جزاك الله كل خير الاستاذ الحاج الروكي الله يحفضك وي طول في عمرك
@mohammedess5506
7 ай бұрын
اللهم يسر ولا تعسر
@abderrahimelidrissimarocfe1870
3 жыл бұрын
الحمد لله اطال الله في عمرك
@user-tm9uz9fe4j
3 жыл бұрын
شكزا جزيلا يا استادنا الجليل
@anouaressahhaf3126
3 жыл бұрын
فيدو جميل جدا 👍👍👍
@yousseflwahidi6825
3 ай бұрын
الله يعطيك الصحه والعافيه
@routabiloft7895
3 жыл бұрын
فيدو رائع و مفيد جزاك الله خيرًا
@jgufghghfgg1062
8 ай бұрын
الكرياتين عبارة عن بروتين يتم تكوينه فى الجسم بشكل طبيعي وهو طبعا ليس من المنشطات ويتكون الكرياتين من ثلاث أحماض أمينيه( الجليسين والارجيجنين و المثيونين ) ...
@mohammedoumassaoud1109
Жыл бұрын
السلام عليكم ورحمة الله تبارك الله عليك
@kamalkamal8856
2 жыл бұрын
مشاء الله 👍
@barbaraviva4217
2 жыл бұрын
شكرا لك سيدي
@ayoubbntalb4391
3 жыл бұрын
شكرا بزاف على المجهودات تاعك لكتساعد المولوع المبتدأ
@zakikazawi7092
3 жыл бұрын
غبرتي علينا اسي دريس الله يوفقك.
@yassermoto4093
3 жыл бұрын
شكرا
@kroomkroom5095
Ай бұрын
Bon courage
@user-gg8nm5ob7m
3 жыл бұрын
اسال الله العظيم ان يجزيك كل خير وان يديم عليك الصحة والعافية استاذنا الغالي
@LOFTsale4683
2 жыл бұрын
سي حاج نشكرك جزيل الشكر على المفاهيم العلمية التي شرحتها لنا وبفضلها والحمد لله بدئنا في استيعاب حقيقة الهواة والابتعاد عن ما هو رائج شكرا لك
@loftsamiamir
3 жыл бұрын
تبارك الله ماشاء الله نور على نور
@abdellahabdellah2928
3 жыл бұрын
تحية لك أيها الإنسان الطيب أطال الله عمرك
@mernissimohammed3333
Жыл бұрын
TRES INTERESSANT
@raymondajub2
3 жыл бұрын
ماشاء الله استاذي الغالي دائمآ متألق ربي يعطيك الصحه والعافيه ويطول في عمرك
@jawadelamrani324
3 жыл бұрын
تحياتي لك أستاذنا إدريس
@zakariyaelkhalefi9974
2 жыл бұрын
الحج الؤستاد روكي بارك الله فيك جزاك الله خيراً🌺🌷🌸
@plz4186
3 жыл бұрын
ما شاء الله تحياتي السيد دريس
@medkh4691
3 жыл бұрын
السلام عليكم ورحمة الله موضوع جيد جدا كنا في امس الحاجة لهدا الشرح العلمي الدقيق. نطلب من الله العلي القدير أن يوفقك دائما في تقديم المزيد . يااارب.
@aziz9773
3 жыл бұрын
لكل غاية عقبات تقف في وجه صاحبها ، وكلما سما الهدف وعلا، اشتد المعوق واستغلظ. فمعوقات النجاح لا تعد ولا تحصا .(إن مع العسري يسرى ،وان مع العسري يسرى)تأكيد رباني سبحانه وتعالى وسنة كونية .انطلق نحو القمة . الإرادة الصادقة للإنسان، تشبه قوة خفية تسير خلف ظهره، وتدفعه دفعا للأمام على طريق النجاح، وتتنامى مع الوقت؛ حتى تمنعه من التوقف أو التراجع. الله اوفقك. تلميذك عزيز🌷🌷🌷🌷🌷
@azdinermiki6581
3 жыл бұрын
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أستاذي العزيز واخواني الكرام حفظكم الله
@iyassilya9997
3 жыл бұрын
الله إبارك فيك سي الروكي شكرا لك
@rachidmatoum1373
3 жыл бұрын
جزاك الله خيرا أستاذنا تحية واحترام
@ahmedbriouig7246
3 жыл бұрын
سلام الله عليك استاذنا العزيز جزاكة الله خيرا
@azbbarabderrahman1309
3 жыл бұрын
الله احفظك واجازيك عنا كل خير
@aymaneessanhaji8970
3 жыл бұрын
بارك الله فيك استادنا الكريم
@simohouri5059
3 жыл бұрын
جازاك الله خيرا وأطال في عمرك ووفقك الله
@abdeladim3856
3 жыл бұрын
السلام وعليكم أستاذ غبرتي علينا مدة هاذي ماسمعنا صوتك امورك مزيانة صحيحتك على ما يرام نتمنى تكون فأحسن الاحوال والله يطول لينا فعمرك ويرزقك الصحة والعافية ♥️
@roguichannel2812
3 жыл бұрын
جزاك الله خيرا على اهتمامك
@demariadfrafra2315
3 жыл бұрын
جزاكم الله خيرا استاذي وشكرا على كل المجهودات وحرصكم الدقيق على تقديم معلومة علمية وفي متناول أغلب الفئات المستهدفة
@mohamedamaghrasse7667
3 жыл бұрын
شكرا جزيلا السيد الحاج على كل المواضيع الرائعه .راك ديما فالبال استاذي الكريم شكرا بزاااف على المعلومات
@mountacersoufiane1993
3 жыл бұрын
حفظك الله وأطال عمرك🤲🏻، كانت حلقة ممتعة وغنية بالمعلومات القيمة. حقا كنا بحاجة إلى شرح مباشر من هدا الجانب، شكرا لك.
@baftouhe1998
3 жыл бұрын
جزاك الله خير الجزاء طريقة جميلة في التقديم
@taoufikkessar6441
3 жыл бұрын
الله يجزيك بخير أخي واستاذي إدريس . حفظك الله من كل سوء.اللهم يسر.
@ImadImad-ln7zp
3 жыл бұрын
مشاء ألله عليك سي لحاج إلدريس
@user-ee6bu8iy6z
3 жыл бұрын
الشكر و الامتنان لأستاذا الكبير وكل الاحترام
@mohamedsouiah174
3 жыл бұрын
شي مزيان سي دريس بارك الله فيك .
@hichamhamdane8139
3 жыл бұрын
الله يرحم الوالدين
@saidabbu530
3 жыл бұрын
السلام عليكم ورحمة الله الله يجعل كول هذا المعلومة القيمة في مزان حسناتك الله يرحم الوليدين
@rachidtauben4762
2 жыл бұрын
👍👍👍👍
@user-ki9sq8nz1p
3 жыл бұрын
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته مساء الخير دكتور ادريس شكرا لك على هذه المعلومه القيمه ( نتمنى يكون شرح باللغه العربيه الفصحى )
@roguichannel2812
3 жыл бұрын
لسلام عليكم أخي ناصر يجب أن تعلم أخي الكريم أن معظم الهواة في المغرب لا يتقنون اللغة العربية الفصخى فهم يجدون صعوبة في تتبع محتوى القناة لأن محتواه علمي و ان تحدث بالفصحى ستكون نسبة المشاهدة أضعف مما هي عليه الان فمعظم ما أقوله بالعامية المغربية فهو مكتوب و يسهل قرائته و فهمه و ابذل جهد لكي متتبعي القناة من دول الشرق يستفيدو مما أقول دون اغفال متتبعي القناة من المغرب رغم أأني أعلم أن هواة من العراق و مصر و السعودية و غيرهم يشاهدون محتوى القناة ولا يتركون تعليقا حتى أعلم ان كانت القناة تقدم لهم شيئ يستفيدون منه أم لا.لكن هناك بعض الهواة من دول الشرق رغم عددهم يتركوا تعليقا يشجعوني على الاستمرار و المزيد من العطاء و أشكرهم جزيل الشكر على تشجيعاتهم
@hhgf255
3 жыл бұрын
جزاك الله عنا كل خير أستادنا الفاضل
@saidrouimi9412
3 жыл бұрын
لهم بارك
@tayebmohssine2964
Жыл бұрын
جزاك الله خيرا أستاد الحاج روكي معلومات قيمة الله يحفضك ويخليك لينا
@mariamel-baroudi1030
3 жыл бұрын
Rabi etaoul fi 3amrak anchaallah amin
@khalidboukbir8220
3 жыл бұрын
الله يعطيك الصحة
@fayssalguennouf2617
3 жыл бұрын
جزاك الله خيرا أستاذي
@user-qs1wu8ht2d
2 жыл бұрын
الله يحفضك لينا
@jgufghghfgg1062
8 ай бұрын
يستطيع الجسم انتاج كل الأحماض الأمينية الأساسية ولذلك يجب الحصول عليها من بعض الأطعمة، حيث تشمل الأحماض الأمينية الأساسية تسعة أنواع، وهم الهيستيدين، ليسين، إيسولوسين، يسين، التربتوفان، فالين، ثريونين، ميثيونين، فينيل ألانين نعم استاد أحماض تعطينا طاقة تتحول الابروتين اسس لبناء جسم العضلات تبقا الاحماض دهنية تتحول الا طاقة - فوائد الأحماض الأمينية: 1- بناء العضلات 2- تكسير الطعام 3- إصلاح الأنسجة 4- تحافظ على توازن النيتروجين فى الجسم 5- تنظيم الشهية 6- تنظيم ضغط الدم 7- بناء المواد الكيميائية فى الدماغ 8- تنظيم جهاز المناعة
Пікірлер: 64