● ‘외로움’과 ‘함께’는 동전의 양면이다.
● 인간은 외로움을 받아들이는 훈련이 필요하다. 그리고 외로움이 너무 커져 문제가 생기지 않도록 다른 사람들과 함께하는 훈련도 필요하다. 이것을 모르고 외로움 자체를 없애려고 하면 문제가 생긴다는 사실을 인식해야 한다.
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Негізгі бет 매일 공감 연습 강의 85 / 6장 감정 조절 / 외로움을 극복하는 방법 1. 외로움을 받아들인다.
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