انتي مؤدبة ومحترمة ولا من حق أي إنسان يتنمر على الآخرين
@dominikandmaryam1467
27 күн бұрын
💯💯
@user-kn3yc5gh2o
27 күн бұрын
@@dominikandmaryam1467ديربالج حياتي تتأثرين تعليقات سلبيه ترى هاي ناس لا ذمه ولا ظمير ويغارون مجرد حسد ولا تعطين قيمة بلعكس كلش حلوه وربي يوفقك بحياتك ويرزقك اطفال يارب وان شاء الله سعاده قلبك ياعمري اني قليل اشوف فديوات مالتك لان لود امتحانات فاينل اسفه
@user-vg7dn8gl1d
26 күн бұрын
المدب ولمحترم نفسة بهل وقت الناس تتنمر علية اسئلي مجرب
إنه الله لاينظر إلى اجسامكم ولا لا صوركم وإنه ينظر إلى قلوبكم❤
@dominikandmaryam1467
27 күн бұрын
💯💯
@user-if8tp3og9i
21 күн бұрын
بلعكس نتي كلش نسانه محترمه و الله بس ناس ماعده ذوق لله وفقج بحق محمد والي محمد
@MahaMaha-li7ex
17 күн бұрын
انت ورد مريوم
@haifamm4207
23 күн бұрын
يا ريت كل البنات مثل مريم أدب وأخلاق ووعي . الله يحفظك ويسعدك المتنمرين كلهم لان يغارون وبداخلهم نقص ومرض نفسي.
@t-al-gburi5261
26 күн бұрын
صلا جسمج يجنن لا سمينه ولا ضعيفه وسط واول وتالي هذا الشي خاص بيج محد له الحق يدخل انتي بنيه حبابه ومؤدبه وعائلتج همينه محبوبين الله يسعدج يارب ❤❤
@ranenahmad1720
27 күн бұрын
ميصير تتنمرون عليها انتو مواحلى ولا احسن منها ❤ تخبلين مريومه بكل حالاتج والله معليج بي تعليق سلبي
@basmabasma8589
26 күн бұрын
احسن شيء ينزل الوزن هو الصيام المتقطع لاكيتوا ولااي شي عن تجربة وايضا مكلف والوزن بعدها يرجع واهم شيء تتركين الخبز الاليض بدلا منه خبز شعير وحاولي تتركين الخبز والسكريات المصنعة والفواكه تاكلين نوع واحد باليوم وفقط بالتهار ..بالليل لاتاكلين فواكه ..لكن لازم مع الصيام المتقطع تاخذين مكملات غذائيه تحسين انها ضرورية
@Shkroo
22 күн бұрын
انت جميلة شكلأ وداخلا وزجك اختارك من بين كل البنات وانت اخترتيه نت بين الجميع وماشاء اللع سعداء وعندكم اهلكم معاكم اكيد في ناس غيورة وحقودة وما تتقبل سعادة غيرها لهيك يكتبولك تعلقات سلبية متل عقهم
@Mimi43441
27 күн бұрын
حبيبتي المتنمر هو انسان فاشل مايحبون يشوفون واحد ناجح وأحسن منه فنصيحه عبريهم واستمري انتي عندج محبين وانتي ودومي ماشالله محبوبين كلش اني احب اتابعج بكل مواقع ومتابعتج من استراليا ❤️😘
@salwaassadkassim7392
23 күн бұрын
حبيبتي مريمةالورده انتي انسانه خلوقه ومتربايه بعيده عن الناس اللي تتنمر عافيه لربهم ...عاشت ايدج على الاكلات الله يسعدكم ويوفقكم بحياتكم أن شاءالله .
@user-sk9mv3ss7e
27 күн бұрын
حبيبتي عوفي الكيتو وغيري عاداتج الغذائيةواعتمديها لطول حياتج استبدلي التمن بالبرغل والخبز الابيض بالشوفان كثري خضروات وعوفي الحلويات والمشروبات الغازيةامشي ورةكل وجبةاوعلى الاقل مرةوقبل لاتنامين نص ساعةوخليلج يوم فري بس امشي لاتركين المشي حتةلوبغرفةالنوم تمشين احجيلج عن تجربة
@user-sk9mv3ss7e
27 күн бұрын
او خبز شعير
@mo-pr4jb
24 күн бұрын
فعلا ماارغب بنظام الكيتو لان ياذي الجسم فقط لو سوي حمية عن المشروبات والسكريات والخبز والتمن وتمشي هواي وزنها ينزل بدون مضرة
@ef4bzhzrz
25 күн бұрын
مريومه حبيبتي الكيتو ديري بالج منه اني سويته بقيت اكثر من ست اشهر تره الطلعه منه كلش خطره ديري بالج
@user-cn5gc9hu4h
27 күн бұрын
ماقصرتي طلعتي الجو يجنن منورررين
@dominikandmaryam1467
27 күн бұрын
اي ولله كلش تونسنا 😍
@user-cn5gc9hu4h
26 күн бұрын
@@dominikandmaryam1467 ماقصرتي عيوني منابعتك من سوريه ام مجد معك احبك واحب اهلك كتييييير ربي يحفظكم
@fofodream2413
27 күн бұрын
حبيبتي استمري ولا يهمج كلام الناس انتي مجتهده وشاطره ومرتبه ونظيفه وتحبين الحياة وتحقيق احلامج ربي يسعدكم ويحقق كل احلامكم ام طيبه من بغداد
@user-xn1fx4gg6w
27 күн бұрын
حبيبتي مريوم لاتهتمين لكلام الغير طنشي واللي يتنمرون على الناس اكيد اكو بعقلهم خلل وعايشين حالة التنمر ودايفرغون غضبهم بيج❤
@user-wg1go1qh5g
27 күн бұрын
عاشت ايدج مريم ولا تهتمين ناس ماترضه على رب العالمين انتي جميلة وطيبة قلبك وروحج والله يوفقكم ❤❤
@user-qp1ru6ud8t
27 күн бұрын
انتي ذهب وجمال وأخلاق والله يغارن منج وتتنمر تغار منج لأن زوجج يخبل ويتحصرن عليه 😂
@Reemsworld4054
26 күн бұрын
😅
@fadelthabt2533
27 күн бұрын
حبيبتي تخبلين جمال عربي ميه بلميه يعني مجتمعنا الا اذ شقرا وضعيفه يكول حلوه انتي تخبلين وخلقنا الانسان في احسن تقويم الحمد لله نشتم الهوا هذا يرادله حمدلله
@user-nc5tv7oy6x
26 күн бұрын
حبيبتي مريومه انت حره بس البعض يحاول يدخل بالنسبه للسمنه مجرد ما الشخص يبتعد عن الحلويات والكاربوهدرات ما يسمن مستحيل وينظم وقته وافضل شي وجبتين اكل لا اكثر
@fivestart952
27 күн бұрын
حبيبتي لا تهتمين لكلام الناس انت حلوه حبابه ومودبه نظيفه وشاطره لاتهتمين وعاشت ايدج والف الف عافيه حبيبتي والله انتي مبدعه إم شاكر من بغداد العراق أحبكم كلش هوايه ❤❤❤❤
@samerabd4024
27 күн бұрын
اني اتابعج احبج انسانه محترمه ومثقفه . التنمر من الغيره هم اكوشي ميتنمرون عليه انتي انسانه قويه تحياتي ❤❤❤❤🇮🇶
@user-uu2ik6fh6q
26 күн бұрын
اهم شيء في الانسان هو قلبك الطيب ونظيف والمسالم ويبتعد عن الحقد والكراهيه والبعد عن الله سبحانه وتعالى استمري ونحن معكم ❤❤
@user-cu4ni5zr8v
27 күн бұрын
الناس من لمستحيل ترضيهه فلاتعبين نفسج ولا تهتمين انتي مدام عاجبتج نفسج وزوجج راضي بيج هاي هيه ❤
مريومه الراقيه المؤدبه اموت عليج وعلى امج واهلج كلهم ❤❤❤
@user-ct6wp3gg4p
26 күн бұрын
مريم حبابه واحسهه تستحي ومؤدبه يارب يرزقج بالذريه الصالحه عاجلا غير اجلا يارب متابعتك ام هاشم من البصره
@thevenus6520
26 күн бұрын
مريومتي حبيبتي الكريمه والاجبان سعراتهم عاليه ما اعتقد راح تساعدج في خسارة الوزن شجعتيني اشاركج في الدايت
@loloarmada2329
23 күн бұрын
كثير انا بحبك لانك بسيطه وقلبك ابيض واللي بقلبك على لسانك الله يوفقك ويبعث لك ايام
@user-yw5qp1ur1y
25 күн бұрын
انت انسانه لطيفه ومودبه وكيوت ربي يحفظك ويخليك
@user-lj3tu1uj1v
27 күн бұрын
حبيبتي مريم لا تهتمين لكلام الناس صدقي ماكو شخص بالعالم يتنمر اذا مابيه نقص بنفسه وأتمنى ما تاخذين بكلامهم ولازم تعرفين الي يحبونك هواي فوق ما تتخيلين
@user-fu8xw6fw8r
27 күн бұрын
والله مريومه معليج بكلام الناس انتي تخبلين انتي او دومي مريومه عفيه شنو تستخدمين لشعرج اريد شعري يطول او يتوقف التساقط ياا ريت تردين عليه ❤
@arabicgirl
21 күн бұрын
حبيبتي استمري فيديو كلش حلو احبج😊
@user-fm5it6qf8g
27 күн бұрын
الله يحفظكم بحق محمد وآل محمد ويرزقج بل طفل لصالح الهم امين يارب العالمين احبكم
@user-de7et9pi2b
27 күн бұрын
حبيبتي مريومه انتي حلوه بكل حالاتج ... الي يحجي ويتنمر هذوله ناس فراغيين ... معليج بيهم وعيشي حياتج مثل ما انتي تريدين واكلي الي يعجبج والي ما يعجبه مشكلته
@user-bq3bd8ek3w
26 күн бұрын
🎉🎉اختي الحلوه لتهتمين لكلام الناس المسموم هي بس عيونج قصه ❤
@user-mh6cb8cn6b
27 күн бұрын
حياتي احسن شي الصيام المتقطع وراح شوفين عليه نتائج تخبل
@user-ju8ez9rq3z
27 күн бұрын
منورة مريومة الله يحفظكم من كل سوء ياحبايبي
@user-wr8xg7rl9g
27 күн бұрын
ماشاء الله والف عافيه ربي يسعدكم يارب العالمين ❤❤
@AmerAyvaz
26 күн бұрын
ماشاء الله والف عافيه ربي يسعدكم يارب العالمين❤❤❤🎉🎉
@hudaaalhudaa5183
27 күн бұрын
حبيبتي لا تتأثرين ب اي كلام سلبي تسمعي والله انتي بكل حالاتج حلوه ومرتبه وتجننين والله ❤
@weResg
27 күн бұрын
منورة مريومه ماعاش اليتنمر عليج تحياتي الج من العراق البصرة ❤
على فكرة والصراحة جسمك حلو و انت صايرة احلى ... مو شرط جسم ضعيف حلو ! الان جسمك احلى
@moonalbadry1679
26 күн бұрын
يسلمووو ايدك الرائعه صحه وهنا
@user-ro9zm6dq8g
27 күн бұрын
اللهم صلى على محمد وآل محمد ❤
@ranosha11
27 күн бұрын
مريومه انتي بنت مؤدبه ونعم التربيه واني احترم ابو مريم وام مريم عل هيج تربيه وانتو عائله محترمه ولا تهتمين لهل نماذج وانتي حلوه بكل حالاتج واني مثلج كنت عدي غده وهرمونات وهم الكل تتنمر عليه وماهتم وزوجي كان ساندني ويكلهم اني احبها بكل حالاتها ويسكتهم لحد مسويت الصيام المتقطع وربي بشهرين نزلت 9كيلو واحسن من الكيتو تره الكيتو فاشل تضيعين وقتج هيج نصيحه من اخت بلشي صيام متقطع وشوفي حت تشافين من كلشي عمري ❤
@herosarbast
26 күн бұрын
شلون صيام بدون زحمه كم ساعه ماتاكلين وشنو تاكلين
@Iq_zoy
27 күн бұрын
شكد احبج اتمنى تنزلين فيديوات كل يوم
@dominikandmaryam1467
27 күн бұрын
ياعمري احبكم 🩷🫶🏽
@TheFlwer.19_70
16 күн бұрын
مشاء الله عليج مرتبه ومعدله الله يحفظج ❤❤
@user-ii5ms3bn6h
27 күн бұрын
اخواتي ال ٢ وجاراتي معظمهم معاهم كسل بالغدة واجسامن مثالية انتي بعدك صغيرونه يامريم اكلك مو صحي بتاكلي حلويات هواية وشيبس وبتتعشي معكرونة وغيرها حتى لو مامعك كسل كان سمنتي انتبهي عصحتك حبيبتي للاسف حتى نور صاحة هوااااية للاسف امهم جبيرة مايهم ان كانت سمينه او نحيفة اما انتي ونور صغيرونات انتبهو عاجسامجن الغكرة انو السمن عدكم وراثة من جهة امج وابوج
@user-ej6wn8wf9d
27 күн бұрын
بلعكس امهم مو سمينة جسمها حلو
@user-ii5ms3bn6h
27 күн бұрын
@@user-ej6wn8wf9d امهم عمرها قريب من عمري انا نص وزنها واعتبر نفسي سمينه والجسن اعمل دايت لو كارب حتى اصل للقريب من المثالي
@user-fg4so1rv5r
24 күн бұрын
بطله مريومه والله ذوق واخلاق معليج بيهم ❤
@33-J
26 күн бұрын
اعتقد مشكلتك بالجهاز اللمفاوي بالاضافة الى مشكلة الهورمونات. اعملي فحوصات كاملة وأرجو ان يكتشف السبب وربنا يشفيك
@loqmakitchen9055
27 күн бұрын
صارلي ٥ شهور عالكيتو...كلش احبة واعشقة هالنظام ...نزلت ٢٥ كيلو الحمدلله....ياريت تفيدينه بمعلومات عن الكيتو ❤❤❤
@mohammedalyousif4839
27 күн бұрын
يا رب طيب حياتي، واجعلني هانئاً راضياً بكل ما قدرته وقسمته لي، ولا تجعل حاجتي عند أحد من خلقك، اللهم أرزقني سعادة يعجز عنها الشكر ولا تبتليني ابتلاء يعجز عنه الصبر، اللهم إني لا اعلم ما تحمله لي الـيام، فاجعل بها ما يسر روحي وخاطري ولا تحملني مالا طاقة لي به.
حبيبتي مريومه لاتهتمين لكلامهم اني هم مثلج عندي خمول بلغده وكلش سببتلي سمنه وشكد يعيبون عليه واكلهم والله موبيدي هذا سبب الغده محد يصدك
@user-le7rq5iu5e
27 күн бұрын
انتي كلش حلوه، والحلو في اوربا الناس بسيطه وعلى طبيعتها لان الكل متصالح مع نفسة اصلا يستنكفون من البنات الي اربع وعشرين ساعه مكياج او تسوي فلر وعمليات تجميل. يكول على هيج بنات ماعدهم ثقه بالنفس وهمه اصلا متربين على ارضاء الذات مهما كان الشكل. اصلا مريم جدا جميله والله يحميها ويسعدها مع زوجها.
@jasminjosef6342
27 күн бұрын
احنا مع الأسف الكل يقرأ القرآن ويصلون بس ميطبقون ابدا التعاليم الإسلامية وأكثر ناس عدنة تنمر احنا انتي ليش سمينة انتي ليش ضعيفة ليش ماعندج أطفال ووووووو و هواية تنمر...... وهنا بأوروبا احلى شي عدهم ماكو تنمر يعني تمشين بالشارع نهائيا محد يباوع عليج ولا ينتقدج شي حلو كلش وتحسين بقيمت نفسج.... أمن احنا هم نكون بهذا الرقي ونتعلم منجرح مشاعر الأخرين لان بالنهاية احنا كلنا خلقت رب العالمين
@user-fq6zs5bd2u
26 күн бұрын
كولش احبج واحب تواضعج واسلوبج حبيبتي تخبلين بكل حالاتج والله احببببببببببببببببج
@user-js5gn2yu7k
27 күн бұрын
انتي ملاك بكل حلاتج حلوه طيبه أخلاق نادره ام بيت احب ام مريم اهالج كل ناس طيبين معليك من حجي ناس اهمشي خلي ثقه بنفسج انتي جمليه حلوه ربي يسعدك ويحفظكم تحياتى من قلب ❤❤❤❤
@susanmohamad9621
26 күн бұрын
انتي كلش حلوه بكل احوالك الله لاينظر الي اشكالنا بل بداخلنا حتي انسان المثقف ميهمها شكل اذا سمين آو ضعيف اهم شي ادب والاخلاق عاليه والمستوى الثقافي مو فلتر حتي يبين حلو والله انسان الراقي ابد مايهتم بالجمال المهم انسان يكون صادقه مع نفسها قبل متكون صادقه مع الاخرين هاي تعليقات السلبية دليل علي انتي احسن منهم بكل شي مجرد غيره الي عندهم 💋❤️🌸💖🧿🌼🧿🧿🧿 💋💖🌼🌸🧿
@naremanworld9276
26 күн бұрын
كلنا معك تنزلين وزنك والله وياكي وانتي حلوة ومهذبة ونحبك
@suzanjamel5842
27 күн бұрын
حبيبي مريومه لا ديرين بال على المنتمرين هذوله يغارون منج لان انتي احسن منهم انتي حبابه ومؤدبه واخلاقج عاليه اليعلق تعليق مو حلو رئسا سويله بلوك مالهم علاقه بيج كل واحد حر بحياته الشخصيه
يا قلبي ترة والله عادي هواية تصير خربطة هرمونات عند هواية بنات بعد الزواج بس محد يحجي بهاي المواضيع. اني بعد الزواج بدت خربطة الهرمونات وحملت وبعد ما ولدت بنتي ضلت تتخربط وصارلي سنتين ونص احاول احمل وما ديصير. هم وزني ديزيد بدون سبب مع انو ما غيرت أكلي او نوع الاكل عن قبل الزواج. حاولي تشربين جاي ال spearmint و حيل قللي كافين شوية يساعد خاصة للحبوب الي تطلع بلبشرة
@user-tp1qr7eg4k
27 күн бұрын
ربي يحفظكم تستاهلون احلى لايك
@Caramella-nv8iu
27 күн бұрын
لتهتمين فعلا حرفيا اكو ناس مريضة نفسيا ميفيد بغض النظر عن العمر 👍🏼🤍
@baydaakhashan6540
27 күн бұрын
يروحي انتي عوفيهم من غيرتهم وقهرهم يتنمرون انتي بعمر بتي هم مزوجه ربي يحفظج ❤
@LOoa6450sSsa
27 күн бұрын
والله مريوم انتي ورده ومن عائله جدآآآ راقيه ربي يحفظكم ❤❤❤❤
@asmakhled4918
26 күн бұрын
ورده مريومه انسانه مبدعه ومحترمه
@hadosh-h
27 күн бұрын
لاتردين على الناس حبيبتي مريومة الناس السلبية والجاهلة وعقلها صغيرهي بس الي تتنمرمثل ماكلتي بس العراقيين والعرب منا بينا يكسرون بينا مع الاسف
@mo-pr4jb
24 күн бұрын
الي يتنمر فقط الي عنده نقص بنفسه لذلك شوفي يتنمر عل البشر الانسان دائما يعكس الي بداخله وانت دائما صورتك طيوبة حنونة متستحقين احد يتنمر عليج لان انت مناقصج شي بالعكس دخلين القلب اول ميشوفج ومبين عليج قوية لتهتمين اهم شي انت ❤❤
@khadejaahmed8941
21 күн бұрын
هذه نفس مالتي من الليدل اخذتها كلش حلوه فرشه اتصير وبعدها جنطه تلف مال سفرات مفيده ❤
@user-kn3yc5gh2o
27 күн бұрын
الله يوفقك ياعمري والله انتي تخبلين بكل حالاتك فدوه لوجهك ماعرفك بس بحبك روحك حلوه❤❤😘😘
@shuruqalshammary2339
27 күн бұрын
عاشت ايدج على الاكل والف عافية ❤❤❤
@shuruqalshammary2339
26 күн бұрын
تسلمين ياكلبي
@amelalsudani
27 күн бұрын
والله انتي حبابة واني حقيقة احبج واتمنى دائما اشوفج وأشوف عائلتك ❤❤❤❤
السلام عليكم شلونكم. حبيبتي. مريم منورين انتي ودومنك الله يديم المحبه بينكم على خير. يارب
@swsaso9453
26 күн бұрын
مريومه حبيبتي إنتي أخلاق عالية و بالعافيه على أهلچ لأن ربوكم أحسن تربية واللي يتنمرون عليچ هذوله يحسون بنقص بداخلهم و مريضين نفسيا بيهم خير خلي يشوفون نفسهم بالمراية و يصلحون و يعالجون نفسهم من مرض التنمر المايخافون الله استمري حبيبتي و لاديرين بال للتعليقات المريضه أحبچ من العراق ❤🇮🇶❤
@spring6890
24 күн бұрын
اني جنت سمينه وضعفت نفسي لا كيتو ولا اي شي صدكيني اتبعي طريقتي ورح تدعيلي الصبح لا تتريكين وروحي الشغل وقبل لا طلعين شدي بطنج باي شي حزام اي شي شد محكم والله صدكيني يجي الغده وانتي رح متشتهين اتحسين نفسج شبعانه او اكلي شي خفيف من ترجعين للبيت فتحي الحزام او المشد واكلي اكله زينه وكرري ثاني يوم رح تضعفين بشكل صدكيني اني تبعت هل طريقه والحمد لله هسه كلش رشيقه لا كيتو لا صيام ولا ادويه تنحيف ومحد علمني هل طريقه اني سويته بنفسي
@user-zd2dq2vj3r
25 күн бұрын
انتي انسانه جميله جدا جدا والله كولش احبج اختج من العراق سلامي للجميع ❤❤❤❤❤
@sbdznshs1240
26 күн бұрын
حبيبتي مريومة انتي حلوة وطيبة وحنينة ربي يحفظج انتي و دومنييك ويرزقكم باالذرية الصالحة ويحفظ اهلج الطيبين ومعليج باالتعليقات السلبية لان الغيرة والحسد يلعبن دور ربي يسعدكم ويوفقكم يارب ❤️🌹🌹❤️
@user-je9dj9jq8k
25 күн бұрын
مريم الكرفس يختلف عن البقدونس اما ع التنمر لاتهتميين هم العراقيين اكثر شعب يتنمر ع اي شي يتنمر اقل شيء اني يوم من الايام تعرضت لتنمر بسبب العيون جنت كاعدة اني وخواتي بحفل وتنمروا علية لن خواتي عيونهن خضر واني بنيات بكل بساطة هم هيج شعب يتنمر ع كل شيء
@samaralseamer5065
27 күн бұрын
حبيبتي مريومه لاتهتمين للكلام للغير لانه هذا طبعهم حجي على غير ربي يسعدج ويوفقج وانت حلوه بكلشي 💐🥀💐🥀💐🥀💐🥀💐🥀💐🙋♀️👍👍👍👍👍👍🙋♀️🙋♀️🙋♀️🙋♀️🙋♀️🙋♀️
@user-ix6tz8hd3k
26 күн бұрын
عمري انتي لا 🙅♀️ تهتمين ابد الكلامهم انتي بكل حالاتج حلوه وتصدگين وتردين الحقيقه هيه هايه السمنه الي انتي بيها كلش محليتج وطالعه اكثر حلاء عن قبل ايام الرشاقه ولو مو سمينه هاي يگولون عليها مليانه وكلش لايگتلج بس اكيد علمود صحتج لازم تلتزمين حتى اني هم سمينه وجاي أتابع الأكلات والنصائح الي تنطيها كلش افرح وتسوين واهس النا😍😘❤️ الله يحفظكم ويسعدكم انتي وعائلتج المحترمه♥️👑
@hananismaeel9417
27 күн бұрын
والله الصراحه السمن كولش لايك الج وكولش كولش حلوه صايره
@dalia957
21 күн бұрын
ربي يسعدك ❤
@BME-vl1li
27 күн бұрын
لاتهتمين للمتنمرين والله السمن يجنن عليج والخدود مغيره معالم وجج كلها انصحج حتئ لو ضعفتي حاولي تبقين وجج سمين مااعرف شلون المهم كلش لايكلج ❤
@HIPATV
22 күн бұрын
مريومة انتي ورده والله وكلش حبابة وخوش بنية معليج بالناس الي تتنمر الناس ماعدها شغل وعمل على كل شيء يحجون همة على بنت النبي حجو خليهم يحجون ولاتهتمين انتي تخبلين بكل حالتج بالعكس والله صايرة حلوة ولايكلج مدبدبة اصلآ كلش جسمج حلوو احلى من اليابسة❤
Пікірлер: 380