Cc Rudy et Fabrice . Belle citation de Fabrice : si je ne suis pas à ce que je fais je ne pourrai pas être 😊 ce que je suis..Rudy l''a repetée avec conviction. Podccast comme d'habitude intéressant ret divertissant avec Fabrice que personne ne s'ennuie en l'écoutant parler et rire.Petite information: je me prépare pour lej championnat du monde de Franck Ropers le 2 juin 2024 en tractions, pompes lestées et dips lestés en France (catégorie + de 70 ans)
@totoriina532
4 ай бұрын
Toujours un plaisir de vous entendre, même si parfois on s'éloigne beaucoup de la musculation 😂 Peut-être pourrait-il être intéressant de faire un épisode sur la nutrition, qu'elle soit végane ou non. Je ne suis pas vegan, mais je pense souvent à diminuer et remplacer la viande par d'autres sources de protéines sans vraiment savoir comment m'y prendre.
@veganfighterfrance158
4 ай бұрын
Sages paroles de Fabrice, pour un vegan il parle bien quand même !
@juliettesavaete6955
4 ай бұрын
Tout optimiser pour progresser Plus de restos, plus de vacances mais la chance d’avoir peut-être gagné l’équivalence d’un steak haché en muscles 😅 la réalité qui pique Au mieux on peut peut-être se suicider à la poulie 😂 Mais quand même l’entraînement ça rend heureux et le parcours est passionnant… les progrès sont dans les détails et être en forme c’est une chance, un cadeau de la vie❤
@LudoMadeInMars
4 ай бұрын
Super podcast et toujours dans la bonne humeur. Moi aussi je l’ai vu le film sur Prime et ma femme qui me disait mais non ils ne sont pas dopé 😅😂
@isamartin9422
4 ай бұрын
Je ne trouve pas le film Iron Claw sur Prime. ?
@LudoMadeInMars
4 ай бұрын
@@isamartin9422 salut, moi je parle du film de Road House avec Conor
@nutrition187
4 ай бұрын
FABRICE !!!!!! viens manger un bon filet de Chateaubriand avec nous sur Marseille , je t"invite , je te le jure direct , tu deviens tout de suite carni et tu oublie le mode Vegan ! Rudy essaye de le reconvertir :) excellente vidéo comme d'habitude
@rolandtoussaint6309
4 ай бұрын
Choqué d apprendre que super Fabrice a un pass annuel pour un zoo. C est pour la nouvelle codification ? Physique de crocodile ou Autruche ?
@zetrader
4 ай бұрын
Toujours un plaisir de vous écouter, je confirme que Fabrice a l'air plutôt en forme pour avoir fait une randonnée d'environ 18 km avec lui il y a peu, plutôt cool pour un végan, comme le dirait la chanson : pretty fly for a vegan heu pardon white guy 😅 kzitem.info/news/bejne/sqqKuGGVhJ6UpG0si=vnWFDYnMxNUZRZtZ
@zetrader
4 ай бұрын
Vous avez enfin dévoilé le secret pour être énorme et sec : le sandwich à l'avocat (magique)
@gooodgrass
4 ай бұрын
J'ai mangé du sandwich a l'avocat tout l'été dernier j'ai pas eu les mêmes résultats ! Niveau chaussures je portes des vans classique ça vaut a peu près 50e c'est tout plat comme une converse
@ayoroschevalier1485
4 ай бұрын
Y'a mieux, des chaussons.
@gooodgrass
4 ай бұрын
@@ayoroschevalier1485 les chaussons dans la grange ou je m'entraîne c'est pas top
@zetrader
4 ай бұрын
Tu ne mettais pas assez d'avocat 😉
@gooodgrass
4 ай бұрын
@@zetrader c'est possible je vais passer a un avocat entier cet été 💪
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