KZ
item
Негізгі бет
Трендинг
Журнал
Ұнаған бейнелер
Ең жақсы KZitem
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
Кіру
Тіркелу
Кіру
Тіркелу
Негізгі бет
Трендинг
Журнал
Ұнаған бейнелер
Ең жақсы KZitem
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
Негізгі бет
マインドフルネス講座 第4回「不安とマインドフルネス」
Күн бұрын
マインドフルネス講座 第4回「不安とマインドフルネス」
Рет қаралды
6,454
川野泰周 マインドフルネスチャンネル
1
1
Жүктеу
Пікірлер: 2
@上野熊猫-i2v
Жыл бұрын
ありがとうございます。お話をうかがうととても落ち着く感じがしました。🙂🙏
@ムーさん-h8j
Жыл бұрын
ありがとうございます。 最近、ゆっくりですが、お経を唱え始めました。一定のリズムで呼吸を意識しながら声を出していると、短い時間ですが落ち着いてきます。 少し、続けてみようと思います。
Пікірлер: 2