이번 영상에서는 뇌졸중과 혈관 건강이라는 주제로 혈관을 깨끗하게 유지하기 위한 식생활 개선에 대해 말씀 드렸습니다. 고혈압 인구가 계속 늘어나면서 고혈압 당뇨를 우습게 보는 경향이 있는데 절대 그렇지 않습니다. 약만 먹는다고 낫는 질환이 아닙니다. 고혈압 당뇨와 같은 대사질환의 끝은 '암' 이거든요. 나의 건강, 내 가족과 사랑하는 이들의 건강을 위해 이 영상을 공유하고 널리 알려주세요. 감사합니다.
@박순이-r6y
10 ай бұрын
❤
@김미자-h6o
10 ай бұрын
😊😊
@김미자-h6o
10 ай бұрын
❤
@hijeongmariason6223
9 ай бұрын
선생님, 너무 감사합니다 제가 9월에 구급으로 실려갔는데.. 선생님이 알려주신것 명심해서 계속실천하겠습니다 God bless you and everyone🙏🙏🙏
에라이 고기 생선 육류 과도한 탄수화물 먹지말 라? 그럼 뭐 먹고사냐? 인체가 그렇게 너희들 산수대로만 유지되냐? 웃기는 말이네~~ 그냥 과식 안하고 적당히 먹으면 되는거야~~~
@진주-i3w
10 ай бұрын
우리아버지는 평생고기를 입도안됬습니다 문제는 단백질이 부족해서 심장근육이 약해서 피를 멀까지 잘올리지 못해서 자주 쓰러지셨습니다 저는적당히 먹는게 좋다고생각합니다 실제로 후진국들은 고기를 먹지못해서 우리나라 오십년전처럼 환갑을 못넘고 죽었잖아요.
@d1t2r3t4m5
10 ай бұрын
공감
@마지막시대순이
9 ай бұрын
가감해서 들어세요 단백질은 여러가지잇ㅇㅓ요
@dfgabrd
9 ай бұрын
맞아요.저도 고기 우유 계란 적당히 먹고 들깨 생으로 검은깨 생으로 한스픈씩 아침마다 먹으니 혈관질환 아주 정상입니다.칠십입니다
@gum1080
9 ай бұрын
그시절 우리나라는 농촌에도 사람이 많이살았고 건강지식도 무지했고 의사도 턱없이 부족했어요 그래서 일찍 죽었죠
@ska0691
6 ай бұрын
@@dfgabrd들깨,검은깨를 어떻게 생으로 먹을수 있어요?그냥 씻어서 씹어먹는건가요??
@cuckoo7321
10 ай бұрын
이양반은 계란먹지말라고 하고 임형택원장은 계란먹으라고하고... 참 가지가지 하네여들~
@bongsoona3569
8 ай бұрын
혈관을 막는 것은 탄수화물 입니다.인간은 잡식이 아닌 육식동물 입니다.그 증거로 농경 생활 8.000년 이전에는 뇌 용량 이 1.500cc였는데 농경 사회로진입하고 뇌 용량이 1.350cc로줄었죠 저는 고혈압 당뇨가 고지혈증이 심했는데 계란과 삼겹 매일 먹고 탄수화물은 거의 줄였죠.그런데 모든 병이 정상으로 됐습니다. 체중도 5kg 줄었고요. 따라서 육식 특히 포화 지방은 아주 좋습니다.나뿐 기름은 씨앗류 기름이죠. 저탄고지가 건강의 지름길 입니다.
@종-c1v
3 ай бұрын
계란을 피하라는 말에서...바로 영상꺼버림 ㅋ좀더 공부하시고 영상을 올려보시는게....
@burro2986
10 ай бұрын
너무 극단적임 저는 20대까지 야채 두부 육식을 안하고 자랐어요 어릴때 많이 아팠습니다 성인이된후 처음 삼겹이란걸 먹었는데 정말 고소하고 맛있더군요 지금은 삼겹이나 고기를 한달쯤 안먹으면 과자가 땡기고 뭔가 계속허전해서 군것질이 땡기더라구요 고기먹고나면 그 허함이 없어집니다 고기는 많이먹으면 안되지만 일주일 한두번은 먹어야 합니다 더안좋은게 과자 튀김 밀가루 특히 튀김 입니다
@js6199
10 ай бұрын
좀더 살아봐라 당신주장이 얼마나 엉터리인줄 몸이 말해줄거다
@milakim276
10 ай бұрын
공감합니다.나도 만성질환으로 영양사가 따로 음식관리도 해줬는데 매일 손가락 두개정도 육류도 먹으라고했어요.
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