本集完整內容: • 老的慢、瘦得快 夏日養脾黃色食物大公開 健康...
說到選擇食物,當然挑當令的最好,特別是當令的黃色食物,更能改善人們在夏日常見的各種疲倦、不舒服的症狀!在明天的節目中,我們就要介紹兩種當季盛產的黃色水果,教你如何挑選和保存,才能攝取到最完整的營養與美味~
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