#asmr #zen #zebre #mantra #chakra #chakras
Aujourd'hui je te propose une méditation ASMR pour harmoniser le chakra Racine (Muladhara) à l'aide d'une musique spéciale à 396 Hz, rythmée de l'appel du bol tibétain. et du mantra LAM, et accompagnée d'une image du symbole du chakra sur fond rouge.
Tu peux te concentrer sur l'image durant ta méditation, ou bien fermer les yeux et visualiser la couleur rouge. Ancres-toi au son du bol tibétain pour un instant de relaxation intense qui va t'apaiser.
Cette méditation est proposée au format ASMR pour une expérience intense (utilisez un casque pour amplifier l'effet)
Pour en savoir plus sur les chakras et comment les harmoniser = zenetzebre.fr/l...
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English version :
Today I offer you an ASMR meditation to harmonize the Root chakra (Muladhara) using special music at 396 Hz, punctuated by the call of the Tibetan bowl. and the mantra LAM, and accompanied by an image of the chakra symbol on a red background.
You can concentrate on the image during your meditation, or close your eyes and visualize the color red. Anchor yourself to the sound of the Tibetan bowl for a moment of intense relaxation that will soothe you.
Welcome to this new ASMR Zen & Zebre session
(for better ASMR experience, you can listen to this video with earphones or headphones)
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Heute biete ich Ihnen eine ASMR-Meditation zur Harmonisierung des Wurzelchakras (Muladhara) mit spezieller Musik bei 396 Hz an, die durch den Ruf der tibetischen Schale unterbrochen wird. und dem Mantra LAM, und begleitet von einem Bild des Chakra-Symbols auf rotem Hintergrund.
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Hoy te ofrezco una meditación ASMR para armonizar el chakra raíz (Muladhara) usando música especial a 396 Hz, puntuada por la llamada del cuenco tibetano. y el mantra LAM, y acompañado de una imagen del símbolo del chakra sobre fondo rojo.
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Сегодня я предлагаю вам АСМР-медитацию для гармонизации Корневой чакры (Муладхары) с использованием специальной музыки на частоте 396 Гц, перемежаемой зовом тибетской чаши. и мантра ЛАМ, сопровождаемая изображением символа чакры на красном фоне.
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今日は、チベットのボウルの呼び出しによって中断された396 Hzの特別な音楽を使用して、ルートチャクラ(ムラダーラ)を調和させるためのASMR瞑想を提供します。マントラLAM、そして赤い背景にチャクラのシンボルの画像が付いています。
Негізгі бет Méditation du chakra Racine, rythmée par le son du bol tibetain et le mantra Lam (ASMR )
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