اليوم ١ ✅ اليوم ✅ اليوم ٣ ✅ اليوم ٤ ✅ اليوم ٥ ✅ اليوم ٦ ✅ اليوم ٧ ✅ شكرررراً لجميل عطائك
@oceansoceane539
Жыл бұрын
ألف شكر إلك ماستر. 💚💚💚
@NoorNoor-ob7xu
Жыл бұрын
💐🌺🌿🙏
@m.s_sh
11 ай бұрын
شباب ممكن احد يوضحنا! ❤
@user-mp4ck4cu2u
10 ай бұрын
بعض الاحيان وانت تتنفس ينقطع النفس لحظات انت خليك تتنفس وتركز على انفاسك بأي مكان يوقف بالرئه بالبطل عند الاانف متى يصبح النفس بطيئ متى يصبح سريع تقريبا هذه التقنيه تشبه المرحله الاولى الاختلااف انك بالمرحله الاولى تركز على دوران النفس مع الوعي عند الخروج من الجسد اما بهذه التنفس ماعليك سوى مراقبه النفس عند توقفه للحظات اذا ماتوقف عادي
Пікірлер: 14