"Avrei potuto fare questo"
"Non mi sono accorta/o che..."
"Non ho potuto dirgli che..."
Il senso di colpa accompagna spesso chi ha vissuto un lutto, sia di tipo traumatico sia di tipo fisiologico. Perché non si è mai abituati all'idea che un proprio caro possa morire, specialmente se più giovane di noi o se per un evento inaspettato.
E il senso di colpa blocca la naturale evoluzione del lutto, intrappolandoci in una dimensione temporale nella quale niente scorre o niente vorremmo scorresse più.
Come possiamo fare per aiutarci?
Ne parliamo con Francesca Moccia, psicologa, psicoterapeuta, direttrice didattica del Master in Terapie brevi in età evolutiva e Docente della scuola di specializzazione in Psicoterapia Strategica dell'Istituto Icnos di Roma.
Негізгі бет Lutto e senso di colpa
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