Когда сломал позвоночник, цыфры ногами рисовал, реально мышцы спины подтягиваются...💪💪💪👍👍👍👍
@Samsung-qr6mh
11 ай бұрын
🤝💪💪💪👍👍👍
@user-sh1sc3fz3r
11 ай бұрын
это я пипку свою увижу через 90 дней)
@user-uw4xe9ym9r
11 ай бұрын
🎉Ещё и меха прокачивает бонусом🎉
@taraxacum6448
3 ай бұрын
Пермяковка))))
@user-mn9ed5js6f
11 ай бұрын
Альберт братишка привет! Спасибо за очередное полезное видео.скажи пож сколько по времени вакуум делать или сколько повторений за подход с утра? удачи и здоровья дорогой!!)
@AlbertAmirovich
11 ай бұрын
Привет еще раз пару подходов до отказа
@user-ws4qt7vg3n
11 ай бұрын
Вакуум сколько делать надо?
@AlbertAmirovich
11 ай бұрын
Один два подхода в отказ
@user-ws4qt7vg3n
11 ай бұрын
@@AlbertAmirovich спасибо 💪
@user-ws4qt7vg3n
11 ай бұрын
@@AlbertAmirovich можно ещё вопрос?показывают другие блогеры что надо втянуть живот и держать,как лучше?
Пікірлер: 12