❤️❤️❤️❤️ М А Р И Я❗ ❤️❤️❤️❤️ Обожаю умного Доктора Марию! Лично мне дала спокойствие и уверенность! Её лекции кардинально отличаются в положительную сторону от других специалистов по всем параметрам. По манере подачи информации, по искренности и задушевности. Слушаешь ее как родного человека.
@ЮрийЩ-м9с
Жыл бұрын
Спасибо, Мария Константиновна,за ваш бесценный труд!
@valentinashargorodska3701
Жыл бұрын
Спасибо!!!
@ГалинаМуладзе-Матвеева
Жыл бұрын
Магний Б-6 можно применять и сколько .Я гипертоник мне 74 г.Благодарю.
@Filip-Noris569
Жыл бұрын
@@ГалинаМуладзе-Матвеева обычно норма указана на препарате магния. А принимать, до конца жизни, постоянно.
@О_Олегович
Жыл бұрын
Пил в капсулах магний + B6 от Geneticlab, впечатления только положительные. никакой сонливости и усталости, для тех кто регулярно занимается спортом просто незаменимая вещь.
@ЭммаКалашникова-д1в
Жыл бұрын
Ьмихаил казиник
@ЗинаЧернавская
Жыл бұрын
Я себя узнаю, засыпаю плохо, головные боли... Спасибо, Мария, очень благодарна вам за ролик !)) Спасибо Еве!!!
@ГулусаНурхакимова
Жыл бұрын
Огромное спасибо, уважаемая Мария, Вы, как всегда, берёте самые нужные темы, благодаря Вам мы грамотнее, здоровее, счастливее! От имени всех пенсионеров Вам респект и уважуха!!!БЛАГО ДАРЮ!!!
@НадеждаФарафонова-я4ю
Жыл бұрын
Спасибо большое Вам за помощь людям. Всех благ Вам земных.
@airatgraf6321
Жыл бұрын
Мария хотелось бы ролик о кортизоле и о средствах против стресса (ашваганда.... и т.д. ), которого сейчас у всех в избытке. Если сможете снимите пожалуйста!)
@AlisS2075
Жыл бұрын
Очень важный материал. Благодарю, Мария и французская гостья ❤ Давно в теме нутрициологии, но про магний и кортизол не знала...
@Ольга-к6ъ6д
Жыл бұрын
Спасибо! Очень интересная тема. Хотелось бы больше узнать и про другие микроэлементы и витамины! Ждём)
@ПифитетяАгата
Жыл бұрын
Мария, спасибо за Ваши ролики, всегда полезные, интересные и ... успокаивающие (общая наэлектризованность чувствуется даже здесь)). Все они настраивают на обдумывание причинно-следственных связей внутри себя)). Интересны взаимоотношения витаминов между собой (и с минералами) при приеме комплексных препаратов, например Супрадина (не только разделение на водо- и жирорастворимые). Спасибо Вам и Еве! 🙏🙏💖💖💐💐
@Юлия-ц2л8я
Жыл бұрын
Большое спасибо, Мария!!! Как всегда важно и полезно!!!
@Go_to_Palestine
Жыл бұрын
Очень нужно про магний и калий. Где-то читала, что бобовые надо не только вымочить, но и хорошо проварить, иначе можно отравиться.
@user_45750
Жыл бұрын
магний начала принимать после перенесенного ковида, когда спать нормально не могла и ноги сводило, потом уже периодически для профилактики стала принимать, и это вошло в хорошую привычку. из всех видов магния для себя выбрала хелатный, разницы между дорогими импортными и нашими аналогами не увидела, покупаю обычный эваларовский магний хелат, 120 таблеток нам с мужем хватает на месячный курс.
@livemirraia
Жыл бұрын
Мой опыт приёма магния настолько впечатляющий, что я склонна верить тому, что его можно принимать без перерыва всегда. Принимаю хелатную форму не самого уважаемого, но самого активного отечественного производителя БАД. Головные боли, судороги, бессонница - значительно уменьшились. Недавно к магнию добавила ещё вит.Д-спрей. Но это уже долго принимать страшновато мне 🙂 Жду с нетерпением ролик про калий.
@user-vinata
Жыл бұрын
Намекнули бы и нам о БАДе?
@-arozaupalanalapuazora-
Жыл бұрын
Мой опыт тоже впечатляющий...)
@livemirraia
Жыл бұрын
@@user-vinata Эвалар, но замаскированный :)) Найду ссылку на изображение баночки.
@namefamily1462
Жыл бұрын
@@livemirraia КАК ВАШЕ САМОЧУВСТВИЕ СЕЙЧАС? а УКОЛЫ МАГНИЯ ВЫ ПОЛУЧАЛИ?
@livemirraia
Жыл бұрын
@@namefamily1462 По тем позициям, за которые отвечает магний, - всё хорошо. Исправился режим дня. Судорог в ногах не было уже очень давно. Уколов не делала. Просто пью магний-хелат по 1-2 таблетки. Получается 200-400мг в сутки.
@MargaritaFriesen
Жыл бұрын
Спасибо большое за очень внятные объяснения!
@leakorpi6387
Жыл бұрын
Огромное спасибо за профессиональные бесценные советы🙏❤
@КатяМельник-э4ч
Жыл бұрын
После болезни стала замечать что у меня нехватка магния, появились проблемы со сном, после чего я решила попить магний цитрат от эвалар, и он действительно мне помог, а еще эта одна из самых усваиваемых форм магния.
@irinaromanova6231
Жыл бұрын
Спасибо, уважаемый Доктор!
@irinapokatilova5470
8 ай бұрын
Факулизируемся! Я в восторге! Девушка - специалист по "кровяным"😊анализам.
@ТатьянаТарасова-щ7з
Жыл бұрын
Тема интересная и нужная, спасибо, но хотелось бы услышать название конкретных препаратов, на которые Вы рекомендуете обратит внимание
@taikotchi
Жыл бұрын
Принимал магний внутрь. Таблетки или витамины 600 mg. Какое-то время помогало от судорог мышц ног. Спустя 2-3 месяца всё продолжилось. Теперь пользуюсь маслом магния-MagnesiumÖl. Уже 6 месяцев ноги не тревожат по ночам. Первое время наносил масло каждый вечер перед сном на 30 минут и смывал. Теперь наношу MagnesiumÖl через день с небольшим массажем. Результат отличный. Попробуйте - рекомендую!
@olegbelyvskiy6679
Жыл бұрын
Приятно вас слушать,вы молодцы💖
@НатальяМ-э3н
Жыл бұрын
Как всегда спасибо. О пользе магния знала (принимаю БАД ы), узнала много ньюансов.
@ТатьянаМураткина-м8д
Жыл бұрын
Спасибо за ролик! Только хотелось бы услышать о 3-ей группе БАДов с магнием конкретней, названия, чьё производство, чтобы не тратить деньги понапрасну…
@user-22172
Жыл бұрын
Да, согласна. Например, я пью иногда Аспаркам. Хотелось бы и про него услышать... Спасибо. Мне всё таки удалось с помощью этого ролика заинтересовать дочь, она вспомнила про свои "запасы". Купила магний с минералами, начала пить, а затем забыла.
@irinashvetsova886
Жыл бұрын
В том то и дело , что доктор предлагает пить магний , Омегу , а их полно на рынке , недобросовестные производители выпускают пустышки . Поэтому , хотелось бы название и производителя , чтоб не портить здоровье и не тратить деньги зря !
@marshausiv4316
Жыл бұрын
Бисглицинат магния, Вы это имели ввиду когда спрашивали о 3-м виде БАДов
@НазирбегДадаев
Жыл бұрын
Многие покупают в спец магазинах Магний В-6 или другой ,прозведеннный в Египте или Турции.
@МируМИР-й1л
Жыл бұрын
@@user-22172 только что смотрела её другой ролик про магний (в парке летом) и там она сказала, что аспаркам и панангин типо бесполезны. Нужен другой магний, а лучше продукты с магнием. Найдите. Я вот тоже аспаркам периодически пью. И задумалась. Может поменять на что-то другое.
@ОльгаИванова-к1д1н
Жыл бұрын
Спасибо огромное за информацию, познавательно как всегда
@lilyr.187
Жыл бұрын
Very interesting. I take magnesium B6 and Kelp-Laminaria, Spirulina and Zinc 2 times a week. It is really interesting to me what you dear Maria and nytritsiolog Eva Cherches think about Zinc. Thank you nezamenimaia Maria Chaikovskaia. Chyt ne zabila Ogromneishar spacibo za izumitelnii rolik Cardiogimnactika dlia nog, delau yze pochti mecatsn kazdii den, absolutna genialnii e chudo komlex ypraznenii Be coctavili.Ia chuvstvyu ogromnie peremeni k lychshemy, tselekom ykreplenie. Blagadaryu Bestsennaia Maria Chaikovskaia.
@emma-sf8ii
Жыл бұрын
Мaгний влияет нa aритмию, экстрaсистолию. Когдa я нaчaлa его принимaть, aритмия уменьшилaсь. Но потом я прочлa, что избыток Мaгния сновa усиливaет aритмию. Хотелось бы об этом от Вaс услышaть. Спaсибо!
@milaschutze1355
6 ай бұрын
А вы что-то ещё принимаете против аретмии?
@emma-sf8ii
6 ай бұрын
@@milaschutze1355 За этот год, что прошёл, я попала к аритмологу. Она мне назначила Беталок ЗОК. Приступы сильных сердцебиений прошли, но аритмия осталась. Намереваюсь ещё попасть к ней на приём. Но насколько я знаю, аритмию таблетками не вылечишь. (Могу ошибаться).
@alevteine
Жыл бұрын
Здравствуйте, Мария! Расскажите, пожалуйста, в ваших следующих видео про Аспаркам, когда его стоит принимать и стоит ли принимать вообще?
@МируМИР-й1л
Жыл бұрын
У нее было ещё видео про магний ( летняя версия в парке) , Там упоминался и аспаркам. Найдите. Как я поняла -- он бесполезен. Я тоже его иногда пью и сейчас тоже. Вот задумалась.
@marianoname3750
Жыл бұрын
Здравствуйте,хотелось бы узнать побольше о таурине, помогает ли при гипертонии, может ли вызвать зуд при приеме и сколько времени принимать
@miledykosovo1474
Жыл бұрын
Благодарю вас, очень полезная информация ❤ 👏
@supperstar8072
Жыл бұрын
Добрый день. Хотелось бы услышать от вас, в каких формах и какой марки порекомендовали бы использовать магний из вашего опыта. Я не хочу экспериментировать. А также с чем принимать магний, чтобы он лучше всего усваивался нашим организмом. Спасибо за ваш труд, вы действительно помогаете людям, которые хотят помочь себе:))
@doctor_maria
Жыл бұрын
Здравствуйте, в телеграмм пост есть) t.me/cardiolog_chaykovskaya/343
@МаринаЗабродина-ж6ь
Жыл бұрын
@@doctor_maria Здравствуйте... А Вы из какого города? Хотелось бы на приём попасть. Спасибо
@user-vinata
Жыл бұрын
Какая интересная тема! У меня ломаются ногти, и трескается кожа вокруг них. Я думала, что все дело в кальции. А о спортивной составляющей магния я знала. И ещё вопрос, об аллергии к витаминам группы В. Вот как быть, ведь магний и группу В необходимо сочетать? Буду ждать следующую передачу. Спасибо.
@РикоРи-и5с
5 ай бұрын
Кальций плохо усваивается при дефиците магния, и еще одного элемента, забыла какой именно, если честно… кальция может даже избыток в организме быть, а без некоторых элементов толку от него нет… у меня в подростковом возрасте такая ситуация была
@юрам-о7п
5 ай бұрын
Вит.Д3, к нему магний. При аллергии на вит. группы Б принимайте их с интервалом в два дня. Часто это Б1
@andrey_s_it
Жыл бұрын
Я болел ГЭРБ почти 5 месяцев, сильно измучился. Теперь, видимо нарушение обмена веществ, после антацидов, витамина D и ограниченного питания.(какие-то проблемы с суставами). Если бывает болезнь, то потом еще сохраняеется инерция. Стресс был очень высокий. Вероятно, мне придется еще долго принимать магний. Принимал магне b6 и цитрат магния, первый по ощущениям лучше. Аминокислоты и коллаген можно добыть из спортивного питания, если верить инструкции там это в огромных количествах. А так спортивный стаж 20 лет, сложно обьяснить почему такое произошло. Сейчас все свелось к соматике. На руке - спортивные часы garmin или sunto, для плавания и триатлона, видимо💚😇
@Константин-ы4м3ф
Жыл бұрын
Спасибо за гостью и интересную беседу.
@wikaivanowa
Жыл бұрын
Спасибо за ваши видео, приятно слушать) Я начала принимать магний по назначению врача для правильной работы сердца и поддержки сосудов. Выбирала по цене и доступности и остановилась на магнии л треонат от эвалар, всё устраивает.
@Алиса-у5к3о
Жыл бұрын
❓ Мария, уточните, где посмотреть бады с магнием, которые рекомендуете? Ссылка под роликом просто направляет на ваш тг канал, а рекумендуемых бадов нет🤔. Заранее спасибо!
@doctor_maria
Жыл бұрын
t.me/cardiolog_chaykovskaya/343
@СветланаБарон-э6ч
Жыл бұрын
@@doctor_maria7:31
@ЕленаКуракина-ц7ж
3 ай бұрын
Скажите пожалуйста, если давление низкое, можно ли принимать магний?
@ЕленаЧ-п8д
Жыл бұрын
Спасибо! Меня интересует препарат Магнерот. Стоит ли его принимать?
@юрам-о7п
5 ай бұрын
Магнерот-ЛЕКАРСТВО, а не витаминка
@АоаоаоВоаоао
8 ай бұрын
Доктор вы даете бесценныерекомендации❤
@ИгорьЛемтюгов
Жыл бұрын
Хорошенький специалист просто супер!!!!
@ELENA-YOGA
Жыл бұрын
Большое спасибо!
@ДмитрийАлёшин-ж3т
9 ай бұрын
Умницы, Девчата🌹! Нифига француженка по русски шпарит, без акцента👍МЕГАкогти супер😊 Красатули!
@мариям-в7ч
Жыл бұрын
Мария! Как Вы относитесь к витаминам "Орифлейм" Это комплекс "мультивитамины и минералы", " Астаксантин" "Омега_3" И др. 🙏💕спасибо
@МаксимМаксим-ю8ы
Жыл бұрын
В ноябре этого года как снег на голову сердце стала подирыгивать и колоть из нутри. Зделала узи на аорт и ментр клапаны увеличены и уплотнения в общем сказали порок сказали наблюдаться холтр сказали нормальный показатель. ,Порекомендовали магний . Купила маг таурат .посмотрим как будет
@sergeyl4742
Жыл бұрын
что можете сказать о минералке Донат Магний, помогает ли она при этой проблеме?
@soldierkrip7605
Жыл бұрын
Пару дней назад мне врач прописала магний б 6, при жалобе на сбои ритма сердца, а тут ваше видео ,совпадение,,,
@oksanah5604
Жыл бұрын
Огромное спасибо за ролик!
@disha3811
Жыл бұрын
Мария, добрый день! Как к вам можно записаться на онлайн консультацию? Не один из указанных вами контактных телефонов не отвечает 😔
@doctor_maria
Жыл бұрын
Здравствуйте, напишите на Whatsapp/Telegram +7(925)9301714
@tamrikotamriko3836
Жыл бұрын
Хотелось бы знать какие препараты магния и каких производителей действительно помогают. Покупала разные, пила раскрывая капсулы, было непонятно то ли мел там, то ли ещё что то непонятное. Помогите разобраться.
@РикоРи-и5с
5 ай бұрын
Так магний это соль, причем не соленая на вкус, а по хим составу, как это должно выглядеть?😅
@arthurgorov7029
Жыл бұрын
Спасибо Мария !
@ТоняЛысенкова-к3м
Жыл бұрын
Спасибо. Интересуют витамины группы В, как они сочетаются между собой,в какой дозировке. Можно ли принимать вит В6 людям с мерцательной аритмией,если да ,то в какой дозе. В какое время суток они лучше усваиваются? Желательно название препаратов
@ЛюбаКопыльцива-у1ч
Жыл бұрын
Спасибо огромное за информацию .
@tatiana2677
Жыл бұрын
Доктор, расскажите пожалуйста про кальций в виде бадов, при осеопении в частности.Голова идет кругом,принимать или нет?!Очень разная информация , а к Вам огромное доверие.❤🙏
@Светлана555-ъ8ю
Жыл бұрын
Здравствуйте доктор. Благодарю вас за очень полезную информацию. У меня получается огромный дифицит магния. Только я не нашла ссылку, какой же магний лучше? Не хочется принимать зря, а тем более с диареей столкнуться.
1. разберитесь, что такое форма магния; 2.как воздействует на Ваш организм второе вещество в форме.
@Svjatoslav_Jar
Жыл бұрын
Толково разъяснили!🙏 Слава Аллаху🤗
@ОлегПеня-у6к
Жыл бұрын
А интересно, аспартам магния и там, магний Б6 например, они по дейсвию похоже ?
@АнатолийМалинин-з7ч
Жыл бұрын
Очень подробно и главное , понятно рассказывает
@ГалинаЖарикова-к1т
Жыл бұрын
Здравствуйте!Подскажите,пожалуйста,если есть все признаки нехватки магния в организме,но давление пониженное,а магний снижает его ещё больше,как При этом быть?
@ГалинаЖарикова-к1т
Жыл бұрын
@@ЭдвардРадиков 🙏
@юрам-о7п
5 ай бұрын
Если у Вас гипотония, то небольшие дозы подходящей формы магния на ночь, а в завтрак ещё и с витамином Д3(500-1000 МЕ). Разнообразие приёма других минералов и витаминов. Гипотоники уходят интуитивно в спорт
@Dd-Ddop
9 ай бұрын
Купил магния хелат, решил попробовать, почитал за него, понравилось
@zavialova_lizaveta
Жыл бұрын
Я на учете у кардиолога стою и пью 2 раза в год магний. Беру магний 7 солей от эвалара, там несколько разных форм магния. От других часто бывали проблемы с жкт
@galinag9164
Жыл бұрын
Хочу добавить. Про замачивание бобовых сказали, а орехи и семена тоже нужно. Удаляется фитиновая кислота. Она мешает усвоению микроэлементов.
@ВалентинаБогданова-ъ9ы
Жыл бұрын
Спасибо за полезную информацию!
@ЯнаХилари
Жыл бұрын
магний важнейший, но гастроэнтеролог иногда бывает против употребления магния
@valya4484
Жыл бұрын
Принимаю конкор2.5,давление на нём 100‐110/65‐70,пульс 57‐65 На ЭКГ единичные. экстрасистолы Не снизит ли магний пульс? Можно ли перейти на дозу конкора 1.75 плюс магний с вит.В6,не спровоцирует.гиперт.криз?,60 лет Спасибо!
@НатальяСкрипка-и6е
Жыл бұрын
Я тоже пью Конкор, пульс 55-57, пью хелат магния по 6 таблеток в день, пульс не стал реже, и давление не стало ниже. Самочувствие приятное)
@valya4484
Жыл бұрын
Наталья,думаю,что немного снижает магний пульс 55‐маловато,хотя бы 60.
@doctor_maria
Жыл бұрын
Вам комфортно с таким давлением?
@valya4484
Жыл бұрын
Если вопрос ко мне,по разному самочувствие. Лучше чувствовала при 120‐130на /70‐80. Как‐ то после перенес.ковида давление понизилось и нет приступов тахикардии,странно )
@doctor_maria
Жыл бұрын
@@valya4484 если конкор назначался по поводу гипертонии и тахикардии, а проблема тахи- разрешилась, то возможно стоит заменить его на препарат без ритмурежающего эффекта. По поводу магния я написала в телеграм t.me/cardiolog_chaykovskaya/341 Следующий ролик будет про магний и сердце
@Ольга-д5ю1л
Жыл бұрын
Спасибо огромное 😁
@МарияКозырь-э8ъ
Жыл бұрын
Сколько правильно пропить панангин как источник калия и магния и эффективен он???? Буду благодарна за ответ
@doctor_maria
Жыл бұрын
1-2 месяца
@ЛиляКушпиль
Жыл бұрын
Снижает ли магний пульс, если присутствует брадикардия ?
@юрам-о7п
5 ай бұрын
Только личный опыт и подборка соответствующей формы магния
@vest9132
Жыл бұрын
Спасибо, очень познавательно!!!
@TupolevSlava
Жыл бұрын
спасибо Мария. Очень важная для меня тема. Недавно началась мерцательная аритмия, есть гастрит с пониженной секрецией и на препарате для понижения давления написано "исключить продукты с высоким содержанием калия". Я изучила столы номер 2 и 10 и составила список продуктов которые я исключила из моего рациона (кстати принимала их каждый день (бананы), несколько раз в неделю (свеже выжатый апельсиновый сок и шпинат). Было бы замечательно послушать совет как сбалансировать употребление этих продуктов, которые очень полезны для сердца, но в соединении с обязательным препаратом вызывают аритмию. Дилемма...
@doctor_maria
Жыл бұрын
Ролик про калий запланирован!
@ЛюдмилаЛюси-ж7з
Жыл бұрын
Это что же за препарат?🤔 В первый раз такое слышу.
@ЕленаКлюквина-б3ы
Жыл бұрын
Добрый вечер! Можно ли принимать магний В6 вечером? Спасибо
@doctor_maria
Жыл бұрын
Здравствуйте, можно
@НатальяМирошникова-х3я
Жыл бұрын
Здравствуйте,доктор! Недавно услышала,что людям за 60 творог и прочую молочную продукцию нужно есть с большой осторожностью,потому что кальций,который в них находится, угнетает Калий...так ли это?
@victordimovschii3830
Жыл бұрын
@@ЭдвардРадиков калий в яблочном уксусе натуральном может компенсировать возникающий дефицит из расчета столовая Л. На 200 мл воды .
@ИринаЛяховская-н9к
Жыл бұрын
Мария Константиновна а как вы относитесь к Панангину форте? Я купила, но пока не пью, я не люблю лекарства, боюсь их. У меня часто перебои в сердце и тахикардия, но не длительное время, головные боли, слабость.
@doctor_maria
Жыл бұрын
Панангин нормальный препарат калия и магния, если почки работают нормально, можно попробовать принимать
@ИринаКарпенчук-я3ж
Жыл бұрын
Здравствуйте. У меня вопрос. Два месяца можно принимать магний, а сколько перерыв?
@doctor_maria
Жыл бұрын
в среднем 3 месяца
@user8545reg
Жыл бұрын
Мария хотел спросить извините не по теме. Как нормализовать разрывы между нижним и верхним давлением. У меня сейчас наблюдается к примеру 114/64 а при повышении тоже нижнее бывает на 65
@НатальяСкрипка-и6е
Жыл бұрын
Разве это плохо? Для меня это нормально) Всегда большой разрыв. Заметила, что после соленой пищи, нижнее давление становится выше.
@user8545reg
Жыл бұрын
@@НатальяСкрипка-и6е спасибо 🙏
@ВалентинаШукаева-д3н
Жыл бұрын
По моему я у Мари читала ,что разрыв между нижним и верхним давлением не должен превышать 60 , если больше ,то это говорит о жёсткости сосудов ,или же связано с возрастом.
@юрам-о7п
5 ай бұрын
Пульсовая разница принимается от 40 до 60 мм.рт.ст.
@galinakitova8195
Жыл бұрын
ФП ( РЧА 2019г)пью магний( разный,цитрат,хелат,глицинат) 400мг в день 3 года без перерыва, Экстросистолы, стабилизировались,пульс,давление отлично. Стоит уменьшить дозу начинается проблема с пульсом,давлением,спокойствием.Дыхание,движение тоже помогает.Могу я навредить постоянным приемом магния ??
@doctor_maria
Жыл бұрын
Вреда быть не должно. От лишнего магния организм избавляется
@ГалинаДьячкова-х7ъ
Жыл бұрын
Здравствуйте. Купила и пью Эвалар "калий+ магний" форте. При не частых приступах аритмии этой компании этот продукт будет полезен? Спасибо. Рекомендовано по 1 т. 3 р.д.
@doctor_maria
Жыл бұрын
Здравствуйте , он не окажет какого-то влияния
@валерийполиванов-щ4д
Жыл бұрын
Так и не понял какие виды магния предпочтительные, какие есть в аптеках и на рынке, что такое хилатные формы, и предпочтительны ли они по сравнению с синтетическими. Слишком много научных терминов и нет самой сути. Это относится не к Марии Чайковской, а к её гостье. Подчеркиваю, что это сугубо моё мнение, Я могу ошибаться, и не хочу обидеть уважаемых ведущих. Огромная благодарность им за вообще содержательные и познавательные передачи. Здоровья и успехов всем!
@doctor_maria
Жыл бұрын
О магнии текстом t.me/cardiolog_chaykovskaya/393 t.me/cardiolog_chaykovskaya/394 t.me/cardiolog_chaykovskaya/397
@ИгорьКашимов
5 ай бұрын
Мария, здравствуйте! Скажите пожалуйста есть такие препараты где есть все необходимые витамины природные?и правда,что в 100граммах тыквенных семян содержится суточная потребность магния?
@doctor_maria
5 ай бұрын
Здравствуйте, нет таких препаратов. Да , тыквенные семена богаты магнием
@Ольга-д5ю1л
Жыл бұрын
Скажите, пожалуйста, у меня узлы на щитовидке, мне эндокринолог назначил каждый месяц 10 дней магний и 10 дней антиоксикапс с селеном, вопрос, достаточно ли такого графика употребления магния
@valya4484
Жыл бұрын
От этого ваши узлы не уменьшатся. Может другая причина назначения
@valya4484
Жыл бұрын
Первый раз слышу,чтоб от Селена и магния уменьшались узлы
@galinadryupina4523
Жыл бұрын
@@valya4484 а от чего уменьшатся узлы, вот у меня увидели на УЗИ узел, 0,6, наблюдать, прийти на приём через 10 месяцев, ничего не назначила.
@Ольга-д5ю1л
Жыл бұрын
И второй вопрос, если употреблять магний месяц-полтора, то сколько раз в год повторять этот курс
@юрам-о7п
5 ай бұрын
Надо определиться, зачем Вам это надо.
@ЛарисаКасьяненко-я4е
Жыл бұрын
Здравствуйте, какой препарат в наших аптеках можно купить с магнием??
@panalex3577
Жыл бұрын
Мария вы показали как дыханием бороться с повышенным давлением. Вы могли бы снять видео как понизить и повысить пульс сердца используя дыхание не сильно влияющие на давление от требуемых норм. Влияние вдоха и выдоха на пульс сердца и давление. Ваше мнение.
@doctor_maria
Жыл бұрын
Это отдельная тема Если коротко, то повысить пульс, не повышая давление очень сложно. Иногда невожможно. Нужно точно разбираться в нюансах состояния, чтобы дать те или иные рекомендации
@-arozaupalanalapuazora-
Жыл бұрын
Расскажите лучше о чудесном стимуляторе Стрихнине , и злобном яде фторе , который нам наливают в воду и в зубные пасты... И как всё это влияем на сердце и другие органы...
@ТатьянаДмитриева-э2в
Жыл бұрын
Мария, выходит магний цитрат, это не тот магнй, который мне нужен, у меня фибриляция предсердий?
@doctor_maria
Жыл бұрын
При фибрилляции магний не входит в перечень препаратов для лечения
@ДаригаБайсеркеева
Жыл бұрын
Какой пить магнии???
@user-ll5uber
Жыл бұрын
Магний Глицинат, Таурат, Малат, Хэлат, Цитрат и лучше покупайте в магазинах спортивного питания.
@doctor_maria
Жыл бұрын
Посмотрите пост на телеграмм канале t.me/cardiolog_chaykovskaya/343
@anyri1
Жыл бұрын
Скажите, а вьі онлайн консультируете?
@doctor_maria
Жыл бұрын
По вопросам консультаций Whatsapp +7(925)9301714
@РаисаГармаш-г3н
10 ай бұрын
Спасибо ❤
@Антарес-э2з
Жыл бұрын
Добрый день. Существует мнение что магний нужно пить с вииамином в6 или витаминами группы в (какие именно? Ведь они конфликтуют друг с другом, некоторые витамины группы в). Так ли это? витамины группы в можно заменить на аминокислоты? Или лучше магний +витамины группы в + аминокислоты?
@юрам-о7п
5 ай бұрын
Нет магния! Магний - это металл. Расскажите, если разберётесь
@tatiana2677
Жыл бұрын
Спасибо большое за эфир,бузусловное Вам доверие,доктор!❤Скажите пожалуйста ,не понижает ли давление цитрат магния 400мг по аналогии с магнезией,пои условии,что изначально давление 120/80 ? И еще,доктор,прочитала в одной научной статье,что магния в любой добавке не больше 11% от заявленного на упаковке.Как же тогда нам считать? Спасибо и удачи.❤🙏
@Владимир-д9с3ф
Жыл бұрын
Благодарю!!!!🌷🌷🌷🌷🌷
@ГалинаМуладзе-Матвеева
Жыл бұрын
Скажите пожалуйста Маний В 6 хороший и как принимать.мне 74 г.
@doctor_maria
Жыл бұрын
Да, нормальный Пост подробнее в телеграмме ⭐️13 фактов про МАГНИЙ ⭐️ 1. Магний - восьмой по распространению элемент на земном шаре, содержится преимущественно в доломитовых породах и морской воде. Сейчас производители БАДов делают акцент на словосочетании «морской» магний. 2. Анализ крови на уровень магния может не отражать дефицита магния в клетках. Потому что в растворенном состоянии в крови находится всего от 0,3 до 1 % всего магния в организме. Основное количество магния находится внутри клеток - 27% в мышцах, 19% в мягких тканях, и около 0,5% в эритроцитах и 53% в костной ткани. 3. В настоящее время нет общепринятого метода определения внутриклеточной концентрации магния. Чаще всего используется магний-толерантный тест с введением магния внутривенно и последующей оценкой его выведения в моче. Логика исследования такова: чем меньше магния с моче, тем больше ушло на нужды организма, следовательно тем больше потребность в магнии. 4. В клетках магний участвует в энергетических процессах, а также в метаболизме белков, жиров и углеводов. Всего около 300 химических реакций проходят при участии магния. 5. Магний в клетках не накапливается. Его количество напрямую зависит от потребления. Излишки выводятся (кишечником или почками). 6. Магний всасывается из кишечника на 45%, а 55% проходит транзитом. Чем выше одномоментно принятая доза, тем выше % транзита, что может вызывать послабление стула (до диареи). 7. Низкие дозы магния, принятые за несколько приемов в течение дня всасываются лучше чем одна высокая доза. 8. Принимать магний для восполнения дефицита лучше во время еды. Обычная суточная доза магния составляет 300-400 мг 9. Принимать магний можно как слабительное в дозе 2000 мг в день, натощак, запивая большим количеством воды. 10. Около 70% всех людей находятся в дефиците магния. 11. Увеличивают потери магния следующие препараты: -противоастматические -химиотерапия -препараты, подавляющие иммунитет у реципиентов пересаженных органов -эстрогены А также гидрохлортиазид - частый компонент комбинированных гипотензивных препаратов, название которых включает «плюс» или «Н» (например Лозап Плюс, Энап Н и т.д.) 12. Прием магния может снижать всасывание из кишечника многих антибиотиков, статинов, соталола и тироксина. 13. Наружное применение магния в виде кремов, масел и ванн с солью пока не зарекомендовало себя как эффективный способ повышения концентрации магния. Если вы принимаете магний, или другие БАДы, обязательно сообщайте об этом врачам! Ваша🩺 #кардиологЧайковская #магний t.me/cardiolog_chaykovskaya/343
@joker_a7838
Жыл бұрын
После ковида постоянная слабость, спазмировались мышцы в груди (тянущие, стреляющие, давящие боли, не связанные с нагрузкой), нарушение сна, рефлюкс, тремор в руках, судороги в мышцах и до ковида боли в пояснице и паху (неврологического характера), проблемы с дыханием, затруднённость речи из-за спазмов связок и самое страшное в итоге нарушение ритма сердца. Всё это купировал первой же капельницей с магнием. Как я понимаю, при дефиците магния мышцы слабеют и нервные узлы спазмируются (в том числе и клапан пищевода диафрагмы). Хорошо бы понять причины гипомагнемия. Предполагаю, что в моём случае это: ковид, НПВС, диуретики и возможные проблемы с кишечником, которые при приёме магния тоже ушли. Забыл, ещё ночное апное было в тяжёлой форме, но после 4-х капельниц в больничке на холтере ни одного эпизода апноэ и высокий (286) кортизол в сыворотке. Вот такие дела. Жаль, что в больнице анализа на магний не существует, в которой я лежал. 2-я больница в СПб.....Жесть просто.
@РикоРи-и5с
5 ай бұрын
Как вы сейчас? Восстановились? У меня в более легкой форме, но эти же симптомы пост ковида - замучалась уже конечно. В Китае врачи просто сказали год подождать - организм сам восстановится типа
@joker_a7838
5 ай бұрын
@@РикоРи-и5с Сдал магний в волосах. Его там пчоти не было. Причина в кишечнике. Непереносимость глютена, как оказалось. Перестал его есть и лучше стало. Но когда пью мочегонное, теряю магний и кальций и опять судороги мышц. А нарушение ритма сердца, связано с ГЭРБ. Вылечил ГЭРБ, ушли перебои в сердце.
@ЖаннаВасько-ш6щ
Жыл бұрын
Благодарю Вас.
@rage06able
2 күн бұрын
Здравствуйте. При пониженном пульсе можно принимать магний, он не снизит его ?
@doctor_maria
2 күн бұрын
Здравствуйте, смотря из-за чего пониженный пульс. При блокадах с осторожностью, нужно решать индивидуально
@rage06able
2 күн бұрын
@@doctor_maria холтер не показал каких либо отклонений, после короновируса заметил, что пульс снизился, лёжа до 40 , сидя 48-60, во сне минимум 36. Хотя раньше был 70 сидя. Сказали все в норме .
@vvg607
Жыл бұрын
Интересно про медь и цинк
@Filip-Noris569
Жыл бұрын
Интересно, а микрозелень из бобовых или зерновых содержит магний?
@НадеждаКава-к8з
Жыл бұрын
Спасибо за информацию, а если повышен калий, что делать???
@doctor_maria
Жыл бұрын
Если жалоб нет, а лабораторно повышен калий, то в первую очередь пересдать через 2 недели, часто бывают лабораторные погрешности.
@НадеждаКава-к8з
Жыл бұрын
Жалобы есть и на скорой тоже подтвердилось повышенный калий, капельницу ставили, а что делать в домашних условиях в Польше на такие вопросы не отвечают или не знают, к врачу попасть большая проблема.
@doctor_maria
Жыл бұрын
Как на скорой подтвердили повышенный калий и какой уровень? От этого зависит тактика лечения. Если калий настолько высок, что надо делать капельницу - то это выраженное нарушение работы почек
@АзатСеверянин
Жыл бұрын
Пью эдарби ,канкор 2,5,кардиомагнил можно с этими таблетками пропить магнелисВ6(магний48мг+пиридоксин5мг) и как долго его принимать?
@doctor_maria
Жыл бұрын
Пропить можно, следить за давлением, может стать пониже. Курс 1-2 мес
@АзатСеверянин
Жыл бұрын
@@doctor_maria Спасибо !
@osteopata-hipnoterapeuta
Жыл бұрын
Da kolega, vse xorosho opisano. Ne zabivaem, shto kajdiy element yavliaetsa antagonistom drugogo elementa.... избыток магния вымывает кальций
@NadejdaDK
Жыл бұрын
Спасибо, Доктор! Пожалуйста, укажите, если можно, конкретнее название и состав по третьей группе солей. Не в качестве рекламы, а в качестве практической помощи в выборе препарата магния. Спасибо.
Добрый день! Вот к теме калия вопрос: калий чуть повышен (сдавала без жгута, все как надо), почки в норме. В чем может быть причина? Как снизить калий? Может ли он давать повышение QT-интервала? Спасибо!
@doctor_maria
Жыл бұрын
Здравствуйте, чуть повышение это сколько? Возможно и погрешность лаборатории, если причин для повышения калия нет. Возможно вы принимаете какие-то препараты, задерживающие калий ( например от давления или верошпирон, или панангин/аспаркам. ) Более очевидные причины со стороны организма- травмы, ожоги, отравления, ацидоз. на Экг гиперкалиемия проявляется в том числе укорочением QT, а не удлинением. Лечение зависит от причины, затем диета со сниженным содержанием калия ( например, исключить бананы, картофель в «мундирах», соки). Если повышение калия значимое - лечение в стационаре. Попробуйте пересдать анализ.
@Alena_Kors
Жыл бұрын
@@doctor_maria Спасибо большое за ответ! Первые два раза был показатель калия 5,8. Потом пересдала в другой лаборатории без жгута - 5.0. Причин для повышенного калия нет абсолютно, препараты калия не принимаю, травм не было.
Пікірлер: 303