Körperhaltung verbessern? Schmerzen, Verspannungen und Bewegungseinschränkungen im Rücken und Schulter-Nacken? Im heutigen Video zeigen wir Dir eine Übung, die Du 30x am Tag durchführen sollst. Sie kann Dir dabei helfen, deinen Schulter-Nacken und den oberen Rücken in Bewegung zu bringen und zu stabilisieren. So kann es Dir gelingen eine aufrechte Körperhaltung zu entwickeln. Schreibe uns, wie die Übung für Dich funktioniert! Wir freuen uns darauf ❤️ !
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Das Informationsangebot von Knop & Niehaus dient ausschließlich Deiner Information und ersetzt in keinem Fall eine persönliche Beratung, Untersuchung oder Diagnose durch einen approbierten Arzt. Die von uns zur Verfügung gestellten Inhalte können und dürfen nicht zur Erstellung eigenständiger Diagnosen verwendet werden.
Die Inhalte dienen ausschließlich der Hilfe zur Selbsthilfe bei Störungen und Einschränkungen des Wohlbefindens. Eine Behandlung von Krankheiten im medizinischen Sinne findet nicht statt.
Wir weisen außerdem ausdrücklich darauf hin, dass wir mit unseren Inhalten keine Erfolgsgarantien oder Heilungsversprechen machen. Wenn unsere Inhalte fälschlicherweise den Eindruck erwecken sollten, dass ein Erfolg zu erwarten ist, weisen wir Sie ausdrücklich darauf hin, dass dies nicht der Fall ist.
Dein Daniel und Tobias 😊🙏
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Негізгі бет MACH DIES jeden Tag 30x am Tag für deine Körperhaltung und deinen Rücken!
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