تعد الرياضة والتمارين الرياضية مهمة لجسم الإنسان؛ حيث توفر العديد من الفوائد الجسدية، والنفسية، والاجتماعية، عند ممارستها بانتظام مثل: فقدان الوزن الزائد، والمحافظة على صحة القلب والمفاصل والعضلات، وتحسين المزاج، ولكن مع أي نشاط بدني قد توجد بعض المخاطر؛ لكنها بنسب قليلة؛ حيث يمكن أن يصاب بعض الأشخاص بإصابات رياضية، تابعوا مقابلتي الإذاعية مع قناة بلسم دبي للتعرف على طرق الوقاية من هذه الإصابات.
يسرني تواصلكم معي في حال كان لديكم أية استفسارات ، ومتابعتي عبر الروابط التالية 🙋♂
🌐 drmardini.com
▶ / drmardini
⏺ / docmardini.orthopedics
🖥 / docmardini.orthopedics
#دكتور_عصام_مارديني #معلومة_صحية #صحتكم_تهمنا #جراحة_العظام #جراحة_العمود_الفقري
#docmardini_orthopedics #dr_issam_mardini
Негізгі бет الوقاية من الاصابات الرياضية | د.عصام مارديني
Пікірлер: 3