শারীরিক পরিশ্রম ও সক্রিয় জীবনযাপনের গুরুত্ব নিয়ে এ আলোচনায় শ্রদ্ধেয় গুরুজী যুক্তরাষ্ট্রের ন্যাশনাল ইনস্টিটিউট অফ হেলথের একদল চিকিৎসকের সাম্প্রতিক গবেষণার চমকপ্রদ তথ্য তুলে ধরেন। গবেষণায় দেখা গেছে- নিয়মিত ব্যায়াম ও শারীরিক পরিশ্রম মানুষকে হার্ট-এটাক, টাইপ-২ ডায়াবেটিস ও কয়েক ধরনের ক্যান্সারে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকিসহ নানাবিধ শারীরিক অসুবিধা দূর করার পাশাপাশি এটা মানুষের আয় উপার্জন বাড়াতেও গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।
জুলাই ০৫, ২০২৪ অনুষ্ঠিত মাসিক সাদাকায়নে শ্রদ্ধেয় গুরুজী শহীদ আল বোখারী মহাজাতকের আলোচনার বিষয় ছিল- ব্যায়াম রাখে ফিট, বাড়ায় উপার্জন।
00:00 ভূমিকা
00:23 কোরবানির সামাজিকায়নে অংশগ্রহণের জন্যে অভিনন্দন জ্ঞাপন
01:31 আন্তর্জাতিক যোগ দিবস উদযাপনের জন্যে অভিনন্দন জ্ঞাপন
02:02 ব্যায়াম ও শারীরিক পরিশ্রম নিয়ে পাশ্চাত্যের নতুন গবেষণা
04:16 ৩০ বছর ধরে কোয়ান্টাম মেথড কোর্সে যা বলা হচ্ছে
05:51 ভারতের সুপার মডেল মিলিং সোমান ও তার মায়ের ঘটনা
10:04 কোয়ান্টাম মেডিটেশন ও হেলদি লাইফস্টাইল অনুশীলন
***************************
ভিজিট ও Subscribe করুন :
Islam, Meditation, Quantum Method : / @islam-meditation-quan...
Meditation for All : / @quantummeditations
Quantum Method [Official] : / thequantumchannel
Quantum Method [International] : / @quantummethod-interna...
মেডিটেশন বিষয়ক বিশ্বের সমৃদ্ধতম ওয়েবসাইট- কোয়ান্টাম মেথড : quantummethod.org.bd/
আমাদের সকল কার্যালয়ের ঠিকানা : qm.org.bd/findus
মোবাইল নম্বর: +88 01714 974333
ই-মেইল : webmaster@quantummethod.org.bd
*এই ভিডিওতে প্রদর্শিত বিজ্ঞাপন ব্যবহারকারীর সার্চ প্রোফাইল, বয়স, লিঙ্গ, অবস্থান ইত্যাদির ভিত্তিতে ইউটিউব কর্তৃপক্ষ দ্বারা নির্ধারিত। বিজ্ঞাপনে প্রদর্শিত কোনো তথ্যের জন্যে এই চ্যানেলটি দায়বদ্ধ নয়।
#Gurujee #Gurujee'sSpeech #QuantumMethod
#QuantumFoundation #QuantumMeditation
#মহাজাতক
Негізгі бет মাসিক সাদাকায়ন- ব্যায়াম রাখে ফিট, বাড়ায় উপার্জন
Пікірлер: 14