ビースト村山さんのチャンネルでも対談をさせていただきました!
ぜひ下記リンクからご視聴ください!👇
• 世界ではドーピングは一般人がやっている!?ナ...
今回対談をしていただいたビースト村山さんの情報はこちら👇
KZitem「ビーストチャンネル」
/ @beastmurayama
パーソナルジム「Revon24」
beast-m.com/
24時間ジム「ビーストジム」
beastgym.jp/
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ご視聴いただきありがとうございます!
今回はビースト村山さんと対談しました。
「忙しくても続けられるおすすめトレーニングと食事法」ついてお聞きしてます!
このチャンネルはバズーカ岡田の『新』公式KZitemチャンネルです!
宜しければチャンネル登録の方よろしくお願いいたします!
▷ / @bazooka_okada
※旧チャンネルはこちら▷ / @bazooka-okada
これまでは身体づくりに関する情報のみお伝えしてきましたが、
この新チャンネルでは私が日々感じていること、食生活、トレーニングやスポーツのニュースや記事の解説、新しく発見した体づくりの方法や考え方などを気軽に発信していきたいと思っています!
また、2023年4月から一年間イスラエルに滞在し大学や研究所にて研究もしますので、
現地での生活や最新の研究なども皆さんにお話できればと思います!
現地ボディビル大会に向けた減量、試合そのもの、また現地ジムでのトレーニングなどもお伝えしたいです。
もちろん身体づくりに関することも発信していきますのでぜひ楽しんでいただければ嬉しいです。
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【目次】
00:00 今日のテーマ「忙しくても続けられるおすすめトレーニングと食事法」について
00:13 芸能人や経営者も通う!? ビースト村山さんをご紹介!
02:55 芸能人や経営者など忙しい方はどんなトレーニングをしている?
09:10 忙しい方向けの筋トレ食事法
11:39 おすすめしているサプリメントやプロテイン
14:47 トレーナー選びは難しい?ビースト村山さんが支持される理由
19:08 要チェック!10月末にタレントさんのダイエット結果をTV放送!
20:23 エンディング
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💪バズーカ岡田のプロフィール💪
日本体育大学 教授
ウィンゲート大学 客員研究員(イスラエル)
博士(体育科学)
理学療法士
日本オリンピック委員会科学サポート部門員
2023年 WNBFイスラエルボディビル選手権 総合優勝(Pro Card 取得)
2022年 IFBB世界ボディビル選手権大会 40-44歳70kg以下級 3位入賞
2022年 第34回日本マスターズボディビル選手権大会 40歳以上級 優勝
2012〜2021年柔道全日本男子チーム体力強化部門長
ホンマでっか!?TV、ガリベンガーVなど
#筋トレ #ビースト村山 #バズーカ岡田
Негізгі бет 【忙しいけど筋トレしたい人必見】芸能人やビジネスマンから圧倒的支持!忙しくても続けられるおすすめトレーニングと食事法とは?【ビースト村山/新・バズーカ岡田チャンネル】
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