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Негізгі бет
某24時間ジムで起きたベンチプレス死亡事件について
Күн бұрын
某24時間ジムで起きたベンチプレス死亡事件について
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HagaSeven.芳賀セブンの部屋
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Пікірлер: 250
@hagaseven
2 күн бұрын
筋トレ初心者が最短で効率よく筋肥大させるための1週間トレーニングメニューについて:note.com/haga7/n/n2b88d353dc2f
@imasamasa
3 күн бұрын
セーフティーがあるから120%の力を出せる。無ければ80%しかだせない。心のリミッターを外せるので、何よりも大事なトレーニングギアだと思ってます。
@camecameoooo8354
3 күн бұрын
逆で考える人もいっぱい居るよね
@のぶくらいむ-k9f
3 күн бұрын
最近有名な坂本くんが セーフティー無しで 潰れるまでベンチしますよね。
@tatatagatagata8610
3 күн бұрын
人が周りにいるって言う事は段違いです
@月野-h4i
2 күн бұрын
セーフティ無しで潰れてる奴助けたり カラー付けてない奴に指摘すると 何故か不貞腐れた返答してくるよな こっちは事故を未然に防いだ正義のヒーローなのに
@桃栗-h7u
3 күн бұрын
自分は地方の市営ジムに通っています。 入会のときに設置してある器具について職員からあらかた説明があったのですが、肝心のフリーウェイトコーナーについては説明がなく、3台あるベンチ台のうちセーフティバーのついていないベンチ台についても説明がありませんでした。 似たような事例は全国でもあると思うので、筋トレ初心者の方はより一層気をつけてほしいなと思います。
@武田信玄-f9m
3 күн бұрын
こうゆう注意動画はどんどん出して欲しい。24時間ジムで深夜セーフティとの隙間に落ちたけど、あれはマジで抜け出せないと死ぬわ。
@kenchiyuichi
3 күн бұрын
筋トレ歴9年ですが 2年目ぐらいに、市営でセーフティなくてラックにかかったとおもって 手放したらラックかかってなくて のどに落としました。 幸い生きてトレーニングも続けてますが声帯は潰れ、ガラガラ声になりました。
@konan56513
3 күн бұрын
無茶苦茶共感します。 超高重量を扱われる芳賀さんだからこそ、凄く説得力のある動画です。 ジムの入会時に見せるべき動画だと思います。
@muki.muki.o
3 күн бұрын
芳賀さんのようなフィットネス業界において影響力のある方がこのような事案を取り上げることが大事ですね。 ベンチプレスをする際にセーフティーバーを設定しない人に共通する特徴として、「胸椎の挙上が上手くできていない」があると思います。胸椎の挙上が上手くできていれば潰れる時以外セーフティーバーにバーが当たることはないので、やり難いと思うことはないですもんね。
@ValinesCafe
3 күн бұрын
セーフティあると胸まで下ろせない、セーフティが下すぎて意味ないって考えるあなた、ブリッヂを覚えよう
@えへへえへへ-b5f
2 күн бұрын
ブリッジって何の意味がって思ってたけど、そうゆうことだったんか
@SMAP_Katrina
Күн бұрын
@@えへへえへへ-b5f その他にも、肩を怪我しにくくなったり背筋を使えるようになったりと、可動域以外にもメリット結構あるぞい
@borigon
Күн бұрын
@@えへへえへへ-b5f 楽してるように見えるけど、実はブリッジしたほうが胸筋にも効きやすくなるぞ
@えへへえへへ-b5f
Күн бұрын
胸郭動かすのは得意なんだが、何故か腰が上がらないのよな。足の着く位置が悪いんかな?
@BuBuZuke100
3 күн бұрын
1kgのウェイトでも骨折する可能性もあるし、当たりどころによっては大怪我につながるのでトレーニング中は気をつけないといけませんね、ご安全に。
@sakamoto22345
3 күн бұрын
そこそこ筋トレしてる人なら体重くらいは挙げられちゃうから、人間1人が首に踵で飛び乗ってくるくらいには危険だって自覚してほしいよね
@stte5145
2 күн бұрын
この例えいいな。 確かに首に踵落としされたら何もできなくなっちゃうわ
@upper_downer
3 күн бұрын
慢心ダメ絶対。自信と慢心は別物。勇気と無謀も別物。セーフティを付けて安全快適にトレーニング。
@rairainoch
3 күн бұрын
24時間ジムでバイトしてるけど、どれだけ注意書きしようと守らない人は守らないのよね。日本語読めないのか?
@ごりごり-i7y
3 күн бұрын
それが日本人です。セーフティやカラーを付けてなくて自分が怪我するのは勝手にしろって思いますが、他人に迷惑かけるようなのは勘弁ですね。
@NN-ce5sq
3 күн бұрын
犯罪者と一緒でしょ。 どんだけ飲酒運転の刑罰重くしてもやる奴はやるのと一緒だよ。
@さんかけるいちは
2 күн бұрын
私も働いています。 今や、ネットで入会ができてしまう為スタッフの説明を受けずに入会することができてしまう状況です。 だからこそ、ルールに反した行動をする人が増えている気がしてます。
@omaruman5555
3 күн бұрын
俺(ジム初心者)で普通に筋トレしてて周りのムキムキマッチョマンの変態たちが俺を見守ってくれててすごく興奮した。
@ぽん_Gorilla
3 күн бұрын
草
@Ame-hare
3 күн бұрын
何かあった時にフォローに入るためだからね。
@marshallmathers8711
3 күн бұрын
ゲイきしょいて
@WDairisu
3 күн бұрын
関係ないとこがパンプアップしてそう
@ぐう-b4z
3 күн бұрын
いつもみてるよ❤
@ヤギちゃんねる-v3n
3 күн бұрын
エニータイムのハーフラックってベンチやるとセーフティにバー当たっちゃうから外してやってる人結構いた気がする
@dicekb1104
3 күн бұрын
セーフティが邪魔って時点で普通にベンチプレス行うフォームが作れてないと自覚するべきなんですよねぇ😅
@-2os853
3 күн бұрын
ベンチの事故は割と昔からききますよね。 24時間ジムでセーフティの話はスタッフさんから説明あること少ないイメージがあります。 自分も助けたことありますが、セーフティの存在をご存知無かった方でした。
@83_Z
3 күн бұрын
注意一秒 怪我一生
@マグロ屋さん
3 күн бұрын
日本語に翻訳したらめっちゃおもろい
@tengo2547
3 күн бұрын
ちょっと注意してください 私の人生を責めてください
@stte5145
2 күн бұрын
わろたw
@ラパン-i7q
3 күн бұрын
24thだから第一発見者がスタッフじゃなく会員さんの可能性もあると思うと悲しい
@tsubasaw5678
3 күн бұрын
発見して貰えるだけでも幸せなんだけどな
@ラパン-i7q
3 күн бұрын
@@tsubasaw5678 会員からしたらたまったもんじゃないけども
@赤影-h8r
3 күн бұрын
軽い状態でも失神とかあるらしいから絶対セーフティつけてる
@むっちゃん-v7r
3 күн бұрын
小嵐さんがなってましたしね…
@赤影-h8r
3 күн бұрын
@@むっちゃん-v7r そうそう、あれ見てめっちゃ怖くなったから、、、
@aoxrnq
3 күн бұрын
ベンチでバーだけのアップ、実際に潰れても大丈夫かのシミュレーションを毎回してるけどしてない人多すぎるからムズムズする
@stte5145
2 күн бұрын
全く同じです。私もアップの時に必ずバーだけで毎回潰れたシミュレーションをしていますね。
@coolbear3093
3 күн бұрын
海外在住ですが、こっちのジムのベンチ台はそもそもセーフティバーが設置されてないのところが多いというかほとんどなんですよねぇ。それでもガンガン追い込んでいる人が多いので、こんな環境で事故が起こってもおかしくないなあと思いますね
@清水智也-j5j
3 күн бұрын
潰れてる人を見つけて何度も助けに行った事があります。自信ありげにイキってるっぽい方に多い気がします😅
@成敗-t2d
Күн бұрын
今回は、神動画です。トレーニングの本質を理解されているだなと思って拝見させていただきました。40年以上 前にディクラインベンチで死にかけたことを思いだしました。
@HI-cc6jf
3 күн бұрын
某24時間ジムはハンマーのラックなんだけど、多くの日本人にとってベンチのセーフティの位置が合わない。だからセーフティつけない人が結構いる。自分はベンチ台の上にジムで貸し出してるパッドを敷いて高さ微調整して使ってた。
@さかみちのぼる
2 күн бұрын
面倒くさいという理由より セーフティを一番下に設定しても胸にバーがあたらないからって理由のほうが付けない理由として多いと思います。
@ナッシュ-l1j
3 күн бұрын
ハンマーストレングスのハーフラックがベンチの高さとマジで合わなくてセーフティ最低にしてもバーベルを深く下げられないんだけど、そこで学生っぽい人がベンチをセーフティ外してやっててハラハラした事ある。 俺もあそこでベンチプレスはやれないわ、店長さんに言ったら低いベンチに変えてくれるんかな
@ImYakisoba
Күн бұрын
セブンさんみたいな影響力のある人が発信するのは本当に素晴らしいこと。 市営なんかにありがちな古いセーフティーだと、きちんと設定していても上部でバーが抜けてシにかけてる動画結構観たことあります。 コメント欄では面倒だから設定してないと思っている人が多いですけど、そりゃ人間なんだからド忘れだってミスだってするものです。
@jetkey777
3 күн бұрын
私は中国在住の日本人ですが、近くのジムにはベンチにセーフティがないし、カラーをつけている人も少ないですね。数件のジムをみて回りましたが、セーフティはないですね。なのでココ数年ベンチプレスやってません。
@視聴者卿ボンドルド
3 күн бұрын
セーフティがない場合カラーもない方が安全なのかな
@plusultra7097
3 күн бұрын
セーフティがないってなに
@jetkey777
3 күн бұрын
@@plusultra7097 ベンチプレス台にセーフティーバーがないんですよ!中国人はそれでカラーも付けずにベンチプレスやってます。
@jetkey777
3 күн бұрын
@@視聴者卿ボンドルド ベンチプレスの場合そうかもしれませんね、ただ、バーベルスクワットの時も付けないので近くでトレするときは怖いです。
@plusultra7097
3 күн бұрын
@@jetkey777 中国さんすげえ。。
@kouki19710122otsuka
3 күн бұрын
海外住みです。 私が行っているジムはベンチ台にセーフティバーが設置しておらず非常に危険で高重量に挑むこともなかなか出来ません。カラーも付けない人もほとんどで風習なんですかね。 私は怖いのでカラーも付けています。 先日、いい加減セーフティーバーを設置してくれとジムの本部にメッセージを送りましたが一向に返事もなく未だに設置されていません。 見ていて危なっかしい人本当に沢山いますよ。
@gdsr0204
2 күн бұрын
海外はセーフティないところ多いですよね。逆にカラーつけずにバーを斜めにしてプレートを横に落として助かるためです。セーフティなしカラーありは本当に危険です。
@ささみすき
2 күн бұрын
セーフティがないなら、カラーはつけないほうがいいですよ! 最悪潰れた時にカラーがついてると、逃げれないので! カラーなければ、どっちかに傾ければプレートを落とせるので、助かりはします👍
@東山ひーろ
3 күн бұрын
自分の場合は部屋でもジムでも最後の1レップ無理だと思ったらその前でやめるように意識してます。。もちろんセーフティもしてます。セーフティは絶対ですよね💦
@asasin55
3 күн бұрын
昔ベンチで潰れてた時に片手で持ち上げてくれたマッチョなおじさんかっこよかった。 セーフティの付け方って教わらないよね。入会説明の時もほとんどのジムでマシンの使い方しかレクチャーないし。
@sakamoxy
2 күн бұрын
ベンチ中、力がフッと抜けて首に落ちたことある。バーあったし首だったから助かったけど、顔に落ちていたらと思ったらゾッとする
@bigboss3665
2 күн бұрын
別に本人がどうなろうと関係ないんだけどしばらく店が閉店になったりして自分に間接的に迷惑かかるから安全面は気を付けてほしい
@かず-g2s9d
3 күн бұрын
逆にラック等を使う時はプレートよりセーフティをセットする。 寧ろしない理由がわからない 本人が死ぬのは構わないけど経営者や周りの人に迷惑かかるからやめて欲しい
@ilike.protein1997
2 күн бұрын
合トレとかでも自分の高さにセーフティ合わせてたけど気づかない内に友人に高さを変えられていて次にベンチプレスやって潰れた時に首で逃がせると思って落としたらギロチン食らった事ある。だからベンチで他人と回す時は注意が必要だって学習した。 その友達もセーフティ低くした事言うべきだったし、俺も都度高さに気をつけるべきだった。 まさにお互いの不注意で起こった事故 まじで他人とベンチプレスやる時は毎セット高さ確認した方がいい
@じょうたろー空条
3 күн бұрын
スクワットもセーフティしてない人もいるけどあれも危ないよね。
@あい植岡
3 күн бұрын
スクワットに関しては怖くてスミスしかでけん、まじで
@Rei_MR
2 күн бұрын
逆にセーフティーが必要ないデッドは限界まで追い込めることを考えると、セーフティーってやっぱりメンタル的にもかなり重要なものだと思うんだ。
@杉山豪-o2d
3 күн бұрын
その通り!自分の行ってる市営のトレジムはフリーウェイトのベンチ台はセーフティの設備がそもそも無いかなり古いベンチ台しかありません。だから、どうしてもやりたい時はあまり重量扱わないか、補助やってもらう人探します。管理者に何回か要望だしてるんですが、帰ってきた答えが、要するに「誰か○なないと…」だそうです。怖いですねぇ、○南町。
@Cinnamon36381
3 күн бұрын
怪我したふりとかダメですかね?散々言ったのにーってクレーマーになりましょう
@Kaiso_neo
2 күн бұрын
バンコクのジムでトレーニングしていますが、セーフティバー見たこともありません…お陰でいつも無理のないウェートでやる選択肢しかない。。。
@ik8363
3 күн бұрын
ジムでは、とにかくケガと事故とトラブルを避ける。一時の筋肥大より、長く続けることが大事。
@tejita-OK
3 күн бұрын
シートベルトと同じだね。慣れてきた油断によって、事故で命を落としてしまう。
@NEGENIGMA
2 күн бұрын
自分、ジム通いだけどベンチプレスはしないようにしてる。この事故みたくなるリスクがあるから 必ず二人でやらないとダメなんだよなコレ。
@kt111cel
Күн бұрын
当たる当たらないとかしらねえけど 生き死にの問題なのに筋トレを優先するってすげえよな、もう勝手にやらせとけばいいんじゃないか
@タカヒロ-k7j
3 күн бұрын
ベンチだけじゃなくて、スミスも重要!
@sakamoto22345
2 күн бұрын
軌道が制限されてるから逃がしたりできなくてかえって危ない場合もあるよね、やっぱりセーフティ大切
@ハシモトアキラ
2 күн бұрын
私も早朝のジムでバーベルでギロチンやらかしました。幸い60kg 程度でしたのでなんとか自力で脱出できましたが…。 かなり焦りますので頭が回らなくなるんですよね…。
@AsagaoN
Күн бұрын
初めてジム行った時(海外のジム)やり方知らずセーフティなしでベンチしました。 潰れてしまい、そこからちゃんと勉強してからやるようになりました
@th1023bk
3 күн бұрын
一番やるのは、別種目やってセーフティーの高さ変えてたのに、それを忘れてベンチして挟まる 数回やったことある、マジ危険
@chaosconstruction5151
15 сағат бұрын
家トレ勢の自分からすると、プレート1枚でも落下で足の骨やったり、フレンチプレスであれば頭の骨やったりする可能性の中で1人トレしてるわけですから細心の注意を払うのは当然ですね。 まして人の多いジムで器具の安全対策を行わずに危なっかしいトレーニングをするなんて自分の命はもちろん、周りの方々の気を散らす行為ですよ。
@KDKFKA454
2 күн бұрын
深夜とか人がいない時はセーフティバーをしてカラーを外してやってる 潰れるまでやるから 一回カラーして潰れた時セーフティバーの下に総重量80kgのプレートのついたバーがいってしまって胸骨骨折したことがある 胸の上で2分ほどもがいてなんとか助かった それでも胸骨骨折 もし首の上やさらに重量が重かったら最悪のパターンもあった カラーをしてなければ片方に斜めで傾いた瞬間プレートは落ちるからすぐに抜けれる
@yoichi19840116
3 күн бұрын
この話題がネットで出始めてから突然近所の24時間ジムのスタッフがパワーラックでベンチやろうとする人に声掛けして注意促すようになった。
@Kenji.T.Suzuki.
3 күн бұрын
嘘か本当か セーフティバーは甘え。という勢力が居るらしいのですがホントですか?
@stte5145
2 күн бұрын
そんな勢力は無視しましょう
@pompom.543
2 күн бұрын
24時間ジムでスタッフやってたけど、入会の時に説明はするし入会した後でもスタッフアワー時はカメラで見て気づいたら注意行ってた。 深夜のカメラ見てもたまにセーフティーバー調節しない人いたりしてたけどそれって事故ってより営業妨害でしょ。
@ranran2069
3 күн бұрын
たしかに市営ジムとかだとセーフティーないベンチ台ありますがそんなベンチ台じゃ絶対やりませんよ。 怖すぎて。🤖🤖
@paipaiRX
2 күн бұрын
手首が折れたみたいな話は聞いたことありますね ひとりでやるなはよく言われました
@saidatomoya
Күн бұрын
デッドやる前にスクワットで軽くアップするけどバーだけだからこの時だけはセーフティーしないなぁ…
@kakikenta915
18 сағат бұрын
一人で筋トレする人間は、特に注意ですね
@Behem-000
3 күн бұрын
自分も過去ギロチンして重量が軽かった分助かったのですが怖くてバーに触れる前にセーフティーを設定して毎回ギロチンしないか確かめてからトレーニングに挑んでます!
@JUNKhumanLAND
3 күн бұрын
大事だ
@りゅう君-n5d
3 күн бұрын
な!!
@圭一今村-c9w
3 күн бұрын
利用してるジムが2Fだから床引きデット禁止だけど、膝置き用の薄っぺらいシートでやってる奴が結構いる。下の階から苦情がきて、それでも改善しなかったらデット自体を禁止されるかもしれないみたいな他人に迷惑をかけるかもしれない思考に行きつかない奴は結構いる。
@teriyaki721
3 күн бұрын
大事ですね! セーフティはしっかりやるべきです!
@SiOnigiri
3 күн бұрын
そういう懲りない人には、 潰れて命を失うのはきみの勝手だけど 事故起きると器具撤去されちゃうからみんな困るんだよ? って言ってあげなきゃだよ
@noah1456
3 күн бұрын
セーフティ無し、カラー有りでベンチプレスは自分から死にに行くようなもんなんよ。セーフティ無しならカラーも無しにしないと。
@あい-m9v4g
3 күн бұрын
うっかりとかならギリギリわかるけど言っても渋々とかは絶対にまたやるし 周りの人にもジムにも迷惑掛かるからさっさと退会させてほしい・・・
@okok1681
3 күн бұрын
ニコ生でベンチのバーベル落として死んだ動画あったなぁ…まだあるのかな?
@中嶋英子-s5k
9 сағат бұрын
ゴールドジムに行きます。 先生、ありがとうございました。
@バスマジックリン-g7j
3 күн бұрын
ちょうど昨日セーフティ忘れたままマックス挑戦して死にかけました 隣の人に迷惑かけたから反省します
@tsubasaw5678
3 күн бұрын
セーフティーバーつけると当たっちゃってどうしようもないんだよな…ベンチ台の高さ調整用のマット買うしか無いんかな
@user-TonguDesu
3 күн бұрын
胸筋をもっと厚くすれば良いんだよ!(脳筋)
@あか-h7s
3 күн бұрын
ブリッジ組めばいいだけ
@pocotaninsitao9042
3 күн бұрын
数ヶ月前に海外のスクワットでセーフティせずに前側に潰れて亡くなった人の動画見たけど背筋がゾッとした、サポートする人後ろにいたけどスクワット高重量で完全に潰れたらサポートできる重量じゃないし
@yuuta011542
3 күн бұрын
セーフティーバーの準備よりあの世に行ってから生き返る方が面倒な事なんて考えればすぐ分かることなのに、、😢
@redrogue5102
Күн бұрын
セーフティつけないならカラーを外す、カラーをつけるならセーフティをつける。簡単なことなんだけどな。
@あい-e3r6y
3 күн бұрын
今回のお話すごくタメになる。 筋トレだけじゃなくて、いろんなことにもつながるお話ですね✨
@Rogue5199
3 күн бұрын
海外在住だけどこっちのジム、ベンチ台にセーフティーバー無いとこばっかり。危なくてできたもんじゃ無いからスクワットラックにベンチ突っ込んでやってる。
@ツカぽん-v3r
3 күн бұрын
怪我でも治るまで満足できるトレーニング出来なくなるのに 死んでしまったら永遠にトレーニングも何も出来なくなる 安全があってこそのトレーニングと思いますね、慢心せず必ずセーフティを使います
@だもこい
3 күн бұрын
海外の設定なんて危険で馬鹿げてるから持ち込まないで欲しい
@takashi1966813
2 күн бұрын
俺も昔、100㎏のベンチで8レップス目にラックに戻した時に、雑に戻して反動で落ちてきたんだよね。セフティーバーを設定していたから胸には当たらなかったけど、当たったら死ぬよね。音で周りの人々がかなりビックリしていた。60㎏とかじゃもちろんしてなかった。でもそういうミスをする可能性は有るのでしていた方が絶対良いよね。
@ぽこちんゆー
2 күн бұрын
エニタイムに190キロでセット組んでる人がいるがその人いつもセーフティつけてない、注意したいが怖くて声かけれない、ヽ(ヽ゚ロ゚)ヒイィィィ!
@meiekistreetlive
3 күн бұрын
ジムでいつも通りベンチやってたら、潰れて「あれ!!!!?セーフティーバーねーじゃん!!!」って気づいて、深夜だから誰もおらずまじで焦って、腹の方に流して腹筋で耐えて起き上がってなんとか助かった。確か80キロくらいだったから助かった。いつも外してあることないからあるもんだと思い込んでた💦デッドやった後だったんだろーなー
@PUBG-xt6ou
2 күн бұрын
セーフティバーを設定し忘れて氏にかけたことある その時60キロだったんで転がして脱出できたかど120はムリだな
@maruto_i
2 күн бұрын
この件に嘘松とか言ってる奴らいてマジで意味わからんかった
@ゲロタイム
2 күн бұрын
ジム以外でも問題起こしそうなリテラシーの低さが招いた事故でしょ ジムマナー終わってるやつも ジム以外で絶対迷惑かけてるだろうし
@蛙さん
2 күн бұрын
セーフティバーは甘えみたいな風潮のあるジムでは使わない人おおいよね。
@jjaoo
2 күн бұрын
体鍛える最中に死ぬなんて、そんなバカなことないから絶対セーフティバーを設定して欲しい。
@巨大ザリガニ改
Күн бұрын
むしろセーフティ設定すれば安心して追い込めるのに
@hibiki-m8y
3 күн бұрын
命に関わる事必ずセーフティーバーしないといけないですね💦
@catzero7462
3 күн бұрын
ベンチの位置、バーの高さ、セーフティーバー設定 全部最初にやることだよね。
@TOM-nt8ns
Күн бұрын
ハンマーのハーフラックのセーフティ割と高いから外す人多いよね
@いのさん-w8x
3 күн бұрын
最近KZitemの影響だと思いますが初心者が単独でBIG3やってるのよく見かけます。しかもほとんどの会員さんが誤ったフォームで且つそこそこの重量でやってるので怪我するよなぁって思ってたら案の定デッドで腰をベンチで肩を怪我されてました。見栄をはらず軽い重量でやったらいいのに。セーフティも同じですね。
@Aih1616
3 күн бұрын
これ本当なのか怪しいが。セーフティの必要性はもちろん同意見です。
@DamianK-qj9rl
2 күн бұрын
セーフティは使うべきだし注意喚起の意味で取り上げるのはいいが、なんか24時間系へのネガキャンの臭いがする。だってセーフティもカラーも使わない人なんてかなり稀よ。
@wer743
3 күн бұрын
セーフティバーの隙間から落ちてきたときは焦った。 家だったから死ぬかと思った。 家庭用は、隙間ができちゃったりするから、マジで注意。 そのときは、身体をひねって脱出した。
@uuuu1546
2 күн бұрын
うっかりすることもあるので、胸はマシンのみ鍛えます。
@ささみすき
2 күн бұрын
てか、正直自分自身初めて筋トレした時にセーフティとかの説明なんかなかったけど、とりあえずラックの全体像見てこれあったらとりま潰れないで済むな〜みたいなふうに考えてたけどな。 パーソナルじゃないんだから、わからないことあるなら普通に聞いて欲しいわ。 スタッフから教えに行くことはないからね。ゴールドじゃないんだから
@ryzen7176
3 күн бұрын
死にたいやつはほおっておけばいいが、ジムに迷惑かけるからセットしましょうね。
@user-tc7pk1ur8
3 күн бұрын
筋トレする時に気を付けるのは当たり前ですが、この脂肪事故のソースは不明なので、24時間ジムにお客さんを取られたスポーツジム関係者がデマを流した可能性があります。もし、そうだとしたら完全に営業妨害ですよ!
@Dangomochi1
3 күн бұрын
定期的に怪情報出回るよね 俺が覚えてるのはピザの宅配バイトやってた時に 大阪ナンバーの当たり屋集団が強請目的でデリバリーバイクに接触事故仕掛けてくるから注意しろって情報だった 店長に該当車のナンバーまで書かれた文書見せられて注意喚起されたけど、単なるチェーンメールのデマだったという落ち
@ふなたく
3 күн бұрын
筋トレボディビルは危険なスポーツなんだって認識した😅 ボディビルは健康とは真逆で命を削るし、何でもそうだがやりすぎは良くないキリッ
@ヤマダタイチ-t5l
3 күн бұрын
車の免許と同じで、取りたての奴とある程度慣れた奴が、一番事故を起こすんやな
@rutherford864
3 күн бұрын
慣れた奴でセーフティやってない人ってあまり見たことない。 ほとんどが一目でわかるような初心者。
@BlackorWhite82
3 күн бұрын
免許は取りたてだと気をつけるから逆に事故を起こさないんじゃなかったっけ。 半年くらいして慣れた状態が一番危険だと。
@絵描き二郎
3 күн бұрын
ベンチ毎回潰れるようにしてるからセーフティ忘れるとかありえない
@上条当麻-j9r
3 күн бұрын
ひとごとです
@mtkmn2
3 күн бұрын
スミスでも必ずセーフティします。 安心できます
@abc-rr7hb
2 күн бұрын
むしろ スミスが1番危険なんですよね、 潰れて戻せなかったら絶対脱出不可能
@shapel2007
2 күн бұрын
ベンチ100キロスクワット140キロぐらいの中途半端に強い 奴らってマジでセーフティーだったりカラーつけない率高いよね
Пікірлер: 250