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Dans cette méditation guidée, vous serez emmené(e) dans un voyage intérieur pour attirer le bonheur & la joie dans votre vie dès maintenant. Installez-vous dans un endroit calme et confortable où vous pouvez vous détendre complètement. Fermez les yeux et laissez-vous guider par ma voix apaisante.
La méditation commencera par quelques respirations profondes pour calmer votre esprit et détendre votre corps. Ensuite, nous visualiserons une lumière dorée qui descend du ciel et vous entoure d'une énergie positive et joyeuse.
À travers des affirmations positives et des visualisations, vous allez vous connecter avec le bonheur qui réside déjà en vous. Vous vous imaginerez entouré(e) de moments de joie et de gratitude, vous permettant ainsi d'attirer encore plus de bonheur dans votre vie.
Prenez quelques instants pour ressentir la gratitude pour toutes les choses merveilleuses dans votre vie et pour celles qui sont en train de se manifester. Sentez-vous rempli(e) de bonheur et de paix intérieure.
À la fin de cette méditation, vous vous sentirez plus léger(e), plus joyeux(se) et prêt(e) à embrasser pleinement la beauté de chaque instant. Ouvrez doucement les yeux et continuez votre journée avec un cœur rempli de bonheur.
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Filmé dans les Dolomites, Italie
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