Dans cette vidéo, je vous partage plusieurs techniques pour :
1) Poser votre voix et la chauffer avant un cours.
2) Utiliser le yoga, la relaxation et la méditation pour redescendre en pression, ou calmer les élèves.
N'hésitez pas à indiquer vos propres techniques en commentaire !
Et soufflez ! Respirez ! Ça va bien se passer.
Негізгі бет Méditez, soufflez, déstressez, ça va aller !
No video
Пікірлер: 4