신비주의 명상이 아닌 연구결과가있고 과학적인 뇌과학을 근거로한 명상을 알려주시니 얼마나 감사하고 즐거운 일인지요~💕💕💕
@jungpol9392
Жыл бұрын
교수님을 알게 해준 유튜브에게까지 감사한 마음을 갖고 살아갑니다. 교수님~ 항상 감사합니다~♡
@Lee-xw8hr
Жыл бұрын
고요하고 평화로운 아침 명상으로 시작합니다. 교수님. 감사합니다.
@ambvv
Жыл бұрын
하루종일 가슴조이고 답답했는데 명상 잠시 하고나니 마음때문이었구나를 알게되었네요.. 감사합니다!
@user-ee9wf3zm1n
Жыл бұрын
교수님 진심으로 감사드립니다
@su-yeonkang
Ай бұрын
좋으네요 교수님 공부 시작하기 전에 뭔가 집중이 안 되어서 교수님 명상 영상들 중에 제일 짧은 걸로 눈을 감고 시청해보았는데 5분 남짓한 시간에 마음이 많이 편안해졌습니다 이제 공부하러 가봐도 될 것 같아요 일단 화장실 한 번만 들르구요 ㅎㅎ
@피토라피
Жыл бұрын
존경스러워요 교수님~ 내면소통 책 잘 읽고 있어요
@topiazoo611
Жыл бұрын
호흡하는 방법을 자세히 알려주시니까 직접 실천해볼 수 있어서 좋아요. 정말 감사합니다 : )
@감동-z9l
Жыл бұрын
좋은 내용 감사합니다
@jhs-yd1ef
Жыл бұрын
감사합니다~~^^
@hjcho6030
Жыл бұрын
감사합니다 ^^
@허희재-h3b
Жыл бұрын
감사합니다
@무지개-b7u
Жыл бұрын
저녁에 잠깐이나마 고요하게 몸을 풀어준거같아요^^ 좋아요!
@리라의노래들
2 ай бұрын
늘 좋은 내용으로 영감을 받고 있습니다. 체계적으로 마음 공부의 과정과 단계를 잘 설명한 책이 있어 소개합니다.“평화롭게 사는 다양한 방법” (전자책)을 소개해 봅니다. 삶의 의문에 답을 스스로 찾아가는 방법과 기쁨과 자유 행복의 삶을 사는 다양한 방법을 제시해주더군요. ‘삶 그 자체가 명상이 될 수는 없나?’ 하는 의문, ‘나는 어디서 길을 잃었고 앞으로 나아갈수 있는지? 나는 깨달았는가? 깨어나면 어떤 삶의 모습인가?’ 등의 의심에 기준을 갖게해주었습니다. 2부에선 실재 저자가 상담한 내용이 있어 내면의 자유와 행복감으로 돌아가는 길을 쉽고 체계적으로 써놓았기에 강추해봅니다. 완독을 한다면 반드시 깨우치는 것이 있더군요.
@윤선순-z2x
Жыл бұрын
교수님 고맙습니다 감사합니다 사랑합니다
@해울강
Жыл бұрын
짧은영상인데 그떄 공교롭게 저에게 더 유용한 시기여서 도움이 많이 됐었습니다.
@늑대소년-k8w
21 күн бұрын
24년 9월 27일 듣습니다. 감사합니다
@N.Forever-f1c
Жыл бұрын
감사합니다. _()_
@연시-n7u
Жыл бұрын
잘 보고갑니다. 감사합니다~!!♡♡
@youngssuni2054
2 ай бұрын
효과있어요 효과있어 하 🤦
@늑대소년-k8w
21 күн бұрын
2024년 9월 27일 저녁에 보고 있습니다. 감사합니다
@우츄프
Жыл бұрын
최고!!! 항상 감사합니다.
@TV-jw8su
Жыл бұрын
20대 초 집단 린치 성고문으로 몸과 정신이 만신창이가 되었고 약1-2년뒤 나는 이걸 누가 가르쳐 주지도 않았는데 세포 곧곧이 느끼며 죽음을 극복해 왔네요
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