买蜂胶前要知道的事!|【健康保健】花生健康医药 EP81
蜂胶是什么?
蜂胶 (Propolis) 并不是蜜蜂的提取物
而是蜜蜂从树的树枝、树芽及树皮上所采集的树脂
掺杂一些花粉、蜂蜡
再混入蜜蜂本身的分泌物
而形成的一种胶状混合物
蜂胶是蜜蜂的建筑材料
它具有很强的黏性
可以用来制作蜂巢
一只蜜蜂每次最多能采集10毫克的树脂
所以,以商业角度去算,
我们可以大概知道一个蜂巢有多少个蜜蜂
就能产生多少量的树脂和蜂胶
每个国家区域的蜜蜂的繁殖能力和采集能力也会有所不同哦~
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如何分辨真假?
其实有不少方法,今天我就说三种方法
第一种是,把一张白纸放在桌子上
然后选一粒胶囊,用剪刀 剪开胶囊
将胶囊里的内容物挤出,滴在白纸上
将白纸提起,竖直放置,约一分钟后,观察液体状态
如果里面的内容物分布均匀就证明是非常优质的蜂胶
如果内容物不均匀, 有可能是不好的蜂胶,甚至可能是假货
第二种方法就是水溶法
把胶囊剪开,将蜂胶液滴在水里,可见马上沉于低部不散开,
无论你怎么搅拌就是不会溶解,这就是真的蜂胶
如果内容物可溶于水,拿这就是假货
第三种方式就是用UV仪器去测量总黄酮含量
UV仪器利用黄铜会吸收紫外线的原理
将紫外线光速穿过蜂胶溶液
吸收紫外线越多的蜂胶,黄铜就越多,品质就越好
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蜂蜜的好处?
蜂胶含有很多有机物质
比如多酚类、黄酮类物质、芳香酸、很多维他命和矿物质
蜂胶里的多酚类具有很强的杀菌功能
这也是为什么蜂巢上找不到什么细菌的原因
所以就有人把它当做是天然的抗生素
生病的时候就服用它
尤其是现在疫情越来越严重的时候
喉咙发炎不舒服
都会买蜂胶
因为蜂胶不仅是有杀菌的功能
蜂胶也可以帮助消炎和提升免疫力
蜂胶里含有黄铜类物质
我们的人体无法自行合成黄铜
黄酮必须从植物如草莓、蓝莓和葡萄中摄取
刚刚提到的,蜂胶是从树脂混合蜜蜂的分泌物所形成的
所以,蜂胶是有很多的黄酮类物质
这个黄铜有很强的抗氧化和抗衰老的效果
而且,也能促进血液循环和溶解血脂
当然,也有人说蜂胶可以帮助降低血糖
我个人是觉得,如果你已经有糖尿病
还是建议你以吃西药为主
蜂胶帮助降血糖的效果并不明显的
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谁不适合服用蜂胶?
严重过敏的人不适合服用,因为蜂蜜里可能含有花粉,一些敏感的人绝对不要碰比较好
小宝宝和孕妇也不适合服用
最后就是有服用西药的人,最好是询问你的医生或药剂师才决定要不要服用哦
什么时候服用蜂胶最好?
服用蜂胶的时间没有严格的规定,正常情况下以早晚空腹服用效果较好
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我相信看完这个影片你绝对会有所收获。
主要内容:
0:07 蜂胶是什么?
0:50 如何分辨真假?
2:09 蜂蜜的好处?
3:33谁不适合服用蜂胶?
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