굽은 자세로, 매일 햇볕 안 보고, 철야근무하면서, 상사한테 잔소리 듣고, 정크푸드로 식사 때우고, 피곤해서 커피 3잔씩, 스트레스에 하루 한갑 피고, 취할때 까지 마시고 집 와서, 음란물로 된, 쇼츠를 보면 끝장이네요 👍
@melon3482
5 ай бұрын
그렇게하면 성욕도 없어서 음란물안볼듯
@미니악어-z7o
5 ай бұрын
철야 근무 정말 위험합니다 야간 편의점 알바 야간 피시방 알바 해봤었는데 낮밤을 완전히 바꿔서 생활을 해도 몸에는 안좋더라구요 낮밤 되돌리자마자 다크서클 사라지고 위도 좋아지고 정신건강도 좋아지고 눈에 띄게 피부가 희어졌어요 주야비휴 근무하는 분들도 항상 경계하셔야하고 아예 나이트 근무하시는분들도 빠르게 런치길 바랍니다
@Tottenham-q2y
5 ай бұрын
군복무하는 사람들은 어떻게 살아야되나요? 😢😢
@icecream490ify
5 ай бұрын
@@Tottenham-q2y전역의 해는 뜹니다 힘내십쇼
@enoch0959
5 ай бұрын
안좋은걸 고르는게 더 위험한것을 경각심을 줄 수 있었겠네요
@user-jz5zb7xg9k
5 ай бұрын
이 컨텐츠 너무 좋아요 ~~~~
@wkdrldnjs17
5 ай бұрын
박삐삐 당황하는 거 겁나 귀엽네.
@woocastle
5 ай бұрын
이런 자극적인 제목,,,
@twou4851
5 ай бұрын
매일 맥주 1잔 vs 매일콜라 1잔 가즈아
@Eomnaoi
5 ай бұрын
좋앙❤
@김승호-p3b
5 ай бұрын
당연히 매일 맥주가 나쁘죠 생각좀해라 알코올 자체사 1급발암물질인데@@twou4851
@massimassi3747
5 ай бұрын
참을수 없어!! 눌러져버렷~~~~~!!!!
@dana4872
5 ай бұрын
최고야! ㅋㅋ
@꼬부기-r6v
5 ай бұрын
지금 음란물 보러 가야겠어요!!!
@OnlyU_S2
5 ай бұрын
치료 잘 받고 밥 잘 챙겨 먹어서 빨리 건강한 모습으로 복귀해서 박삐삐님을 다시 만날 수 있기를 바랄게요 응원합니다💜
@90_cheol_SS
5 ай бұрын
삐삐님 얼른 쾌차하세요ㅜㅜ 이제 2회 봤는디..
@DarkMoon-GS
5 ай бұрын
너무 말랐다 ㅠㅠㅠ
@레몬나무
5 ай бұрын
무슨 일 있나요?
@sias3407
5 ай бұрын
혈구탐식증후군으로 현재 입원치료중이래요
@lotkyu-731
5 ай бұрын
오늘 ai닥터에 혈구탐식증후군 나왔던데 어머나....
@djdtm222
5 ай бұрын
삐삐 너무 예쁘고 호감인데 아프다니.. 빨리 낫고 건강해져서 빨리 낳자
@user-f_ck_you
5 ай бұрын
뭘낳아 ㅋㅋ
@감자튀김-r8r
5 ай бұрын
프로페셔널..참고하겟습니다
@HEO52.
5 ай бұрын
담배한갑은 흔하지만 매일만취는 거의없음
@gtf2356
4 ай бұрын
만취가 아니라 취하는건데..알딸딸이면 취하는거지
@AwesomeJames
5 ай бұрын
아아...나의 첫번째 PT선생님 우수코치님ㅠㅠ
@김민우-p6k
5 ай бұрын
진짜 이것만 봄 나는
@DarkMoon-GS
5 ай бұрын
의사쌤이 너무 웃김ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ vs 게임 즐기시는 듯 ㅋㅋㅋㅋ 근데 이 영상보니까 연초는 안펴야겠단 생각... 피던 전담이나 펴야겠다 헷
@user-jz5zb7xg9k
5 ай бұрын
저 전담 피다가 폐섬유화랑 자가면역질환 생김
@DarkMoon-GS
5 ай бұрын
@@user-jz5zb7xg9k ㄷㄷㄷ
@zzuyang쯔양
5 ай бұрын
전자담배에 플라스틱 성분 들어있어서 폐에 플라스틱 주입 하는 꼴임
@zerotest2310
5 ай бұрын
술담배커피 다 끊었습니다.
@seongpilhwang2576
5 ай бұрын
매일 만취해있으면 몸에 병걸리기전에 사고사로 죽을확률이 높아지지않을까..
@eyebrows5318
5 ай бұрын
헐ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 여기서 우수님을 보게 될줄은 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 옛날부터 참많은 도움 되었습니다 감사합니다.
@lee_._s-.-h_._0176
5 ай бұрын
나는 갠적으로 음주요..술,담배 둘 다 하다가 술만 끊은지 5년 훨씬 사람이 사는데 더 좋은듯
@김태형-z1t5y
5 ай бұрын
술을 매일 취할때까지 마시면 2년 이내에 알코올성 치매로 주변인들 다 잃고 혼자 쓸쓸히 죽습니다. 담배는 엄청 나쁘긴 하지만 단기적 영향이 그정도까진 아닌 것 같네요
@younghunkim816
5 ай бұрын
진짜 무서운건 하루에 한갑 담배피는 사람은 술도 자주 취할때 까지 마실 가능성이 높음
@1-ih6jb
5 ай бұрын
왜죠??
@armypilot
5 ай бұрын
그렇게 살게 되더라구요 ㅋㅋ
@뻐꾸기의모험
5 ай бұрын
보통 담배,술 이런거 달고 사는 사람들은 쾌락주의자 들임 그래서 보통 담배 피우면 술,여자,도박(현질 게임)이런거까지 동반되는 경우가 많음
@김승호-p3b
5 ай бұрын
@@1-ih6jb중독을 못참늗 나약한사람들이여서 담배술 세트로 하는사람들이 많은
@1-ih6jb
5 ай бұрын
@@김승호-p3b 흐음 전혀 별개인거 같지만 그렇구만여
@goforit1010
5 ай бұрын
애한테 아빠가 알콜중독이었으면 좋겠어 담배중독이면 좋겠어 물어봤을때 알콜중독 고르는 사람 있나요. 가족친지 다 피해주는게 술입니다.
@seunghyeonj37
5 ай бұрын
오 닥터 프렌즈 의사님 여기서 뵈니까 반갑네여 ㅎㅎ
@준이로그-u9y
2 ай бұрын
자기전에 이거 틀어놓고 자려는데 참 유익하네요
@userfromanotherplanet
5 ай бұрын
삐삐님 졸귀네요 ㅎㅎ
@gentilejung9489
2 ай бұрын
너무 유익한데 질문 수준이 좀 아쉽다.. 전문가들인데 좀 더 디테일한 질문으로 뽑으면 좋을 듯
@whiteheadalfrednorth276
5 ай бұрын
개인적인 경험입니다 카페인 음료는 확실히 3~4시 이전에 다 마시면 아무런 문제가 없는데 6시부터는 잠을 못 자는 건 아니지만 뭔가 입면이 늘어지고 좀 더 늦으면 불면증 오네요 ㅋㅋㅋㅋ 총양이 같아도 몇 시에 먹는지에 따라 확실히 다르기는 하더군요
@Sam-5am
Ай бұрын
제가 생각했던 것들이 틀린걸 많이 찾을 수 있는 유익한 영상이네요 :) 고맙습니다 🥹
@HongMangGo
5 ай бұрын
아침에 눈 뜨자마자 누워서 모닝 담배 후 시원한 콜라로 잠을 깨우며 해도 못보는 현장에서 담배 피우며 기계와 사람들 고성방가를 음악 대신 듣다보면 12시간 근무가 끝나고 집에오면 밤9시 이대로자면 억울해서 치맥에 컴퓨터 하다 졸려 침대 누워 마무리로 핸드폰 보면서 몇시간 잘 수 있는지 체크하면 5시간 밖에 못자네..
@상식과꿀팁
5 ай бұрын
저하고 비슷환 분이 계실질 모르겠는데... 술 자리에서 술을 받고 줄 때 손떨림이 있었습니다. 그리고 건강이 안좋아서 담배도 끊고, 술도 끊었는데도.. 떨림이 있어.. 커피를 끊었더니, 10~ 20일 정도 후에 손떨림이 없어지더군요..하루 1/3 샷이 저에게 허용된 용량이었고, 매일 그 정도만 마시고 있네요. ~ 손떨림이 있는 분들은 커피를 줄여보세요.^^
@hansain_riroo
5 ай бұрын
12:28 신체 불균형 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 이해해버렸다... 쌤 말을 너무 잘하세요...
@Godong2da
4 ай бұрын
햄버거 먹고 담배피고 커피한잔 하면서 보는중인데 좋은정보 감사합니다.
@하은-p1b7v
Ай бұрын
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ과학을보다 역사를보다 보다가 이거보니까 사회자가 약간 엉성(욕아님)하고 엉뚱한게 오히려 컨텐츠에 매력을 주네
@bookjinwoo
5 ай бұрын
시간이 아까워서 잠을 잘 안자는 편인데 이외에 수면이 많이 중요하다는걸 느꼈네요.
@장병내일준비적금
5 ай бұрын
박삐삐님 뭔가 살짝 박민정님이랑 고말숙님 합친거같은 느낌이네
@김승호-p3b
5 ай бұрын
아닌데?
@타이어편마모
5 ай бұрын
이거 보느라 못자고 있습니다^^
@user-hp9hg8cm9n
5 ай бұрын
20:01 프로페셔널하지 못한 의견이네요..
@diary2101
5 ай бұрын
남자가 1~3주동안 금욕하면 남성호르몬이 400% 상승한다던데, 이거 관련해서 영상 찍어주실 수 있나요?
@hosuav
5 ай бұрын
헬창TV참고
@띨기의은밀한마법봉
5 ай бұрын
@@hosuav 제목이 뭔가요??
@FighterPro-mu2yn
5 ай бұрын
운동선수들 시합잡히면 지구력 근력 부상 때문에 2,3달 금욕기간 가지는 사람들 많음.
@mon-ke6wh
5 ай бұрын
거짓으로 나온지가언젠대 니가스스로찍어인마
@김승호-p3b
5 ай бұрын
멍청한소리
@heonnivan
5 ай бұрын
삐삐야 언능 건강하게 돌아와
@계몽의변증법
5 ай бұрын
저기에 비비려면 커피는 10잔, 음란물은 피부가 다칠때까지 하는 정도가 돼야 하지 않을까요? 술담배가 너무 압도적 ㅋㅋ
@긤홍
5 ай бұрын
3:13 배우신분 그는 대체 ㅋㅋㅋㅋ
@Injeolmi_biscuit
4 ай бұрын
커피마시면서 보는데 흥미롭네요
@asdfqwer420
Ай бұрын
박삐삐 예쁘다 최고다
@JvOuOvH
5 ай бұрын
삐삐님 말하는거 뭔가 귀엽다ㅋㅋㅋ
@박성욱-k2p
5 ай бұрын
12:09 바른자세로 근무를 하는건데~ 할때 허리 펴는거 귀엽네욬
@MiyaMiya-n7p
5 ай бұрын
편안한데 재밌기까지하네
@가보재구
5 ай бұрын
매일운동할래요
@diary2101
5 ай бұрын
매일하면 점진적 과부하가 멈춰버림
@buildmuscle3775
5 ай бұрын
@@diary2101그럼 주며칠해야되나요
@diary2101
5 ай бұрын
@@buildmuscle3775 2~3일마다 한번씩 쉬기
@TCOGadel
5 ай бұрын
매일해도 어차피 쉬는 시간에 근섬유 합성이 이루어지기 때문에 매일해도 상관은 없으나 주1회 쉬어주는게 좋습니다.
@irysisss98
4 ай бұрын
박삐삐 겁나 볼거같음 형들 ㅇㅈ?
@joeyray6306
5 ай бұрын
술과 담배는 무엇이 더 해롭고를 떠나 보는 시야가 다른듯합니다. 맥주 소주는 항상 유명 연예인이 광고하는 반면 담배에는 해로움을 알리는 경고포스터가 붙어있으니
@할맘구탱이
5 ай бұрын
나도 누워서 핸드폰 했었는데 누웠을때 잠이 너무 안 와서 지금은 절대 누워서 폰 안함
@성게굴러다니는
5 ай бұрын
저체중으로 늙어가기vs 고체중으로 늙어가기 뭐가 더 나쁠까요? 궁금하네요
@IH01
5 ай бұрын
고체중
@Hann3001
5 ай бұрын
다 그런지 모르겠지만 제가 일했던 카페는 다 아메리카노나 라떼 등 잔 하나에 더블 에스프레소샷을 넣습니다
@빼꼼-x8u
5 ай бұрын
저는 술 5년 동안안먹고 흡연은 히츠만 하는데 비흡연 나와서 놀랫음 술도 1주일에 3번이상 마시면 안좋은거같음 주변에보니깐 장쪽에 문제 생겨서 20대부터먹다가 30대에 수술하더라 성격도 난폭해지고 나이먹으니 술때문에 간사람도 많고 술도 안좋습니다 한달에 2번만드셔요
@verynewjeans
5 ай бұрын
내분비외과가 아니고 내분비내과입니다
@이동호-s6s
5 ай бұрын
유용한거 같습니다. 감사합니다 !
@듀란-k9m
5 ай бұрын
매일 음주 운전 vs 운전하면서 흡연
@skygahm
5 ай бұрын
1은 사람에게 큰 피해를 줄 가능성이 더 높음
@cast0235
5 ай бұрын
음란물후 그 행위를 너무 하다보면 ㅈㄹ가 오는 경우가 있다는데 전문적인 지식은 없지만 주위에 한분이 그러다가 이혼까지 갔어요. 남자분이 실제 관계에서 성적흥분을 잘 못느끼고 느낌도 잘 안오니 아에 하지 못해서 이러다보니 여러 갈등으로 이혼했어요
@frenkie.
5 ай бұрын
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ남자입장은?
@MrFlash9666
5 ай бұрын
삐삐님 쾌차하시길 😢
@BDch319
5 ай бұрын
오 우수님 여기서 보니까 너무 반갑네요
@하기가싫어
4 ай бұрын
PC방 야간 알바 주 5일 2달간 뛰어봤는데 일도 힘들지 않았고 매번 퇴근하고 잠도 푹 자고 진상도 없었지만 한 달 정도 지나니까 그냥 삶이 피폐해졌음 햇빛도 못 보고 남들 잘 때 일한다는게 쉽지 않았는듯
@3카제
5 ай бұрын
진짜 다행이다,, 술만 매일마셔서ㅎㅎ
@nmnmnmn7670
5 ай бұрын
겨우 하루 한번을 잦은 시청이라고 할 수 있을까
@성이름-f8d9p
5 ай бұрын
팩트: 술마시면 담배도 핌…
@qoaaoq
5 ай бұрын
삐삐씨 왤케 예뻐
@균이
3 ай бұрын
헬스계의 레전드 우수님이 나오셨구나
@rexxx4832
5 ай бұрын
박삐삐 좀 아파보이는거 처럼 보였는데 진짜 아픈거였네
@하늘_이
5 ай бұрын
잠은 얼마나 자야 할까요?
@Ayami0525
Ай бұрын
구글에 권장수면시간 검색하세요
@이민식-d4b
5 ай бұрын
저 야간 근무인데 5개월 정도 한 거 같은데 몸이 피폐해져요ㅠㅠ 자도자도 피로가 안 사라집니다
@ho-rg1wu
2 ай бұрын
햇빛 안보는게 좋은점 하나잇음...선크림 안발라도 되고 피부가 완전 하얘짐..
@loopsim1815
5 ай бұрын
그정도는 괜찮다니 안심하고 오늘루틴 수행하러 갑니다 허허
@키백하
5 ай бұрын
야간근무에 과장 쿠사리에 해 못보고 하루에 반갑씩 피면서 퇴근후 한잔하고 한사바리 치고 자는 제 친구는 어떡하나요 ㅠㅠ 커피는 포션이고 식단은 미국인..
@아왜요-e5u
5 ай бұрын
어차피 주변에서 아무리 말해봐야 안바뀌고 입원해서 아 이러다 뒤지겠다 하면 대부분 바뀌더라구요. 그래도 안바뀌면.. 저승행 조기예매 티켓 끊어놓고 사는거구요.
@조조-j3v
5 ай бұрын
다 하라고 하세요 하고시픙거 다 하구 죽으면 되죠😊
@choi-go-on
4 ай бұрын
담배로 흥분시킨다음 술로 억제시키면,되겠네요 동시에 하는게 베스트
@Jang_hwa
5 ай бұрын
25:36 과일은 갈아 마시지 말고, 그냥 먹는게 식이섬유 섭취에 좋습니다
@홍승표-n7u
4 ай бұрын
이런 컨텐츠 너무 재밌는데요!?
@BanKimS
5 ай бұрын
이런 걸 구체적으로 생각하고 순서를 나누는 거 참 흥미롭네요. 커피를 너무 좋아해서 다른 건 안 해도 커피는 거의 매일 3샷 마시는 편인데 참 다행입니다 ㅎㅎ 미네랄 보충 잘해야겠네요
@정현-u1y
5 ай бұрын
진짜 삐삐님이 mc 한게 진짜 크다
@j6bro226
5 ай бұрын
근성장에 어떤게 안좋은지만 찾고있음
@iIIiiIIIilillIli
5 ай бұрын
공혁준 좀 불러서 같이 해주세여 빌런하나 있어야 더 재미있을거같아여
@immel3327
5 ай бұрын
완전 올빼미라 지금도 밤엔 못잘 때가 꽤 있는데 새벽 ~ 아침엔 완전 잘 자거든요 몸이 진짜 손 까딱하기도 힘들고 피곤하고 정신적으로 피폐하고 막 그래도 밤엔 아예 잠들지 못하는 때가 있어서 한 동안 완전 그냥 아침 되면 자고 저녁쯤 일어나서 운동도 하고 밥 적당히 끼니 맞춰 먹고 했었던 때는 진짜 괜찮게 살았던 것 같네용 .. 아주 못잘 땐 막 60시간 넘게 잠들질 못했던 적도 있구요 ..
@user-ef4py4xl5z
5 ай бұрын
영양사 약사 의사 박삐삐 렛츠고
@신은선-q6l
5 ай бұрын
매일 서서일하기 vs 매일 앉아서일하기 궁금해용
@정직맨
5 ай бұрын
옛날에 어떤다큐봤는데 서서 일하는게 몸에 오히려 좋다네요 앉아있는건 진짜 건강에 안좋데요
@ParkSean84
5 ай бұрын
좌식행위자체가 신체에 부담임. 서있는게 가장 좋고, 피로도가 생기면 누워야함. 인간의 신체는 서서활동하고, 누워서 쉬게 설계되어있음. 앉는건 설계에 없음
@조조-j3v
5 ай бұрын
의자병이라는 말이 괜히 있는게 아니겠죠
@leechanghyun
5 ай бұрын
삭기시대 이야기는 진짜 개웃기네 ㅋㅋㅋㅋㅋ 근데 인류 역사에서 제일 중요한 행위기도 하고 사실 밀접한 거라 어쩔 수가 없긴함 ㅋㅋㅋㅋ
Пікірлер: 748