Ngày nay để bảo vệ sức khỏe, rất nhiều người chuyển sang chế độ ăn nhiều rau giảm protein từ động vật. Cá nhân mình cũng vậy luôn luôn tìm tỏi những món ăn ngon, đảm bảo dinh dưỡng cho gia đình, và đặc biệt trong lúc chế biến mình luôn cố gắng giảm các loại gia vị có thêm thành phần chất hóa học.
Hôm nay mình mời cả nhà tham khảo món rau củ xào này nhé:
Nguyên liệu:
Rau bông cải xanh (chứa nhiều vitamin, sắt, canxi...)
Carot: (chứa nhiều vitamin A tốt cho mắt)
Ớt chuông
Ngô non
Muối hồng
Bột ngưu bàng
#monchaythucduong #monchayngon
Негізгі бет Món chay thực dưỡng - Rau củ xào chay
Пікірлер