ఆకలేసినప్పుడు మాత్రమే ఆహారం తీసుకోవాలి ఆహారాన్ని బట్టి మన మనసు ప్రభావితంచేస్తుంది వంట చేసే వారి యొక్క మనస్తత్వాన్ని బట్టి కూడా ప్రభావం చూపుతుంది ఆహారం తీసుకున్న తర్వాత నాలుగు గంటల వ్యవధి ఉండాలి శరీరానికి ఆహారం ఎలా ఆరోగ్యం మనసుకి ప్రశాంతత నేను ఆచరిస్తున్నాను సంతృప్తిగా జీవిస్తున్నాను
@palaji-pp9ij
2 жыл бұрын
It's true sir
@rudraa562
2 жыл бұрын
100% true
@agsarkar2017
Жыл бұрын
Me too
@murthybommalla413
2 жыл бұрын
నెలకు కనీసం ఒక పక్షం ఏకాదశి రోజు ఉపవాసం ఉన్నచో ఆరోగ్య సమస్యలు దాదాపు కుదరపడతాయి పూర్వీకులు మనకు పెట్టిన నియమం దీని ఆచరిస్తే ఆరోగ్యవంతంగా ఉంటారు జై భీమ్ జై భారత్ 🇮🇳 🇮🇳 🇮🇳
@konduruanandkumar8493
2 жыл бұрын
Adi kuda ekadasi roju special ga upavasam unde vallu
@srinivasg4827
2 жыл бұрын
xej d
@readbetweenthelines8484
2 жыл бұрын
True..
@prasadb9072
2 жыл бұрын
In 00
@sanatanadharmam1008
2 жыл бұрын
దానికి ఒక విధానం ఉన్నది దశమి రాత్రి ఉపవాసం , ఏకాదశి ఉపవాసం నిరహారం కాదు మరియూ ద్వాదశినాడు పెసపప్పు అవిశాకులతో లేదా బచ్చలి అకుతో పప్పు మొదటిముద్ద ఉసిరితో ఆరోజు రాత్రి ఉపవాసం ఇది క్రమం.
@consciousness64
2 жыл бұрын
ప్రేమ్చంద్ గారు...మీరు చెప్పిన విషయం ఎంత మంది కి అర్థమయిందో తెలియదు కాని ....మీరు చెప్పిన విషయం వాస్తవమైనది. చాలా ముఖ్యమైన విషయాన్ని తెలియజేసారు.ఇప్పటి సమాజానికి, జనరేషన్ కి చాలా అవసరం. సంపద అందరి వద్ద పుష్కలంగా ఉంది. కష్టపడి పని చేసుకొనే వ్యక్తి కి కూడా నేడు ఏ విధమైన ఆర్థిక ఇబ్బందులు లేవు. లేనిదల్లా ఆరోగ్యం మాత్రమే! దీని గురించి ఎవరూ పట్టించుకోవడం లేదు.రుచిని నమ్ముకొని శరీరాన్ని పోషించి.... ఆరోగ్యం కోల్పోతే.. ఆస్తులు అమ్ముకున్నా తిరిగి ఆరోగ్యాన్ని కొని తెచ్చుకోలేము. జీవితాలు తారు మారు అయ్యే పరిస్థితిలులో నేటి హాస్పిటల్స్ బిల్లులు ఉన్నాయి. ఆరోగ్యం అనేది కార్పోరేట్ హాస్పిటల్స్....డాక్టర్లు.. చేతుల్లో లేదు. ఆరోగ్యం అనేది కేవలం మన చేతిలో...మన ఆలోచనలో... మనం తినే ప్రతి ముద్దలో ఉంది. జీవితం ఉన్నది మనం ఆరోగ్యం గా...ఆనందంగా జీవించడానికే మిత్రమా! ధన్యవాదాలు.
@prakashreddy4835
2 жыл бұрын
సరైనటైమ్ లో సరైనవీడియో పెట్టేరు. ఈరోజు తొలి ఏకాదశి. చాలామంది ఉపవాసం ఉంటారు. చాలామంది దీనికోసం ఆలోచన చేస్తారు
@krishnaasn8089
2 жыл бұрын
Ur sence of humur super bro
@maheshp2970
2 жыл бұрын
@@ramspamba 😂😂😂😂
@sanampudiadinarayana8199
2 жыл бұрын
Prem gaaru I am repeating I am using veltam plus for prostate issue is sheet of fifteen tab rs fourhundredthirty today I took same medicine of fifteen tab for rs twentyfour only from pradhanamanthri you thus I was paying rs fourhundred extra every sheet thus proved med shops extracting crores of rupees keeping aside less cost same medicines for discussion
@sanampudiadinarayana8199
2 жыл бұрын
Generic medicines same quality leastrated
@SvnRaoS
2 жыл бұрын
@@KAKI9977 emrm
@veggalamravindar2968
2 жыл бұрын
ఇది 100% నిజం ప్రాక్టికల్ అనుభవం తో చెపుతున్న...
@shankarreddy8647
2 жыл бұрын
nenu kuda idey patisthunna nandi. my aging also stoped. i am looking like 10 th class guy.
@Manideep6557
2 жыл бұрын
@@shankarreddy8647 degree laa vunnav
@snmeesala1825
2 жыл бұрын
నేను రిటైర్డ్ పర్సన్ ని (70 సంవత్సరాలు) ఓ ఏడాది నుండి మీరు చెప్పిన దానిలో కొంత చేస్తున్నాను చాలా బాగుంది ఇది నిజం నాకు వేరే ఆరోగ్య సమస్యలు లేవు వారానికి ఓ రోజు ఉపవాసం చేస్తూ వున్నాను ఈ ఉపవాసం గత 30 సంవత్సరాల క్రితం మొదలు పెట్టాను
@kummarachandrashekhar1429
2 жыл бұрын
Super sir
@ramagopalareddyvelagala7338
2 жыл бұрын
🙏
@krishnanadikoppu3394
2 жыл бұрын
Good job
@balabadhrasubrahmanyam7561
2 жыл бұрын
👍
@ఓంనమశివాయ-ఙ8ల
2 жыл бұрын
Nenu kooda ika nundi moday fasting chestaa
@vysyarajukrishnaraju5711
2 жыл бұрын
సరియైన మాట చెప్పారు ప్రేమ్ గారు. ధన్యవాదాలు. నేను ప్రస్తుతం మధ్యాహ్నం కూరగాయల తో పొట్టు బియ్యం తింటున్నాను. ఉదయం సాయంత్రం పండ్లు మరియు dry Fruits & seeds నానబెట్టి తింటున్నాను. చాలా అద్భుతంగా ఉంది ఆరోగ్యం. నేను చాలా కాలం నుంచి soft బోజనము మసాలా& కారం లేకున్నా తింటున్నాను. జై శ్రీరామ్ జై భారత్ జై హింద్ జై జవాన్
@shishupalreddykunta
2 жыл бұрын
మనం ఏం తింటాం అనేది ముఖ్యం కాదు ఎందుకు తింటున్నామనేది ముఖ్యం అని
@Sintuvk
2 жыл бұрын
మీరు చెప్పింది నిజం.ఇది తెలుసుకోవాలంటే కొంతమంది ఇంకొన్ని జన్మలు ఎత్తాలి.
@jayavarapuganesh1131
2 жыл бұрын
శాఖాహారం,ధ్యానము తద్వారా సాత్వికాహారం తద్వారా నిరాహారము! చాలా బాగా చెప్పారు ప్రేమ్ గారు! చాలా ఆనందం గా ఉంది!మేము ఇదే ఆచరిస్తూ ఉన్నాము! ధన్యవాదములు సార్!🙏🙏🙏🙏🙏
@ratnamoyyi7704
2 жыл бұрын
Memu kuda sir.... ..
@jayavarapuganesh1131
2 жыл бұрын
🙏🙏🙏
@veeramreddymallikarjunared4782
2 жыл бұрын
@@ratnamoyyi7704 good evening Tayna
@indiancircle8684
Жыл бұрын
Idi manthena Satyanarayana garu eppudo chepparu videos chudandi
@rajkirankasoju7464
Жыл бұрын
Patriji Sir Valla Chala people following this 🥦🍎🥗🍌diet
@ramachandraraokompalli
2 жыл бұрын
నేను చాలా సార్లు చూసాను. నవరాత్రి ఉత్సవాలలో దేవి కి అమ్మవారి కి 10రోజులుఉపవాసంవుటాను.వండినపధార్థాలు.నిషేధం..మీరుచేప్పిందినీజం
@h.v.s.s.ramamohan5656
2 жыл бұрын
ఆకలి వేయక పోయినా తినడం అనేది అత్యంత ప్రమాదకరం అని నా భావన. ఇంతకు ముందు తిన్నది ఇంకా ప్రాసెస్ లోనే ఉంది అని మనకు hint ఇవ్వడం అంటేనే ఆకలివేయక పోవడం. అలాంటప్పుడు టైం అయిందని తినేయడం సరికాదనేది నా అభిప్రాయం. అయినాకానీ అంతర్జాతీయ వ్యవహారాలు 🌐వదిలేసి ఆకస్మాత్తుగా ఆహార 🍲విషయాలలోకి మారిపోయారేమిటి?
@narendrananda9859
2 жыл бұрын
ఎప్పుడు అవే వీడియోలు చేస్తే బోర్ కొడతాయి సార్ అందుకే అప్పుడప్పుడు వర్క్ ఫర్ చేంజ్ ఉండాలి అప్పుడే ఆడియన్స్ రి ఫ్రెష్ అవుతారు
@UmeshYadav-rt1ln
2 жыл бұрын
chala bhaga cheparu sir tq❤
@srinusrinivas8145
2 жыл бұрын
అవును ఆకలి అయినప్పుడు మాత్రమే తినాలి . మళ్ళీ మళ్ళీ తింటువుంటే ఫస్ట్ వచ్చే జబ్బు అసిడిటీ.
@vikramram5063
2 жыл бұрын
Content good ainapdu vini oorikoka questions entandi? Ide type videos chesta ani em cheppaledu ga
@jwalafire98
2 жыл бұрын
ఇది యాపారం
@ramesglvg3008
5 ай бұрын
ప్రేమ్ జీ మీరు ప్రజా శ్రేయస్సు కోసం మీరు ఎంతలా ఆలోచిస్తున్నారు అన్నది అర్దం అవుతుతుoది ఇంతకంటే మించి మెసేజ్ ఇవ్వటానికి ఇంకా ఏమీ ఉండదు అద్భుతమైన మెసేజ్ ఇచ్చారు మీకు హృదయపూర్వక నమస్కారములు
@bhulaxmireddy6614
2 жыл бұрын
ఆరోగ్యమైన వీడియోలు అందరూ మంతెన సత్యనారాయణ చెప్పేవి వినండి. నేను అతను చెప్పిన వీడియో వలన ఈ సంవత్సరం నుంచి రోజుకి రెండు పూటలు మాత్రమే తింటున్నాను. నా ఆరోగ్యం ఎంతో మెరుగ్గా ఉంటుంది. చాలా బాగా హుషారుగా ఉంటున్నాను 8 గంటలకు ఒకసారి చిన్నప్పుడు మాత్రమే తింటాను నీరు మాత్రము 5 లీటర్లు ఉండేటట్లు చూసుకుంటాను ప్రేమగారు మీరు చెప్పింది ఇది 100 కి 100% నిజం
@pittakumari1848
2 жыл бұрын
అందుకే పేదవారికి ఎలాంటి పెద్ద జబ్బులు రావడం లేదు అనుకుంటూ జ్వరం తల నొప్పి తప్ప good message bro👌👌👏👏👍
@sreedhar1973
2 жыл бұрын
ప్రతీ ఏకాదశి రోజున 36 గంటలు నీరు మాత్రమే తీసుకుంటూ, పూర్తిగా ఉపవాసంతో పాటు మౌనంగా ఉంటాను.
@lakshmipollisetty7078
2 жыл бұрын
ఉపవాసమ్ గురుంచి, సాత్విక్ ఫుడ్ గురుంచి మీరు చెప్పింది absolutely correct సార్... మీ వీడియోస్ ద్వారా ఎన్నో మంచి విషయాలు తెలుసుకుంటున్నాము ధన్యవాదములు అండి
@ch.muralikrishna2842
2 жыл бұрын
చాలా మంచి ఆహారం విషయం లో తెలియజేసారు గుడ్ ఇన్ఫర్మేషన్ అండీ 🌹👌👍🤝
@PremTalksOfficial
2 жыл бұрын
Thanks
@morrollamumamaheswararao14
2 жыл бұрын
ఉదయం 10:30కి,సాయంత్రం6:30 కి తినండి చాలు,మధ్యలో ఆకలి అయితే పళ్లు కూరగాయలు తినండి, ప్రాసెసింగ్ ఫుడ్ రెడీ మేడ్ ,జంకుఫుడ్,కుల్ డ్రింక్స్ విదేశీ ఆహారం వదలి వేయండి ఏరోగాలురావ్ వచ్చినవి అవేపోతై
@psychoshiva885
2 жыл бұрын
ఉదయం 10:30 కి , సాయంత్రం 6:30 ki ఎలాంటి food తినాలి మామూలుగా అన్నం కూర ok naa.... ?!
@prasanna9969
2 жыл бұрын
@@psychoshiva885 ok గాని.. Seasonal fruits రోజు 2 - 3 తప్పకుండా తినండి
@okayogi4665
2 жыл бұрын
I am Yogi. I am pure vegan.It’s my own experience. I eat Monday solid food and I give 8 hours difference between the meal to rejuvenate body. Tuesday I eat liquid food same 8 hours difference between the meal except water. Fasting with water….three days finish. If not possible I take one meal a day along with mediation every day. Result: Less sleep, lite body, high alertness in the body, and no postponement. Finally, we need to give time to body to rejuvenate, so that it needs 8 hours difference the meal.In between except water, do not eat.
@okayogi4665
2 жыл бұрын
Very good experience.
@munikumar705
2 жыл бұрын
You r number please
@thatipoornima3216
2 жыл бұрын
గుడ్ ఐడియా
@anasurisrinivas7700
2 жыл бұрын
తొలి ఏకాదశి శుభాకాంక్షలు. ప్రయతేనం చేస్తాను
@sri_nivas
2 жыл бұрын
సర్వర్ రోగ నివారణ మంత్రం ఆకలైతే మాత్రమే తినడం మళ్లీ ఆకలి అయ్యేంతవరకు వెయిట్ చేయడం ఆకలేనప్పుడు కడుపు నిండా తినవచ్చు. యోగులు ఋషులు కేచరీ ముద్ర ద్వారా నాలికను వెనక్కి తిప్పి సహస్రారం నుంచి వచ్చే అమృత బిందువులను తాగుతూ కొన్ని వందల సంవత్సరాలు ఆహారం లేకుండా బతికేవారు అది కేచరీ ముద్ర తో మాత్రమే సాధ్యమవుతుంది 🙏
@Formon11-11
2 жыл бұрын
👍👍👍... ఈ రోజు first ఏకాదశి, ఈ రోజు నుండి 4 months మహావిష్ణు యోగ నిద్ర లోకి వెళ్తారు, so ఈ 4 months రాత్రులు మాత్రమే తిని day అంతా ఉపవాసం చేస్తే body లో ఆత్మ లో చాలా purity వస్తుంది...atleast ఈ 4 months లో వచ్చే 5 ఏకాదశి లు అయిన వుండొచ్చు...PAWAN KALYAN కూడా ఈ చాతుర్మాస దీక్ష చేస్తాడు...
@akhilcybercafe2078
2 жыл бұрын
బ్రదర్...మీ మెసేజ్ పవన్ అభిమానులు చూసారంటే...అందరు మొదలెట్టేస్తార్మో...చాతుర్మాస దీక్షలు.
@sravanthiballa5647
2 жыл бұрын
Nit thinakudadhu antaaruga
@nallurikoteswararao9988
2 жыл бұрын
నిజం ప్రేమ గారు. అనుభవం మాత్రమే తెలుపుతుంది. నేను కూడా మీ భావాలతో ఏకీభవిస్తా. నేను తక్కువ ఆహారం తీసుకుంటూ, శ్వాస ధ్యానం చేస్తూ ఆరోగ్యం గా ఉంటున్నాను.
@ssrprasadguptha
2 жыл бұрын
Since four months I am taking food twice in a day that to 50% of my stomach, and feeling very active. I am 56 years old.my thought process also changed.pranayama also doing
@rajendra3211
2 жыл бұрын
మంచి విషయము చెప్పారు ధన్యవాదములు 🙏
@PremTalksOfficial
2 жыл бұрын
most welcome
@jagadeeshchtube
2 жыл бұрын
చాలా మంచి విషయాలు చెప్పారు సర్ మీకు ధన్యవాదాలు 🙏🏻
@PremTalksOfficial
2 жыл бұрын
Most welcome
@venkatreddyravi6118
2 жыл бұрын
చాల కరెక్ట్ గా చెప్పారు 👍
@shailajaborukati1554
2 жыл бұрын
మేము వారానికి ఒక రోజు ఉపవాసం ఉంటాము టీ కాఫీ కూడా తాగకుండా లెమన్ వాటర్ తాగుతూ సాయంత్రం వరకు అయితే ఉంటాము 🙏
@anuanupama3480
2 жыл бұрын
చాలా మంచి వీడియో పెట్టారు వారానికి ఒక్కరోజు ఉపవాసం చేస్తాను
@GAGAN22922
2 жыл бұрын
చాలా బాగా చెప్పారు ...పాటించడానికి...ప్రయత్నిస్తున్నాను...
@srikanththotakura7884
2 жыл бұрын
సార్ నమస్తే ప్రేమ్ కుమార్ గారు మీరు చెప్పినటువంటి ఆహార విధానము అత్యద్భుతమైనటువంటి మంచి మెసేజ్ ఇది కేవలం ప్రకృతికి దగ్గరగా ఉంటూ మనిషి ఎందుకు పుట్టాడో అప్పుడు మానవజన్మ లక్ష్యాన్ని చేరుకొనుటకు ధ్యానమార్గాన్ని ఎంచుకుని ప్రకృతికి దగ్గరగా నడుచుకుంటూ అలా నడుస్తూ ఉన్నటువంటి వ్యక్తికి ఆరోగ్యం కావలెను ఇంకా మానవజన్మ సార్ధకత కావలెను దాన్ని చేరుకొనుటకు బ్రహ్మాండముగా ఉపయోగపడుతుంది ఇంకా మంచి ఆహారం మీద మంచి వీడియోస్ చేయండి సార్ చాలా ధన్యవాదాలు మంచి విషయం తీసుకొచ్చారు ఆరోగ్యము ధ్యానము ఈ రెండిటితో మూడోది ఆహారము ఈ మూడిటితో మనిషి పుట్టినందుకు మరల పుట్టకుండా ఉండేటటువంటి కు ఉపయోగపడేటువంటి మంచి జ్ఞానమార్గానికి కావలసినటువంటి ఆహార విహారాలు జలచక్కగా మన సస్ప వీళ్ళు ఉన్నారు కదా అందరూ స్పెల్లింగ్ మిస్టేక్స్ చేసిమించండి చక్కగా అందరూ ధ్యానమార్గానికి రండి ఆహార విహారాలు ఆరోగ్యం ధ్యానము మంచి విషయాలు చెప్పారు చాలా సంతోషం ఉంది సార్ చాలా చాలా సంతోషకరమైన మంచి మెసేజ్ ఉంటా సార్ ధన్యవాదాలు
@balabadhrasubrahmanyam7561
2 жыл бұрын
👍🙏
@prakashv8349
2 жыл бұрын
Hello sir what you said is really needed for present generation. I take 2 meals per day morning 8 and night 8(vegetarian by choice).
@boyasunkanna9687
Жыл бұрын
మీరు మంచి మోటివేషన్ చేస్తున్నందుకు ధన్యవాదములు
@padmavathi8885
2 жыл бұрын
Good information sir all people Thinking about it was a great words sir
@PremTalksOfficial
2 жыл бұрын
most welcome...
@sivaprasadakula2785
2 жыл бұрын
నేనుచాలా వరకు ఒక రోజులో ఒక పూట మాత్రమే నేను అది కూడా అంతంత మాత్రముగానె తింటాను నేను కాఫీ మాత్రం ఒక రోజులో 4 లేక 5 సార్లు త్రాగుతాను అదేంటోగానీ నాకు ఆకలిగా అనిపిస్తుంది కానీ కొద్దివమొత్తంలో ఆహారం తీసుకోగానే ఇక చాలూ అనే విధంగా ఆపెస్తాను మా ఇంట్లొ ఒకటె పోరు నువ్వు సరిగా తినటం లేదని ఇది నా అనుభూతి
good morning sir, thank you uploding information, plese update more tips
@Bsr364
2 жыл бұрын
బాగా వివరించారు 🙏🙏.నేను ఉదయం 9 గం|| లకు భొజనం ,మద్యహ్నం ఫలాలు మరియు సాయంకాలం 6 to 7 మధ్య భొజనం ,చాలా బాగుంది ,ఆరొగ్యంగా ఉన్నాను .
@murthy2722
2 жыл бұрын
ఇది చాలా ముఖ్యమైన విషయం చాలా బాగుంది
@ramanasadhu7302
2 жыл бұрын
మీ విశ్లేషణ చాలా బాగుంది.
@g.r.a...5552
2 жыл бұрын
Person with knowledge Person with concern is our prem sir
@GsshashankSsshashank
2 жыл бұрын
MARVALES & EXELENT INFORMATION SIR THANKS FOR THIS BEAUTIFUL INFORMATION SIR.
@dhananjayareddy1802
2 жыл бұрын
the subject discussion, I think, is very important , when we look at the prevailing public health scenario . even though I consider myself to be healthy at this advanced age, I would like to follow the advice you choose to advocate to the possible extent and come back to you with my experience soon... thank you Prem garu, very much ...
@raghuveerdendukuri1762
2 жыл бұрын
I eat a lot, i have stress eating habit. I tried eating once a day 1 year earlier and the experience is awesome, while losing 12 kgs of weight then in 2 months
@VivekKosuru
2 жыл бұрын
What you lost is muscle, an experimental study showed those who have less intake lost more muscle than those who have no intake
@EuropeKathalu
2 жыл бұрын
Excellent and very useful info, Thanks Prem garu
@kumarrangam7651
2 жыл бұрын
Sir naaku tinnadhi aariginappudu malli ventane tinakapothe tension vastadhi sir malli tinagane normal ki vasta empty stomach vunte gas form aayi paiki vachi pain vastadhi
@jackofallmasterofone5071
2 жыл бұрын
నెల రోజుల నుండి18 గంటలు ఉంటున్న.. రోజుకి two times మాత్రమే తింటున్న
@boyasunkanna9687
Жыл бұрын
మీరు అద్భుతమైన సలహాలు సూచనలు
@epcservices6018
2 жыл бұрын
ప్రకృతి యే పరమ గురువు దేహమే దేవాలయం యోగమే వికాస మార్గం సత్సంగం ఇహ పర సౌఖ్యం సాధనమున పనులు సమకూరు ధరలోన!
@sathpogulagurappa7621
2 жыл бұрын
Good
@jyothikumarikunduru1671
2 жыл бұрын
Chala baga chepparu. Patinchadani try chestam. Tq
@holdurhealth
2 жыл бұрын
Work in agriculture field all your problems resolves , agriculture is a biggest yoga by association with Pancha boots’s like water, soil, sun, air and sky.
@Manideep6557
2 жыл бұрын
That's why our farmers are natural sixpackers
@venumadhav5428
2 жыл бұрын
Excellent SIR I too,👍👍🙏💐
@vsgardensandvlogs4171
2 жыл бұрын
Yes that's true. The best way to be healthy is trying to grow our own food. I am 62 and do not have any health problems. 🙂
@suneethalakshmi3480
2 жыл бұрын
Thank you brother , we must introduce and learn a new subject The discipline dite for the coming generations of the nation right from early school and to issue guidelines to the parents for having responsibility. We can have fresh fruits daily 2 times at breakfast and during dinner before 8 pm.. we can have our regular lunch as usual... as you previously suggested...
@indraphotography999
2 жыл бұрын
చాలా బాగా చెప్పారు ప్రేమ్ గారు
@gks0905
2 жыл бұрын
నేను నిర్జల ఉపవాసం చేస్తూ ఉంటాను.. దాదాపు 40 గంటలు నీరు కూడా ముట్టుకోను.. ఎటువంటి ఇబ్బంది పడను.. ఆనందంగా ఇతర పనులు చేసుకుంటాను.. ఇది మా అమ్మమ్మను చూసి నేర్చుకున్నాను
@devireddysreedevi1180
2 ай бұрын
Nirjala uppavasam anta
@GeminiTS51
2 жыл бұрын
Airbus office in France gives one option for lunch called Buddha Bowl. It has sprouts, nuts, salad vegetables, fruit pieces etc. of different colours, all raw food. Companies and restaurants in India should also give such or similar options of raw foods in their dishes for staff / customers, so that we all can eat Saatvic food and reverse damage done by chemically polluted, stale, long-storage foods over some months...
@jayarajukakumanu2244
2 жыл бұрын
Yes sir it's true Ur words r very valuable
@jwalafire98
2 жыл бұрын
అది avadamma
@SATYAPHOTOGRAPHY1993
2 жыл бұрын
ఏక బుక్త మహా యోగి, ద్వి బుక్త మహా బోగి, బహు బుక్త మహా రోగి, అంటారు, మహా యోగులు రోజుకు ఒక్కసారి తింటారు, తర్వాత ఉదయం సాయంత్రం బోగులు తింటారు, అంటే పూర్వం టిఫిన్ లు లేవు, ఉదయం 10నుండి 11 లోపు తింటారు, సాయంత్రం 7లోపు తింటారు, వారు బోగులు, ప్రస్తుతం అంతా రోగులే, ఎన్ని సార్లు తింటారో వారికే తెలియదు, నేను గత పది సంవత్సరాలనుండి రెండు పూటలా తింటాను, ఉదయం 11.30 కు తింటే సాయంత్రం 6.30 తింటా, మరలా మరుసటి రోజు 11.30 వరకు భోజనం ఉండదు
@ravishankarmunikoti7951
2 жыл бұрын
నాకు 46 సంవత్సరాలు, నేను ప్రతి ఏకాదశికి ఒక పూట ఉపవాసం ఉంటున్నాను, ఆరోగ్యంగా కూడా ఉన్నాను. ఇది మా అమ్మ నేర్పిన అలవాటు. 🙏🙏
@ramagopalareddyvelagala7338
2 жыл бұрын
రోజంతా వుంటే మంచిది మిత్రమా !
@RaajRaaj-kr4zm
11 күн бұрын
Prem garu correct ga chepparu, nenu naku teliyakunda miru cheppinattlu jarugutundi ela 1year nunchi health bagane undhi.naku teliyakunda Automatic naku jarugutundi anni
@s.srinivasaraorao2239
2 жыл бұрын
నమస్తే ప్రేమ్ ji,ఆసలు ఎలాంటి ఆహారం తీసుకోవాలి, తీసుకొనే ఆహారం మధ్య ఎంత గ్యాప్ ఉండాలి.. ఏమి తీసుకొంటే ఏ ప్రయోజనాలు కలుగుతాయి.. అనే విషయం మీద వీలైతే ఒక వీడియో పట్టండి .....ధన్యవాదాలు
@towardsinfinity8082
2 жыл бұрын
fituber videos lo Anni mention chesaru
@devireddysreedevi1180
2 ай бұрын
@@towardsinfinity8082link pattande
@forjesuschristlove.5965
2 жыл бұрын
Hi Sir tnq u. Nenu food ki antha important evvanu chala mandi nannu tidutu untaru kani meru eppudu cheppindi manchi logic.
@sadanandamnagaruru2028
2 жыл бұрын
ప్రేమ్ గారు మీరు చెప్పింది, అక్షరాల నిజం. ఇదే విషయాన్నీ మన ఋషులు ఎప్పుడో చెప్పారు "లంఖనం పరమౌషధం" అని. అంటే సర్వ రోగాలు ఉపవాసముతో నయము కాగలవని.
నేను కూడా 70%ఆహారం తగ్గించ.. ఆరోగ్యం గా ఉంది... పొట్ట లాగింది
@balabadhrasubrahmanyam7561
2 жыл бұрын
Only vegetarian food and fruits is best health
@ramasubbaraotadikamalla9662
2 жыл бұрын
చాలా మంచి వీడియో పెట్టారు. ధన్యవాదాలు
@sujjiaa
2 жыл бұрын
annayya this vedio made me very happy ...as i always think what I'm doing with my body is correct or wrong ....how should I know ani oka big doubt i used to have.... me doing practical... annayya being me gal and because of my family issues i always use to think if i won't get food one day completely than how I'm going to survive...andhukey i take food limited and do fasting...i feel good and mind strong.... me doing practical ......
@ravinuthalasrinivas367
2 жыл бұрын
Thank you sir manchi vishayam chepparu
@PremTalksOfficial
2 жыл бұрын
thank you too...
@satyanaguveeresu7980
2 жыл бұрын
I like ur vedios ...yenno kotta topics telusukunna...me vedios tho...
@kadalisrinivasarao2546
2 жыл бұрын
S, you r absolutely right sir. I have been diabetic for the last 2 years. I have been taking vegetarian recipes twice a day for about twenty days. As a result I have seen favourable results in terms of blood sugar which has been lowering ever since. I was astounded to see my blood sugar dropped to 120 after spending a whole day on fast one day drinking only water occasionally. Previously it was more than 250 or 300. May you live long sir because you inspire many people like me to lead a robust life by your inspirational videos. Namahshivay
@pradeepkumarpradeep3504
2 жыл бұрын
Ik
@mahesh9015
2 жыл бұрын
Can you please send me your number i need your help on diet plan
@achyutharao4828
2 жыл бұрын
Vvrr
@raghu623
2 жыл бұрын
Sir every 15 days do fast with lemon and water. Soon u will see miracles.
@phanindra97
2 жыл бұрын
Definitely u will get heart attack one day
@addankirama3767
2 жыл бұрын
Nenu Eekadasi upavasam meru cheppinatle untanu Exlent ga chepparu
@masterganesh4129
2 жыл бұрын
excellent video ji please do post these kind of good videos regularly which will have excellent transformation in people all over the world, and every one life will improve a lot. My hearty congrats ji.
@satyamgoud1508
2 жыл бұрын
Thank-you sir chaalamanchi vishayanni teliyachesharu thankyou Jai Hind 🇮🇳🚩 jai bharat 🇮🇳🚩🚩
@kummarinagesh5447
2 жыл бұрын
PREM ANNA YOUR GREAT JOB 👍 BHARATH MATHA KI JAI 🇮🇳 💪
@PremTalksOfficial
2 жыл бұрын
thanks for visit...
@byrenigangulaiah4405
Жыл бұрын
Prem Sir... Great information about our daily taking food 🙏🙏🙏
@sainathgoud1766
2 жыл бұрын
Thanks for your advice sir...but many of them say that doing fasting is not good thing..because of fasting u get, BP,gastric problem n etc etc...which one is correct sir...can u make a brief video on it...if u can..thank You Sir
@viveknanda5336
2 жыл бұрын
I have also the same doubt brother
@anilkumardhara778
Ай бұрын
సార్, చాలా మంచి సబ్జెక్ట్ 🎉 TQ U sir
@RajaRaja-ld1sq
2 жыл бұрын
జై హింద్ 🇮🇳🇮🇳🇮🇳 నమస్తే సార్ 🙏🏻🌹🇮🇳.
@sridhargoud6230
2 жыл бұрын
Very very good video sir, thank you very much for this information 🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼
@parashuram4495
2 жыл бұрын
మీరు నిజంగా మహాత్ములు 🙏🙏🙏🙏🙏
@prakashtripirari1733
2 жыл бұрын
Very good explanation!..thank you so much!
@padminiganti3740
2 жыл бұрын
ఇది చాలా నిజం ప్రేమ్ గారూ. మొన్న హిమాలయాలు నుండి 106 ఇయర్స్ సదానంద యోగి గారు వచ్చారు.
@balabadhrasubrahmanyam7561
2 жыл бұрын
Yes it's a great information 👍🙏
@rajmedia7776
2 жыл бұрын
Super ga chapparu sir.na life lo chusina best video ede
@ramachandrareddy6814
2 жыл бұрын
I did fasting 48 hours recently ,but I took little honey and dash of lemon water about 800 ml of water for 24 hours. I kept normal activity during fasting . I am pure vegetarian but my family likes non veg atleast once a week. I promot vegetarianism, but my immediate family itself will not follow my advice. Am 63 years young man
@PavanGuggilam
2 жыл бұрын
nice
@jangamvamsi4619
2 жыл бұрын
💪💪
@NS-uj6wj
2 жыл бұрын
🙏🙏🙏🙏👌
@gks0905
2 жыл бұрын
People will never realise until they face problems.. Even though they are very close to us
@maherunissabegum8736
2 жыл бұрын
My name is. Mateen Baba. Sir Upavasam gurinchi Islaam 1400 years ago cheppindi Ramzaan Roza Good for human body body Recharge
@prabhodkolluri3357
2 жыл бұрын
The gap between meal to meal must be atleast 4 hours. The food have taken must digest. The next important thing is not to waste food at any stage.
@gks0905
2 жыл бұрын
You are right.. But if you make 40 hours instead of 4 .. Normally twice a month.. Sick persons 4 to 5 times in a month.. can easily regain health
@ramagiriswapna8278
11 ай бұрын
Thank you sir.... very useful information sir....🙏🙏🙏🙏🙏🙏
@pavan4901
2 жыл бұрын
i was suffering from chronic urticaria nenu daily 2 tablets veskovali lekapothe skin meeda itching osthundi which i cannot bear nenu recent ga food ni okkate puta thinatam start chesa and meditation cheyyatam kuda start chesina appatnundi daily 2 tablets kastha 1 tablet ki saripoyindi tharuvatha asal tablet veskokunda ippatiki oka 2 months avthundi naaku appatlo tablet veskokapothe ochhe itching ippudem ravatledu , naaku urticaria mothham thaggaledu kani konchem konchem thagguthu osthundi
@manjulabolla7334
2 жыл бұрын
DIP diet theesukondi Meeku problem pothundhi..You will get in KZitem..All the best 👍
@gantatriveni771
2 жыл бұрын
Eat వాము , బెల్లం కలిపి చిన్న ఉండ ఉదయం పరకడుపున 40 days తినండి. Itching తగ్గుతుంది.
@edukondalutulluru2911
2 жыл бұрын
@@gantatriveni771 hi
@hanumanthrao6950
2 жыл бұрын
Really great sir thanks for detailed explanation, I will follow as per ur words
@RaviKiran-lz9xb
2 жыл бұрын
Sir... please upload more health tips...
@ranaprathapvemula8972
2 жыл бұрын
Ee video lo nenu oka yoga teacherga meals vishayamlo doctors wrong advices n my beneficial advices maa friends ki evi cheputano anni cover ayyayi.proud ga feel avutanu tnq prem ji.
@ninginelacreations
2 жыл бұрын
నేను గత 14 సంవత్సరాల నుండి ఒక పూట మాత్రమే భోజనం చేస్తాను. ప్రొద్దున పాలు తాగి రాత్రి అన్నం భుజిస్త. రోజుకు 2 గంటల పైగా కాలి నడక నడుస్తాను. ఇప్పటికైతే నా ఆరోగ్యం చాలా బాగుంది 🙏🙏
@srikanththotakura7884
2 жыл бұрын
సార్ నమస్తే మీ కామెంట్ చదివాను మీరు ధ్యానం చేయాలి సార్ తప్పకుండా ధ్యానం అనేది ఆహారానికి మీరు చేసే భోజనానికి మీ యొక్క అలవాట్లకు చాలా ఇంపార్టెంట్ మనిషి యొక్క జీవిత లక్ష్యాన్ని చేరుకునేందుకు మానవ జన్మ సార్ధకత అంటే మానజన్మ పాస్ అవటానికి అనే ఆ యొక్క చివరి మెట్టిని ఎక్కడానికి ధ్యానం అనేది ఇంపార్టెంట్ దానికి మీరు చేస్తున్నటువంటి ఆహార విహారాలు చాలా చక్కగా ఉపయోగపడతాయి మీరు ధ్యానం చేస్తున్నారో లేదో నాకైతే తెలియదు. నేను గత నాలుగు వేల మెడిటేషన్ చేస్తున్నాను మీ యొక్క ఆహార విహారాలకి మీటర్స్ అనేది చాలా ఇంపార్టెంట్ మీరు తొందరలోనే మీ యొక్క మానవ జన్మ పరిపూర్ణ లక్ష్యాన్ని చేరుకుంటారని నేను అనుకుంటున్నాను ఎందుకంటే అందరి కామెంట్లో చూశాను దానిలో మీరు ఒకటే నాకు నచ్చింది సార్ ఓకే ఉంటా సార్ ధన్యవాదాలు స్పెల్లింగ్ మిస్టేక్స్ ఏమైనా ఉంటే క్షమించండి
@ninginelacreations
2 жыл бұрын
@@srikanththotakura7884 ధ్యానం చేయడం లేదు సర్ 😊
@srikanththotakura7884
2 жыл бұрын
నమస్కారమండీ
@srikanththotakura7884
2 жыл бұрын
నమస్కారమండి. మీ యొక్క అలవాటు ధ్యానులకు ఉండేటువంటి మొట్టమొదటి లక్షణాల్లో ఇది ఒక టి బహుశా మీకు పూర్వజన్మ వాసన ఫలమని నేను అనుకుంటున్నాను
@srikanththotakura7884
2 жыл бұрын
మీరు ఓ పని చేయండి మీ కులదైవాన్ని కానీ మీ ఇష్ట దైవాన్ని కానీ మీరు నాలుగు రోజులు ధ్యానం చేయండి ఉదయం సాయంత్రము తప్పకుండా మీకు మీ యొక్క అలవాట్లకు తగినట్టుగా మీ యొక్క పూర్వజన్మ కర్మవాసన ఫలానికి తగినట్లుగా నాలుగు రోజుల్లోనే మీకు ధ్యానం కుదురుతుంది కచ్చితంగా మీ ఇష్ట దైవం కానీ కులదైవం కానీ ఉన్నట్లయితే వారి దర్శనం లభిస్తుంది ధ్యానంలో లభిస్తుంది ఒకటి లేదా స్వప్నంలో లభిస్తుంది రెండు ధ్యానంలో భగవత్ దర్శనానికి ఒకటి ధ్యానంలో కనిపించి మాట్లాడుతారు లేదా రెండు స్వప్నంలో కనిపించి మాట్లాడుతారు ఇది సత్యం
@mohansamuelch8803
2 жыл бұрын
Good advise ... Please post more like this item/diet instructions thanks
@ranganathvidela
2 жыл бұрын
Nowadays on fasting day people are eating more than in regular days.
@madhuboga6840
2 жыл бұрын
సార్ చాలా మంచి విషయాలు చెప్పారు 🙏🏻🙏🏻
@ayyagarisivasankaram6947
2 жыл бұрын
I entirely agree with you.I only take food one time and take a cup of milk at night.I am 89 years no BP,no sugar.No health problem
Vammo.. Meeru ee vayasulone ilaa ante.. Aa vayasulo kummesuntaaru..,,😍
@lakshmikadali7993
2 жыл бұрын
S exactly 💯 crt sir thank u for ur valuable information I'm totally agree with you MANa Culture gurinchi food gurinchi telekey youth Ela tayaravtundi plz enka ilantivi spread chayandi positive spread avtunty mana pillalu manchiga tayaravtaru.. ....chala manchi video 💕🙏
@rvh6718
2 жыл бұрын
ఎవరైనా మధ్యాహ్నం 12 నుండి 1 లోపల మంచి భోజనం చేయాలి. రాత్రి పూట పళ్ళు / లైట్ టిఫిన్ చేయాలి. నిద్ర 7 to 8 గంటలు నిద్ర పోవాలి. ఇలా చేస్తే హెల్తి గా వుంటారు.. ఉదయం పూట కూడా టిఫిన్ చేయకూడదు. నూనె + మైదా ఎక్కువ తీసుకో కూడదు. ఆరోగ్యమే మహాభాగ్యం ఇది నా పద్ధతి.. ఇంతకు మించి నది ఏది లేదు..
@venumadhav5428
2 жыл бұрын
Excellent SIR I too 👍👍🙏💐
@devireddysreedevi1180
2 жыл бұрын
Morning tiffin కంపల్సరీ తినాలి
@rvh6718
2 жыл бұрын
@@devireddysreedevi1180 సరే...మీ ఇష్టం అండీ..
@ananth1899
2 жыл бұрын
Udayam emi tinakunadaa vundakuudadhu antaaru.
@Venkatanarayanagubbala3601
2 жыл бұрын
R VH garu cheppindi నిజం.!
@sreekanthdamera9273
2 жыл бұрын
Thanks nice information I will try sir I am the diabetes patient
@choco143able
2 жыл бұрын
Thank you ❤️ sir. breakfast and night food that's it .pure vegetarian 👍i followed this 🙏
@damodharparamkusham9011
2 жыл бұрын
Nizamaina nizam chepparandi Premgaru thanks..
@sunilkkumar4879
2 жыл бұрын
ఆకలితో అలమటించేవాడే ఆరోగ్యంగా వుంటాడు...
@ghouseahamad8230
2 жыл бұрын
Very best explanation sir God bless you
@esaelvladimir3672
2 жыл бұрын
Good morning sir compelling analysis on diet systems Do more videos
@PremTalksOfficial
2 жыл бұрын
Sure
@ramakrishnamraju7360
2 жыл бұрын
Premji you did a good video which is more relevant in this days.tq
Пікірлер: 967