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L’ensemble des ingrédients utilisés et leur prix (si certains veulent refaire les calculs lol) :
300mL de lait de soja (0,64€)
4 carottes (0,69€)
150 g de pois chiches cuits (0,95€)
150g d’haricots blancs cuits (0,60€)
150g d’haricots rouges cuits (0,56€)
3 càs de lait de coco (0,60€)
200 g de tofu ferme fumé 1 oignon (1,97€)
100 g de purée de cacahuètes (1,17€)
70 g de flocons d’avoine (0,26€)
25 g de sirop d’agave (0,28€)
250 g d’haricots rouges cuits en boîte (1,50€)
Environ 200 g de tomates concassées en boîte (0,7€)
Total : 9,94€ (sans compter les condiments et épices)
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- Sportive depuis toute petite
- Je suis veggie depuis 8 ans
- Je fais le jeûne intermittent depuis 2 ans
- 30 ans et toutes mes dents
- Originaire de la Côte d’Azur
- En couple avec Tini, qui est tahitien
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#LesTissy #Défi
Негізгі бет MANGER HEALTHY & BIO À - DE 5€ PAR JOUR ???
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