আমাদের মন প্রতিনিয়ত নানা দ্বন্দ্বের মধ্য দিয়ে যায়। মনের দ্বন্দ্ব দুশ্চিন্তা, বিষণ্ণতা, অস্থিরতার জন্ম দেয়। দ্বন্দ্ব থেকে বের হয়ে আসার জন্য মন ডিফেন্স মেকানিজম বলে একটা পদ্ধতি ব্যবহার করে। অপরিণত এবং পরিণত মন - ভিন্ন ভিন্ন ধরনের ডিফেন্স ব্যবহার করে থাকে।
0:00 Intro
1:08 Defense mechanism
3:10 Immature defenses
6:35 Six mature defenses
7:00 Anticipation
7:34 Suppression
8:03 Asceticism
8:47 Altruism
9:29 Sublimation
10:35 Humor
Негізгі бет মনের ডিফেন্স মেকানিজম ।। Defense Mechanism ।। #56
Пікірлер: 93