضرتك يمكن تقدري تساعديني انا بجد بعاني من مشكلها بقالي فتره كبيره وعاوزه اعرف ليها حل ولا استسلم بجد يمكن تكوني سبب فتغيير حياتي البائسه
@موسيقىإسترخاءوتأمل
Жыл бұрын
ادخلي موقعها تغير....
@morningsflower5321
Жыл бұрын
كيف استطيع التواصل معك استاذة
@ريهام-ك7ع
Жыл бұрын
لو عرفتي علميني يسعدك ربي
@pieckoo
Жыл бұрын
ادخلوا موقع تغير حق الأستاذة نورا و هنيك اظن بتقدروا توصلوا لرقمها او اي شي
@Tone-wc8wi
11 ай бұрын
انا لو زيك ارسل رساله لصاحبة التعليق الي ارسلتلك وخلتك تنتبهي لوزنك وكانت سبب لخل مشكلة اياً كانت الاسلوب او الطريقة بالاخير انتي استفدتي
@HayaMode-pb4gj
Жыл бұрын
يلي وصل لمرحلة الانتحار شو بيقدر يعمول
@LOL-mo7tu
Жыл бұрын
يتقرب من ربه
@pieckoo
Жыл бұрын
يراجع مختص نفسي
@MJMJY
Жыл бұрын
م فيه شيء يستاهل تخسر الجنة عشانه
@SarpellHSabir
Жыл бұрын
ما فهمت من حمیمیة عاطفیة ممكن توضیح اكثر ؟؟
@كاديالعتيبي-ت9ش
13 күн бұрын
وصلت لدقيقه 8:55 ولا اعجبتني اي نقطه تكلمتي عنها حتى لو كنتي سمينة عادي لأنك ذكرتي انك مشغوله عن النحف المفروض هذا الفيديو يساعد الشخص على تقبل ذاته وليس تغير جسمه صحيح انه لا مانع من تطوير الشخص لنفسه لكن لابد في مرحله التطوير انه يكون متقبل لذاته 👍🏻
@walaahafed1459
Жыл бұрын
70باوند قليل يمكن حق 35 كيلو
@عليالفرحان-م1ط
Ай бұрын
❤❤❤❤❤
@monaalareeqi4512
Жыл бұрын
انا ما استفدت شي.. صعب عليا هذا الكلام …
@estrella7484
Жыл бұрын
بسم الله عليك تقبلي واسألي الله ان يفتح على قلبك❤️
@صالح-ث6ل5ب
Жыл бұрын
مايميز مقاطعك انها بدون مسيقا واصوات تاثير والحوسه هذي
@sabahalijamie5799
Жыл бұрын
❤❤
@TotoAlhajahja
Жыл бұрын
♥️♥️♥️🫶🏻🫶🏻
@kimreem.00
Жыл бұрын
رتنبىوظكاى ؟. 🗿😑
@كركوكاناوحبيتيالللهيحفظ
Жыл бұрын
تنزل جرامزتحب حرام تكلك حبيبي اريد حبيتي ما اشوف عجوز
Пікірлер: 103