في بالي تتوسع هذا الفكرة ويفتحو قاعات تحت تعليم هذا المدرب باه نكونو شعب جيش مستعد لكل الاحداث وبعيد عن كل الافات❤💪🇩🇿
@mounirbillaten2112
2 жыл бұрын
بارك الله فيك هاذي فكرة جيدة نتمنى ان تفتح قاعات رياضية للمصارعة القتالية في كل ولايات الوطن ان شاء الله
@mounirbillaten2112
2 жыл бұрын
وكلنا جيش وطني شعبي جزائري اصلي من الحدود الى الحدود...20 مليون مجند جاهز في اي وقت لي تجنيد والالتحاق بي صفوف الأولى للجيش الجزائري الشرس والمفترس اسياد افريقيا و العرب بدون منازع
@kaiserchaoui6143
2 жыл бұрын
لغرب بصاروخ يكلمك ناس هربت بلتكنولوجيا ونتا عندك طبون و بن قرينة
@Abdecrb-yv5tf
2 жыл бұрын
يا ختي انا عندي 6.5جيت كندو 😏 ALG
@___-tr9ck
2 жыл бұрын
هذا ما غاديش يخرج رياضيين غادي يخرج محاربين 🤣🤣🤣🤣
@amarbessedik7845
2 жыл бұрын
على كل جزأري ان يمر عند هذا الرجل حتى تعود لنا الرجولة اللي رآها ضايعة
@mahiahmedjr8577
2 жыл бұрын
راهي ضايعة عندك . الرجولة مشي فنون قتالية 🌹🌺
@getmoney9504
2 жыл бұрын
راها ضايعة عندكم بلاك ما تجمعش صديقي
@Faridfarid-vi6kg
2 жыл бұрын
ضايعة في داركم برك
@mahanisoufiane1401
2 жыл бұрын
قصفوك ارض ارض
@RFDZ07
2 жыл бұрын
يتسمى الرجولة في هذي؟ ههه
@kaladrabia1974
2 жыл бұрын
مدرب حقيقي ماشاء الله هذه التمارين تقوي عضلات الفخذ الثلاثية والرباعية والساق حتى الورك والحوض انها تدريبات شاقة ولكن نتائجها جدا مبهرة ومفرحة الله يوفقكم ياشباب
@redouanecoach9818
2 жыл бұрын
Ce sont des étirements passifs et actifs pour avoir plus de souplesse. Il existe une grande variété d’exercices gymniques concernant chaque partie du corps , ce qu’on voit sur cette vidéo , c’est un exercice passif pour les adducteurs, mais en même temps en tirant les bras du sujet par l’entraîneur ça devient un exercice actif sur la partie du dos. Attention un exercice gymnique passif ne doit pas dépasser 30 secondes d’immobilisation, et un exercice actif pas plus de 10 secondes car on exerce une une certaine force qui peut étouffer le muscle sollicité en empêchant l’oxygène de circuler. Je vous parle en connaissance de cause car je suis cadre et expert en sciences et technologie des activités physiques et sportives.
@Otopi2okkk
2 жыл бұрын
@@redouanecoach9818 كلامك صحيح هذا هراء
@redouanecoach9818
2 жыл бұрын
السلام عليكم : تفضل اسألني ونجاوبك : هذا إختصاصي ودرست علوم وتقنيات النشاطات البدنية الرياضية في الجزائر ومن بعد سافرت للخارج ودرست في جامعة فرنسية بباريس وتحصلت على أعلى الشهادات ومن بعد تابعت إختصاص آخر في التسيير الرياضي في جامعة اخرى بفرنسا Université de Caen en Normandie وتحصلت على دكتوره في المناجمنت الرياضي تسيير مؤسسات الرياضية والثقافية والان راني اطار في الفيدرالية الفرنسية لالعاب القوى لانها كذالك من اختصاصي الرياضي ، واش تبغي نزيدك ؟؟؟؟؟ بغيت بموصفات علمية نجاوبك !!! بغيت بموصفات التسيير نجاوبك !!!! بغيت الثقافة العامة نجاوبك !!! كما حبيت !!!! نزيدك انا مدرب كذالك اختصاص سرعة وحواجز مستوى عالي ، وادرب في المعهد الوطني للعلوم والخبرة والاداء INSEP Institut National de sciences d’expertise et de performance
@Otopi2okkk
2 жыл бұрын
@@redouanecoach9818 سبحان الله الله يقويك ربي يبارك ان شاء الله حبيت نعرف هذا الشخص الذي يقوم بفتح ارجل الشباب هل هذه طريقة صحيحة!!!
@redouanecoach9818
2 жыл бұрын
@@Otopi2okkk لازم غير ياخد بعين الاعتبار القواعد العلمية ومااديرش بزاف من راسه ، لان ذا قدر الله ، إنجم يفصل عضلة ، كما ڤتلك تمارين المرونة عندها قواعد صارمة ولازم احترام الوقت في عملية جلب العضلة وخاصة المفصلية ، كما تعلم توقيف حركية الاكسجين في الجسم والدم هو الذي يسير الاكسجين نحو الاجهزة واذا اختنقت العضلات فقد تقع اصابات خطيرة.
@user-hn4rt8pu8e
Жыл бұрын
لي الشرف والشرف ان اكون تحت تدريب هذا المدرب الصالح يجب كل جزائري يستغل هذه الفرصة لان هذم الرجال نادرين نحمد الله على انه جزائري زادنا فخر واعتزاز
@chebabfatima7190
Жыл бұрын
اين المكان بالضبط في سعيدة؟؟ و كيفاش نقدر نتواصل معاه
@KrimoTube407
9 ай бұрын
الشعب يطالب بدعم هذا المدرب الشاب لافتتاح قاعات رياضة وتدريب في كل ولاية ولما لا وزير الشباب و الرياضة مستقبلا
@user-re4iy9rx3k
2 жыл бұрын
نورمامو تفرحو كي راه يدرب فيكم شيخ كيما هذا يحصلي الشرف ان يكون هذا الشيخ المدرب نتاعي برك الله فيك شيخ هذا هو التدريب نتاع الصح
@abdelazizmecibah8793
Жыл бұрын
هدا هو التدريب الحقيقي. التحمل يوصل اارياضي للمستوى الحقيقي تحياتي للمدرب. الله يحفظك
@majdoubhamza6603
Ай бұрын
افضل مدرب الفريق الأول بنادي الفنون القتالية والدفاع عن النفس إتحاد ❤❤تحيا الجزائر
@Karimkarim-yp4nb
2 жыл бұрын
تحية واحترام ليك ايها البطل العضيم نرجو الدعم من الدولة لهاد الراجل لفحل ولد رجال لحرار باش يصلح كامل شباب جزائري الي ضاع فالطروقات وسرواله هابط
@oussamasousou9659
3 жыл бұрын
تحياتي يا احسن مدرب قوات الخاصة مشاء الله
@sofranimohamed9476
Жыл бұрын
عمل كبير يقوم بيه هاذ الشيخ يستحق الاحترام ربي يجازيه
@TheMostShelby
Ай бұрын
يا سيدي المدرب، لا تعطي فرصة لإنحناء الظهر و أنت في أعز شبابك. زادك الله قوة على قوة لفعل الخير و رمضان مبارك و كريم.
@imadeddinesaadi7926
2 жыл бұрын
يعطيك الصحة الشيخ إنهم ذو حظ عظيم كونهم لقوا أستاذ محترم مثلك .
@walidhammouda85
3 жыл бұрын
الطريقه العسكريه والشده على المتدربين تستفز لواحد لاكن هذي الطريقه لي تبني الرجال في الأخير نقول ياريت هذي الطريقه تعمم في القطعات في المدارس في المستشفيات في الاداره باش نوصلو بسرعه للرياده
@boudjemaarahal2010
2 жыл бұрын
نعم وتكون بطريقة علمية مدروسة ومن متخصصين حتى لا يدخل اناس غير اكفاء إلى المجال وتحدث اخطاء مؤسفة...
@abdelazizbenotmane3205
3 жыл бұрын
لوكان ناس كامل يخمومو كيما هدا الشخص الجزائر تكون بخير عليها واصل الله يعاون إلى الأمام
@adeladilo5631
2 жыл бұрын
والله يا شيخ ماخليتنا ما نقولو ، يعطيك الصحة أنت و الرجال لي معاك ربي يحفظكم 💪💪
@ramziassaidi078
2 жыл бұрын
وين بلاصة راه فاتح ؟
@adeladilo5631
2 жыл бұрын
@@ramziassaidi078 هذا راه في ولاية سعيدة لكن أين بالظبط ، لا أعرف .
@mohameddjairan8828
3 жыл бұрын
تمارين الإطالة من أصعب التمارين تحياتي لك من الأغواط
@historysouad3063
Жыл бұрын
الله يبارك مدرب قاسي بس حقيقي مشاءالله محتاجين مدرب مثله.
@farukytr6729
3 жыл бұрын
هدا الانسان الله يبارك ربي يوفقو نشاله ونشاله الدولة الدعمو هذي هي التربية والاخلاق
@lilmubtadiiyn
2 ай бұрын
نشاله او انشاء الله معناهم خطأ❌ الصواب إن شاء الله ✅
@AZOZ80
2 жыл бұрын
والله مدرب في القمة ماشاءالله ربي يوفقك لينا ✌️♥️♥️♥️♥️
@waelnour8624
Жыл бұрын
مش قادر امسك نفسي من الضحك فشخت الشباب،😂😂😂🤣🤣🤣
@ramirmi9001
2 жыл бұрын
تدريب قاوي يعطيكم الصحة والقوة انشاء الله بالتوفيق والنجاح
@bounabmedsalah4197
Жыл бұрын
سيدي الضابط.حقا انت من طينة الرجال الجزائرين المجاهدين والشهداء الأشاوس الذين ضحوا من أجل البلاد والعباد. (وفقك الله وأطال عمرك. واصل مازلت على ديدانك)
@younestahir7712
3 жыл бұрын
والله يعطيك الصحة والعافية والله يكثر امثالك يا 🦁
@elchapo2329
2 жыл бұрын
من أصعب التمارين أنا مررت بها تحياتي لكم من المغرب 🇲🇦
@radwanaich8207
5 ай бұрын
كيف رايح تزيد بمولود 😅
@user-dr3uy4zj7e
3 ай бұрын
متتتت😂😂😂😂😂😂😂😂😂@@radwanaich8207
@bakuspartak1818
Жыл бұрын
والله يجب أخذ هذه التجربة في كل الجزائر ، لكي شبابنا يكونون مستعدين لمواجهة أي عدو يتربس بنا، كنت طالب جامعي في يوغسلفيا قديما حاليا صربيا، يدرسون لشبابهم في الثكنات تقنيات وفنون الدفاع الذاتي، عند حدوث اي طارئ يكنون في الاستعداد وكل واحد منهم يعرف دوره في الميدان.
@user-cr9op4gt5s
2 жыл бұрын
صانع الرجال ماشاء الله عليه ربي يحفظو
@user-rd8em7bh3n
Жыл бұрын
واصل كوتش انت افضل رجل شجاع نستمد منه القوة 💪💪💪 ملاحظة ممكن تكونوا حسيتوا بألم الأم تقريبا نفس الألم الولادة
@benaek684
Жыл бұрын
لالا الم ولادة لا يضاهيه الم و تحية لكل امراءة مسلمة عفيفة انشاء الله ألمك يعود عليك بالجنة انشاء الله
@lotfi1238
Жыл бұрын
الله يرحم مميمتي الغالية
@Hocine_dz7
Жыл бұрын
هذا الإنسان مشاء الله ربي يوفقكم جميعا 🇩🇿🇩🇿💪💪
@zouaouilogbio6242
2 жыл бұрын
والله لازم شيخ هذا يدير صالات في كل الولايات كاش ما ننقدو الرجولة لي ضاعت ..
@samirsamirrr2239
2 жыл бұрын
ربي يعطيك كل ما تتمنا صح مقاتل تحيا الجيش وربي يرحم شهداا الواجب
@KARIM-mc3wk
2 жыл бұрын
يعني مايكونش في كل بلدية وكل دائرة هكذا مدرب ناجح يخدم ويزرع شباب الجزائر حب الرياضة وبناء اجسام قوية.. وابعادهم عن المخذرات والسرقة ووو.... كل التوفيق
@krimoucsc643
3 жыл бұрын
تحية لابن مدينة سعيدة ربي يوفقك ان شاء الله من قسنطينة
@behdadadabida9698
2 жыл бұрын
ان شاء الله تدعم اادولة هذا ااسيد ، ونتمناه يكون مدرب بدني للفريق ااوطني
@arsaadeba2124
6 ай бұрын
ربي يكثر من امثالك ،رجل في المستوى
@abdeelkader6690
8 ай бұрын
الله يبارك فيك ياشيخ
@djamelbarchalouna6122
Жыл бұрын
قلبي تفرش منهم 🥴🥴🥴🥴🫣
@redadrioueche7706
3 жыл бұрын
الله بيارك تحياااااا ليك من شلف مشاء الله عليكم
@dz_dz_1990
3 жыл бұрын
لا تنساش المدرب احد اقوى القوات الخاصة 😂😂
@AbdoAbdo-qd3di
3 жыл бұрын
يفكرني في التدريب مع الدخلة في 97 قاسونا في حوض نتع مازوت وتدريبات شاقة لكن الحمد للله المؤسسة العسكرية تخرجك راجل راه في عمري 45سنة ما زلني واقف مع الرياضة صبا حا الكارديو ومساء صالة الحديد
@issamissame4964
3 жыл бұрын
باين فوتها بلانطوا لي خدم صح يخرج معوق احشي للغاشي برك
الله يحفظك ويبارك فيك وفي اهلك نتمنى تكون هذه التدريب ان كثيرة في الجزائر ❤❤❤
@MM-px2ul
2 жыл бұрын
Belle musique !!!! Bravo bon continuation inchalah mma saida !!!!👌👌👌👌👍
@najibbouguera2770
Жыл бұрын
تمارين صعبة بصح نتائجها جيدة ربي يوفقك يا معلم تحياتي من عنابة
@user-wp8fe2og4m
2 жыл бұрын
والله نتمنى في كل ولاية الدولة تبني صالات ودعم المدربين سواء في الجيدوا او لايكيدوا او المبارزة بالعصى الان تلقى شاب صغير ميقدرش يرفد كرشه وقتنا كان الشاب متل الفهد تحياتي لهدا المدرب .
@groupelkh
Жыл бұрын
نت شكون ڨالك الشاب ميقدرش يرفد كرشه متعممش خويا و الحديث قياس
@user-wp8fe2og4m
Жыл бұрын
@@groupelkh لما قلت آلأن الشاب لم أقل كل الشباب او عامة الشباب ، هده حقيقة
@groupelkh
Жыл бұрын
@@user-wp8fe2og4m خويا نت الشاب الصغير
@azizkoussa8468
2 жыл бұрын
Bravo machai Allah rabi ywafakoum nchalah les hommes
@nanoumima4500
2 жыл бұрын
Rakom fahmine el omahate ali walďokom yah hafa ghirr aport ..mma ..wala mama????? Bon courage tred bon enttaineur bravo yahiyatna lnase saida wkol el djazayer
@sidahmeddido985
3 жыл бұрын
بالتوفيق شيخ
@khourida776
2 жыл бұрын
ربي عاونك ....الله يحفظك
@redouanbenaissa6694
2 жыл бұрын
ماشاء الله ربي يوفق إنشاء الله
@hamambendjama1568
2 жыл бұрын
كثر من الصبيطار تاع الولادة ربي يحفضكم
@fouadnasreddine3550
2 жыл бұрын
Allah yahafdak a kouya ça c'est dès vrai homme vive l Algérie
@seifkhanredrigo9161
2 жыл бұрын
نشالله ياربي يكتب المكتوب ونجي عندك اتلات قديم والله غالب ظروف بعدتنا عن الميدان لكن رجعت للطريق المستقيم
@zohirmaasmi4356
Жыл бұрын
ماشاء الله على هذا المدرب العالمي
@OppoOppo-ek1xz
7 ай бұрын
لابد من اعطاء قعات رياضية لتدريب اتمنى له نجاح
@rahmanlamamra854
3 жыл бұрын
هنا تصنع الرجال تمنيت نكون قريب ليكم تحياتنا ليكم من سكيكدة ❤
@issamissame4964
3 жыл бұрын
نص سكيكدة نقوشة او قواودة علي بيها يموتوا علي الكسكيطة
@backgroundmusic9233
3 жыл бұрын
فسكيكدة كاين الشيخ رزاق في دار الشباب نتاع مجاز الدشيش اخدم عندو وشوف لونتريرمو
@Gomllllll
2 жыл бұрын
هاذو من أصعب التمارين لي جربتهم ⚡
@tedjanitedjanidz1288
3 жыл бұрын
تسخن جماعة تستنى في دور ههههه يعطيكم الصحة تحيا للجيش الوطني الشعبي
@ragbaneahmed2924
2 жыл бұрын
ماشاءالله تبارك الله عليكم من موطن مغربي حر 🥰🥰🇲🇦🇲🇦💯💯💯
@laraki3119
Жыл бұрын
Tfou hlik
@souhaibzendik6140
2 жыл бұрын
كي يوقفو منهم من المرأة النافس 🤣🤣 والله مدرب ماشاء الله و نتمنا في كل ولاية يكون واحد كيفك تدريب في القمة مزيد من التألق ربي يوفق إن شاء الله
@shahrazadm3480
3 жыл бұрын
هكذ يصنع الرجال الجزاير البطال واصل ايها الابطال راكم ملاح اصبر على اشيخ الله يوفقكم
@ayoubelkhatir724
2 жыл бұрын
تبارك الله ماشاء تحياتي خاصة ميتر ✌
@moussasaad6713
2 жыл бұрын
الله ابارك شاء الله والله يحفضكم
@karimghalmikarimkarimus6770
3 жыл бұрын
ههههه والله يا أخي الله يكتر مثالك إنشاء آلله( الرجال كي دايرة )
@imanhadjal9276
Жыл бұрын
فكرتني في اليمات ربي يكون معاك مي غير ينحلو خلاص ربي يعاونكم 💪💪💪💪🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿
@hiyadayrahak8805
2 жыл бұрын
تحية ليكم من تيارت ليززوم دير غندنا دورة شيخ✌
@kamelchamo8846
Жыл бұрын
قسما بالله هذا الانسان لو توفرلو الدولة غير يخرج ابطال و قوات خاصة غدوة اذا قدر ربي اي طارئ هذو يمرمدووالعدو
@user-wn2my6zf7u
2 жыл бұрын
هدا جزاء من أراد بأهلنا سواء الى ان يسجن اوعذاب اليم🤣😂 ربي يبارك شيخ قوة راني متمني نجي نونطريني عندك كي نشوف فيديوهاتك تطلعلي واحد adrénaline
@azzeddinerayban9025
4 ай бұрын
Fikhatri netrini 3andak nchlah ♥ malgre ana d3if bzaf bsah mlihaa tahiya lik chikh
@user-fq8nb7vc7j
2 жыл бұрын
مدرب زين ومثابر وقوي ويخدم مليح ربي يسترو ونشاله نعرفو قيمتو ونكافئه من صنع الرجال فايدة للبلاد كامل والتحيا الجزائر حرة مستقلة 🇩🇿🔋🇩🇿🔋👊💯🎯☠️💀🚀
@moussadady6873
2 жыл бұрын
عبااااااااس مر من هنا ههههه ربي يحفظكم .....السلام عليك يا مريم ....الشيخ ربي يحفظك
@abdounour592
2 жыл бұрын
شانقولك اولدي ربي ىعطيك صحة و جنة خلود ان شاء الله
@sammymrabet
7 ай бұрын
رابي يحفظك يا شيخ
@belawedjhakim884
2 жыл бұрын
يعطيك الصحة الشيخ هاذا هو تدريب لازم تصبر
@kacemboukhoudmi7873
Жыл бұрын
الله يبارك ربي يبارك ربي يوفقكم
@user-le5kh3xu9u
3 жыл бұрын
الله ابارك هادا ليستحق دعم
@hamadmohammed6919
Жыл бұрын
وفقك الله ورعاك الشيخ
@faycalslimane886
Жыл бұрын
هذه تدريبات عسكرية للفنون التشكيلية و القيتالية شكرا ايها المدرب
@instamix8292
Жыл бұрын
هادي تداريب شعبية قديمة قدماء مدربين كان يستعملو هاد طريق غي مدربين نتاع هاد الوقت ولو يستعملو الألات بزاف
@123alg4
Жыл бұрын
للفنون التشكيلية ؟؟!هههه
@energy5452
Жыл бұрын
السلام عليكم ، نحييك أخي على الحماس المفعم بالنشاط والجدية التي تتحلى بها ولكن تقبل نصيحة من اخيك مدرب في عدة أساليب دفاعية وقتالية وخبرة اكثر من عشرين عام ، المهم النصيحة حول فتح الارجل اي مرونة الرجلين في الحقيقة الطريقة التي تتبعها خطيرة جدا على الرياضيين كما هي مؤلمة للغاية فارجوا ان نتبع الطرق العلمية في هذه التمارين ، وبالتوفيق
@mcomed7836
3 жыл бұрын
يعطيك الصحة يا شيخ
@HamidSiyal-qz1pk
6 ай бұрын
بارك الله فيك اخي الكريم
@riachemourad1014
3 ай бұрын
😮العزيمة و الإرادة تصنع الرجال الاقوياء ❤❤❤❤
@user-bb1xt3xb6u
2 жыл бұрын
الله ينصرك ونيعم الرجال اتمنا ولو 2يام معكم ربي يفقكم
@user-ik9cq1yz4c
2 жыл бұрын
بالتوفيق 🌹👍
@benaddamiloud208
2 жыл бұрын
يعطيك الصحة ،ياربي تدور الجزائر قنت قنت زونقة زونقة
Пікірлер: 813