ćwiczenie rozwijające kontakt z Mądrym Umysłem, koncepcją z psychoterapii dialektyczno-behawioralnej. Mądry Umysł pozwala nam podejmować dobre i słuszne decyzje, jest połączeniem Umysłu Emocjonalnego i Umysłu Racjonalnego, czymś w rodzaju intuicji, ale też czymś więcej.
- Күн бұрын
Mądry Umysł ćwiczenie uważności mindfulness
- Рет қаралды 31,669
Пікірлер