On-Box Jump 3x5
1/4 Jump Squat with reset 4х4 @35 кг
Paused Jump Squat 4х4 @25 кг
RFESS 4x3 @50 кг
Собственный вес 72,5 кг.
Негізгі бет LuckyPower Начало тренировки А2 (такое же начало в Б1)
On-Box Jump 3x5
1/4 Jump Squat with reset 4х4 @35 кг
Paused Jump Squat 4х4 @25 кг
RFESS 4x3 @50 кг
Собственный вес 72,5 кг.
Пікірлер