J'ai 29 ans et tout le monde me dit que j'ai une peau superbe, j'ai une hygiène de vie assez stricte,je fais très attention à ce que je mange j'ai banni le sucre de mon alimentation, et tous les produits industriels ultra-transformés, je mange beaucoup de légumes avec beaucoup d'oignons d'ail et des épices dans les plats, des bonnes graisses et des protéines de qualité graines de courge graines de chia, je fais beaucoup d'activités physiques je suis au maximum dehors et je prends soin de mon sommeil et soin de bien m'hydrater.😊
@ildikokiraly2183
17 күн бұрын
@@AnnesoNOC Félicitations !!
@AnnesoNOC
17 күн бұрын
@@zizanoir c'est à dire ? Une routine c'est propres à chacun ,ma routine ne sera pas forcément adaptée à vous
@@zizanoir et bien si je peux vous donner quelques conseils supprimer le sucre et les produits ultra transformés privilégier les bonnes sources de graisses et de bonnes sources de protéines, cuisiner au maximum maison des produits bruts, ne pas avoir d'alcool ne pas fumer, évidemment ,boire de l'eau et éviter toutes les boissons sucrées si vous voulez boire du thé ou du café c'est sans sucre, manger beaucoup de légumes et un petit peu de fruits mais pas en excès car ils contiennent beaucoup de fructose mauvais pour le foie. Pour le sport je vous conseille de combiner du renforcement musculaire avec des exercices polyarticulaires et du cardio pour entretenir le système cardio-vasculaire. Pour les repas privilégier un petit-déjeuner salé exemple une omelette éviter les petits déjeuners sucrés. Marcher tous les jours par exemple faire des petites marches après chaque repas cela aide à la digestion. Se coucher tôt et se lever tôt. 😊
@AnnesoNOC
16 күн бұрын
@@zizanoir bon courage à vous 😉
@hellsangel8225
19 күн бұрын
C'est une part d'explication au fait que je paraisse jeune : je consomme déjà depuis longtemps tous ces aliments et j'ai globalement une alimentation saine (et fraîche !) 😉 mais il y a une part de génétique. Ma branche maternelle n'est pas très marquée physiquement. J'ai 50 ans et j'ai encore mon grand-père (bientôt 100) qui semble avoir bloqué à 60 ans. Ses enfants pareil, dont ma mère qui ne fait absolument pas 72 ans. Du côté de mon père (aux airs de Thierry Lhermite), passés 50 ans, il ne semble plus bouger non plus ! En tout cas, je connaissais le curcuma pour ses effets anti inflammatoires mais pas pour ceux que tu as cités, merci ! 👍 Petite suggestion de vidéo (sauf s'il m'a échappé qu'il en existait une) : les associations à faire pour maximiser l'absorption des nutriments (ex : le fer s'assimile mieux avec la vitamine C). Merci encore pour toutes tes infos de qualité 👍
@emmanuellecarre3567
19 күн бұрын
J'adore le "calmez-vous les bacs +3 en biochimie je fais un raccourci" 🤣🤣 Serait il possible de faire une vidéo sur les fodmaps et les intestins sensibles? Merci beaucoup 🙏🌻
@noeljess7533
14 күн бұрын
J'apprécie énormément cette vidéo, pleine de bon sens, et surtout de meilleures conseils, que l'on ne trouve pas ailleurs, je vous remercie infiniment, pour cela, et surtout, espère vraiment découvrir d'autres vidéos aussi intéressantes que toutes les autres 🎉
@sophy_la_petite_bretonne
20 күн бұрын
Merci a toi , toujours avec un grand plaisir de t ecouter , et d apprendre encore de nombreuses choses , toujours tres bien expliquèe , efficace ,je suis depuis 2 ans en menaupose avec 12 kg a perdre c est bien difficile a 53 ans , je mets en pratique tous tes bons conseils depuis une bonne annee, mais mes kgs emotionnels et stockès ont un peu de mal a se detacher . Je continue avec attention a ecouter toutes tes videos avec beaucoup d attention . Merci pour ton professionnalisme et ta bienveillance ❤❤❤
@fabiennesavary8178
19 күн бұрын
Bonjour à tous , moi aussi je mange beaucoup d'oignons, d'échalotes et d'ail qui réveillent magnifiquement un plat . J'utilise aussi le curcuma , les aubergines , je mange également les myrtilles que je trouve surgelées en dehors de la saison . C'est peut être ppur cela que l'on ne me donne pas mon âge mais 10 années de moins . ,J'ai 67 ans .
@tristanguichard3874
19 күн бұрын
Le Goat de la nutrition
@balrograkimblunt9652
20 күн бұрын
Ah la notif qui sert "réellement " a qq chose !👊
@lenutriscope
20 күн бұрын
🙏
@ninagato5915
20 күн бұрын
Bonsoir. Merci pour vos vidéos très instructives. Le curcuma j’en consomme. Les aliments violets aussi… j’adore les herbes 🌿 aromatiques ! Les protéines sont présents dans mon alimentation 🍲. Les oignons 🧅 crus cuits… aussi. Merci pour toutes ces précisions. Je regarde très souvent vos vidéos.. je n’avais jamais commenté… douce soirée.
@lenutriscope
20 күн бұрын
Super, le compte est bon 👍
@karimbousmai9017
19 күн бұрын
Super, je prends de nombreux complements alimentaires en plus NAD+ RESVERATROL ASTAXANTHINE etc et jamais malade en plus cette video avec l'alimentation est top. Top la
@kevinau2835
20 күн бұрын
Moi j’suis arrivé sur cette vidéo parce que j’adore tout ton contenu, superbe vidéo !
@lenutriscope
20 күн бұрын
Oh merci beaucoup !
@user-in7dv4cm7e
19 күн бұрын
Très intéressant, comme d'habitude ! Une astuce toutefois : les vertus du curcuma, à ma connaissance , ne sont assimilables que si elles sont consommées avec un corps gras et du poivre. Si quelqu'un a une autre approche, je suis intriguée.
@veroniqueglorieux724
14 күн бұрын
J’ai aussi entendu un gastro qui disait qu’iil ne faut pas employer le poivre car enflammait les intestins ..
@palm1231
7 сағат бұрын
mettre du curcuma dans la vinaigrette est bien, corps gras l'huile d'olive, et du poivre pour favoriser l'assimilation de la curcumine
@sweeter0897
20 күн бұрын
franchement vous expliquez très bien, de vidéo en vidéo c'est de mieux en mieux expliqué bravo a vous et chapeau pour vos vidéos :)
@nanou-patisserie9857
16 күн бұрын
Bonjour Mr, J'ai 49 ans et je suis diabétique de type 2 je suis sous l'ozempic. J'ai vue votre video sur ce médicament et ses dangers je vous avoue que depuis le visionnage de votre video j'ai pris peur et souhaiterais arrêtez mes injections et j'en suis sûr ma diabetologue refusera je sais pas quoi faire... Les effets secondaire me font tres peur. Et pour info l'ozempic ne fait pas du tout mincir c'est juste la première semaine un peu de nausées qui passent définitivement par la suite. C'est du grand n'importe quoi tout ce bruit autour du l'ozempic. Bonne journée a vous Mr
@cecilevic
18 күн бұрын
Super! MERCI pour ces précieux conseils! C'est rigolo, je regardais ta vidéo hier soir en dinant de lentilles vertes cuites aux oignons avec du thym et du romarin en accompagnement de carottes râpées au curcuma 😄
@dianeboisvertbedard5285
14 күн бұрын
Vraiment très bien expliqué et fort intéressant. Merci beaucoup pour toutes ces précieuses informations!
@LaurenceBonnet-hd6cp
13 күн бұрын
Un grand merci pour tout vous êtes incroyablement SUPER ! Top top !
@mariaarapovic6820
20 күн бұрын
❤ j'adore vos conseils ❤ merci beaucoup...
@lenutriscope
20 күн бұрын
Avec plaisir 😊
@Grapfy
12 күн бұрын
Merci beaucoup du partage !
@user-yd2ih6bk4t
20 күн бұрын
Merci beaucoup pour vos conseils
@lenutriscope
20 күн бұрын
Avec plaisir
@salouab63
20 күн бұрын
Merci beaucoup pour tout vos conseils.
@lenutriscope
20 күн бұрын
Merci à vous
@NadirBenslama-r1n
8 күн бұрын
Je vous quotidiennement je retrouve une meilleure santé je vous remercie énormément
@guillaumetea2905
4 күн бұрын
Merci beaucoup ! Mon cher frère
@CleoBali-pp3zt
20 күн бұрын
Merci pour tes conseils. 🎉
@lenutriscope
20 күн бұрын
Avec plaisir 😊
@fatimaerraji1578
6 күн бұрын
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤ Je suis je suis bien contente. Écoutez votre vidéo je prends des choses merci beaucoup beaucoup je vous suivre. À bientôt j’aime
@jobaloune
20 күн бұрын
Les oignons plus difficile à intégrer partout.. l'ail, plus facile 😊 merci, tu es une bible de renseignements santé 😊
@mazewhite8687
20 күн бұрын
Au contraire, entre les oignons rouges, blancs, jaunes, et j'en passe tellement il y a de sortes (plus de 1000 je crois), sans parler des échalotes qui sont aussi des oignons, il est si simple de les intégrer quasiment partout.
@lucieassouline557
19 күн бұрын
En fait l oignon faut le laisser fondre tout doucement et mettre une pincée de sucre
@giselemareigner
19 күн бұрын
Merci beaucoup à vous pour tous ces conseils, très intéressants❤❤❤❤❤
@mamangateaux6927
18 күн бұрын
J adore vos vidéos ! Et votre façon d expliquer les choses ❤️
@francoisesacquet2164
18 күн бұрын
Moi ; j adore votre pseudo... 🌞
@julsmanci7698
9 күн бұрын
Incroyable cette vidéo, j'ai appris un tas de chose =) Merci pour votre contenu à haute valeur ajoutée.
@pascalb97
6 күн бұрын
Merci beaucoup, très bonne vidéo
@fatidjemal
2 күн бұрын
Je. Vous. Admire. Bravo
@erikapulidocomas6623
19 күн бұрын
Merci beaucoup Jérémie, très intéressant, je prends énormément plaisir à regarder tes vidéos. Bravo et encore merci 🙏🏽
@toniomontana4540
19 күн бұрын
Des vidéos toujours intéressantes merci à toi
@emilieea2110
19 күн бұрын
Merci pour tes vidéos, toujours plus intéressantes et instructives les unes que les autres ! J’ai appliqué certains conseils à mon quotidien et en effet, ça change la donne 🙂 Ta chaîne est top, continue comme ça !!!
@musicothy
18 күн бұрын
Bonjour pourriez mettre toutes vos vidéo en podcast ? Ce serait fantastique 🙏🏼
@anniebommelaer3705
19 күн бұрын
Super vidéo et vous avez vraiment le don de bien expliquer le contenu !!!!Merci et à bientôt pour d'autres vidéos aussi intéressantes lesbiens que les autres.........
@AlchimInterne
20 күн бұрын
Bonsoir gratitude pour cette vidéo, et le partages des conseils. Merveilleuse fin de journée. 🌻
@lenutriscope
20 күн бұрын
Merci à vous pour votre bienveillance.
@AlchimInterne
20 күн бұрын
@@lenutriscope idem
@victoriah4450
20 күн бұрын
Merci pour votre vidéo. Vraiment très intéressante
@lenutriscope
20 күн бұрын
Avec plaisir
@francoisesacquet2164
18 күн бұрын
Originale votre façon d expliquer....j aime beaucoup.. Bonne continuation donc !!!
@elo3080
19 күн бұрын
Très intéressant ! J'ai déjà les bonnes habitudes 😁 Pour les aliments violets, la betterave est une bonne alternative pour toute l'année non ? 😊 Merci pour cette vidéo !
@raymonddedieu3580
4 сағат бұрын
Oignons et choux Violets
@margauxdjung
19 күн бұрын
Merci pour la vidéo 🧅
@amandineg.2071
17 күн бұрын
Merci beaucoup pour toutes tes vidéos, tes explications sont super claires ! :) Est ce que tu pourrais faire une vidéo sur les Fodmaps et le syndrome de l'intestin irritable ? On m'a conseillé de prendre des aliments pauvres en fodmaps, et malheureusement ça enlève pleins de bons aliments pour la santé :(
@jobaloune
20 күн бұрын
Super bon professeur 👍😊
@AnnesoNOC
19 күн бұрын
Pour le collagène manger des os à moelle c'est excellent 👍😊
@elvagabundo123
5 күн бұрын
Top comment tu le cuisine ?
@AnnesoNOC
5 күн бұрын
@@elvagabundo123j'aime bien dans le pot-au-feu mais ça peut très bien se cuire comme ça dans l'eau😊 et le top du top c'est de garder l'eau de la cuisson
@elvagabundo123
4 күн бұрын
@@AnnesoNOC okay je vois combien de temps la cuisson dans l’eau un peu près ? Avec ail oignons ?
@AnnesoNOC
4 күн бұрын
@@elvagabundo123faites-les tremper environ 1h dans de l'eau froide ensuite vous laisse sortez de l'eau vous faites bouillir de l'eau chaude vous les mettez dedans faire cuire environ 10 à 15 minutes personnellement je les cuits avec les légumes à pot-au-feu du coup il y a de l'ail et de l'oignon.
@elvagabundo123
4 күн бұрын
@@AnnesoNOC magnifique merci
@carolevcqln717
20 күн бұрын
Toujours très intéressant, j'adoooore !! 💞 Épices, végétaux, anthocyanes boucliers, herbes aromatiques.( plein mon potager) protéines, légumineuses, J''adoooore, tout est formidable ! Tout s'explique ! La nature est formidable, le corps est formidable ! Tes explications sont formidables!!❤ Les oignons, cuits ou crus ont ils les mêmes vertus? Merci sincèrement, merci🤗
@VacakBB
20 күн бұрын
Encore une excellente vidéo, merci beaucoup. J'ai une petite question concernant l'utilisation de l'oignon et ses potes (échalotes, ail): la cuisson ne détruit pas les nutriments? Car crus, je trouve qu'il est difficile de les intégrer dans l'alimentation. Merci.
@joyeuxsoleil
19 күн бұрын
Bonjour! Vidéo très intéressante, comme toutes celles que je découvre depuis quelques jours! Je suis donc une nouvelle abonnée. 😊J'ai une petite question: les herbes aromatiques séchées ont-elles les mêmes bienfaits que les fraîches? Un grand merci par avance pour la réponse!
@yohannmousset9194
19 күн бұрын
Au top merci 👌 Si seulement j'avais vu cette vidéo il y a 20 ans 😅
@markmeyer3787
20 күн бұрын
Très intéressant!
@martinekloostermeyer7242
19 күн бұрын
Bonjour, merci pour tout vos très bons conseils 🍇💜
@patriciadeshayes8104
19 күн бұрын
sympa la video merci amicalement
@YolandeNikiema-g2g
18 күн бұрын
Merci beaucoup
@famayaseghir6753
20 күн бұрын
Bonsoir merci pour vos vidéos toujours bien expliqués. J'ai 67 dans quelques jours depuis une année je fais du jeune intermittent doucement j'ai perdue 14 kilos je fais aussi tous les jours 15/20 minutes de sport hiit. Hélas des que je mange un peu plus ou que je ne fait pas le jeune je reprend 2/3 kilos et après rebelote je recommence il me reste exactement 8 kilos à perdre pour être en pleine forme me sentir bien. Que me conseiller vous ? Que dois-je faire pour arriver à bout me sentir mieux. Je n'ai aucun soucis de santé grâce à Dieu. Merci de me répondre belle soirée. Aïcha
@selibererdunpoids
20 күн бұрын
Bonjour si vous mangez un peu plus c'est normal que votre poids bouge. D'ailleurs il fluctue tous les jours même si vous mangez absolument la même chose. Regardez plutôt au long terme. A moins que fassiez cela dans la souffrance, vous avez l'air d'avoir déjà trouvé la façon qui vous convient de perdre du poids, non ?
@carole005
10 күн бұрын
Y a-t-il une alternative à l'oignon et l'ail pour les personnes qui ne peuvent pas digérer ces aliments? Merci beaucoup pour toutes vos vidéos!
@charlottekutay
18 күн бұрын
et le curcuma en complément alimentaire?
@manueladasilva7686
20 күн бұрын
Merci beaucoup pour tes conseils c est formidable de vous avoir pour tes connaissances encore merci😊
@lenutriscope
20 күн бұрын
Merci à vous 😊
@user-xu8bz5hh7j
20 күн бұрын
Je demande la confiture des oignons est ce qu,elle est saine a manger ou non chaque petit dejeuner🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉merci beaucoups🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉❤❤❤
@lenutriscope
20 күн бұрын
C’est délicieux en effet, peut-être un peu rude pour moi dès le réveil 😂
@Joyceariel
11 күн бұрын
Merci Jeremy
@mariepayet7516
20 күн бұрын
Merci beaucoup pour tout vos conseils
@videomakeuz7247
20 күн бұрын
Hello, super vidéo. Quelles seraient les quantités minimales pour chacun des aliments conseillés ?
@lenutriscope
20 күн бұрын
Difficile à dire : cela dépend du profil. Mais écoutez votre faim surtout.
@akhaten8788
20 күн бұрын
Est-ce que les herbes aromatiques séchées sont bénéfiques aussi, ou il est indispensable de les consommer fraîches ?
@lenutriscope
20 күн бұрын
Pour le goût pourquoi pas, mais certains composés ont pris une sacré claque pendant le séchage.
@nathaliefarinelle1237
20 күн бұрын
On peut être végétarien et suivre ses conseils Manger des œufs et prendre des protéines végétales. Non ?
@lenutriscope
20 күн бұрын
Œufs et protéines végétales : pourquoi pas oui 👍
@Gregory-ui3op
20 күн бұрын
Tu parles très souvent de l'ail dans tes vidéos. Je serais intéressé de savoir si l'ail lactofermenté conserve ses excellentes propriétés nutritionnelles ? Merci pour ton contenu toujours intéressant !
@danaelorelei3777
20 күн бұрын
Merci super vidéo, je mange de tout ça j'espère garder ma jeunesse 😂 à 41 ans hein
@ladoctoresse
14 сағат бұрын
41 ans c est jeune !
@glittercatc3615
19 күн бұрын
comme dhab j'adore vos vidéos ! mais j ai une question, pour le curcuma, est ce si je le consome en poudre je perds pas trop les effets ? en soit le pigment est toujours la mais est ce qu'il n'est pas "degradé" en quelques sorte ?
@jacquetmarie9915
19 күн бұрын
Je me permets de vous apporter un element de reponse ... Il y a quelques temps , une etude a mis en evidence la presence d elements indesirables et nocifs dans la poudre de curcuma , comme dans les epices vendues broyees , en general , tres certainement ...
@Regarder_L.ombre2
15 күн бұрын
Bonjour, et le collagène marin 1 ou 2 à boire ?? Pourriez vous nous faire un topo sur ces compléments ..efficaces même si digères ou arnaque ??? merci
@lialalou600
14 күн бұрын
Bonjour pour les conseilles
@jeandupont9140
17 күн бұрын
perso j'en met très souvent et le gengembre aussiail ognons échalotes et aromatiques sont la base de mon alimentation ainsi que la viande rouge et demain je court chercher mes sushis hebdomadaires 1,78m je fait 70 kg à 60 ans par-contre jamais fast food , jamais !au moins depuis 25 ans , 2001 doit être mon dernier " big-mac -frittes
@ildikokiraly2183
20 күн бұрын
Personnellement, j'ai 54 ans et les gens me donnent maximum 38 ans et je ne fais rien pour paraître plus jeune. J’ai naturellement une tête de gamine (j’hydrate de temps en temps mon visage avec une crème de la pharmacie). Et pour mon âge, j’ai peu de cheveux gris. Néanmoins, je vais écouter les conseils du nutritionniste.
@Exchangeoffice
20 күн бұрын
38 ans n’abuses tu pas un peu? lol
@ildikokiraly2183
20 күн бұрын
@@Exchangeoffice Je te promets que c'est vrai.
@janelev176
20 күн бұрын
Ca se peut. Moi j'ai 76 ans et on me donne 60 ans. Je suis flattée bien sûr....
@ildikokiraly2183
20 күн бұрын
@@janelev176 Je te crois. Tu as probablement une belle peau et peu de rides.
@Exchangeoffice
20 күн бұрын
@@janelev176 en fait moi je sais pas faire la différence entre quelqu’un de 60 ou 76. Mais entre 38 et 54 oui. Pour ça que j’étais un peu dubitatif
@ambinintsoahasina
20 күн бұрын
Côté protéine. Tu en pense quoi des Whey protéines ? Manger tous les jours de la viande, vu le prix c'est pas donné, du coup, je pensais alterner certains jours avec du Whey.
@audel.2623
19 күн бұрын
Hello, merci pour votre vidéo ! Comme demandé dans un commentaire précédent, que pensez-vous de la whey (non dans un but de se muscler, mais uniquement en tant qu'apport proteinique autre) ? Comment est-ce fabriqué, est-ce qualitatif, bon ou nocif pour la santé ? Je pose la question car cela pourrait être une alternative aux protéines animales. Cela pourrait être une idée de video. Merci et bonne journée à vous !
@mariehelenemaldonado7026
20 күн бұрын
Pardon je consomme cela depuis des années, j'ai des taches pigmentaires, je fais mon âge, je pense que oui mais pas que l'alimentation. Les origines aussi sont importantes pour la qualité de la peau, le phototype aussi. Malgré mes origines hispanique par mon père j'ai pris le côté celtique de ma mère....et malgré une alimentation saine depuis des années, un travail tres physique mon corps est le corps d'une femme de mon age et peut etre plus. Bien que je consomme du curcuma, du collagène et etant du sud un regime méditerranéen. Alors oui mais non la nourriture malheureusement ne fait pas tout 🤗
@filtech7988
19 күн бұрын
40% génétique et 60% les habitudes alimentaires, sportives, pas trop de soleil etc.
@lanormande1502
19 күн бұрын
Le sport !!!
@lucieassouline557
19 күн бұрын
Jeremie est ce obligatoire de melanger le curcuma au poivre , c ce qu on dit. Est ce bien de prendre des gelules de curcumine et combien.par jour?
@jvconstantin7258
19 күн бұрын
IL faut donc manger la peau des aubergines? Merci.
@jacquetmarie9915
19 күн бұрын
Oui ... Le principe actif est toujours dans la peau ...
@Aureliemadonna
19 күн бұрын
Hello, j avais une question pour manger des protéines le matin, je préfère le sucré mais je supprime les produits laitiers car ils me dérèglent au niveau hormonal. Que conseilles tu à la place pour manger plus de protéines le matin sans forcément passer par le salé ? Merci pour ton contenu tjrs hyper intéressant 😊
@Aureliemadonna
19 күн бұрын
Ps: je me fais de temps en temps des recettes avec des protéines végétales en poudre mais je cherche surtout des aliments bruts :) et je ne sais pas ce que tu penses des protéines en poudre?
@Den-fn1gs
18 күн бұрын
❤
@evelynebenoit8115
20 күн бұрын
Pour l’aubergine il faudrait donc consommer la peau ?
@jenniferdoyon2675
20 күн бұрын
Il est préférable de manger l'aubergine avec la peau. Issue d'un agriculture locale, de saison et si possible bio.
@jenniferdoyon2675
20 күн бұрын
Il en parle souvent dans ses vidéos, alors je ne répète que ses paroles.
@lenutriscope
20 күн бұрын
Si possible oui, mais plutôt bio ou issue d’une agriculture raisonnée.
@henriquesilva747
19 күн бұрын
Genial❤
@salouab63
20 күн бұрын
Bonjour, Svp,est ce que le fait de consommer ces aliments colorés ,je peux espérer la repigmentation de ma peau (depuis pas longtemps je commence à remarquer des petites tâches blanches au niveau de mon cou,mon doigt et ma jambe )j ai peur que ça s'étale sur tout mon corps. Remerciements
@chatonmignon8724
20 күн бұрын
Vas voir un médecin ce sont peut-être des champignons !
@lenutriscope
20 күн бұрын
Pour la peau (et sa protection), les pigments oranges appelés caroténoïdes sont top 👍
@salouab63
20 күн бұрын
@@chatonmignon8724 merci pour votre attention et réactivité
@salouab63
20 күн бұрын
@@lenutriscope je vous remercie pour votre réponse rapide et vos conseils
@naturebonsens2051
19 күн бұрын
Bonjour il pourrait peut-être s’agir de vitiligo. Ne vous affolez pas voyez votre médecin
@agnespipart8742
19 күн бұрын
👍👍👌👌
@decastellanossophie8918
15 күн бұрын
top
@bbenazza2003
19 күн бұрын
Bonjour Vous avez montrer les rhizomes de gingembre😊
@user-df1pf5kv1b
20 күн бұрын
Voudrais vieillir en bonne santé ... Dommage suis allergique au curcuma, enfin je le digère très mal ... Sinon j'ai un régime alimentaire très varié ...
@Fabsters76
19 күн бұрын
Je fais toujours plus jeune que mon âge tu as un secret pour faire plus vieux lol
@evecaramel5451
20 күн бұрын
👍
@paulnapha8158
6 күн бұрын
Et en plus quand tu as des kilos en surplus, ou trop maigre tu viellis plus vite qu'une personne dite de corpulence Normal.
@Robert-kp8rt
19 күн бұрын
Bonjour je croyais qu'il ne fallait pas cuire avec l'huile d'olive
@Exchangeoffice
20 күн бұрын
Je me disais dans toutes tes vidéos tu ne parles jamais d’oignons et d’ails maintenant c’est fait
@sallybelle2783
6 күн бұрын
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@martinesegard9261
19 күн бұрын
Faut pas être amoureux pour manger des oignons tous les jours 😂😂
@chantallottiauxborel2493
20 күн бұрын
J ai 68a et j ai déjà plein de ride lol
@lenutriscope
20 күн бұрын
C’est beau les rides aussi. Ce sont les lignes de la sagesse 👍
@lenutriscope
20 күн бұрын
C’est beau les rides aussi. Ce sont les lignes de la sagesse 👍
@chantallottiauxborel2493
20 күн бұрын
Pouvez vous me dire se que je peux faire merci la crème je le mets depuis des années je vais suivre votre conseil de fruit violet merci beaucoup
@jacquetmarie9915
19 күн бұрын
Supprimez le sucre industriel ... 👍💜🙏
@martinearena4384
18 күн бұрын
@@chantallottiauxborel2493 Vous pouvez consommer des compléments alimentaires consistant en collagène, acide hyaluronique que l’on trouve en pharmacie , Au minimum cure trois mois.
@flekstofleks5728
17 күн бұрын
Manger Moins : Moins Vite, Moins grosse quantité
@parisinsolite8755
17 күн бұрын
Moi j'ai 42 ans et les gens me donne 25 ans
@lesmaurels4343
14 күн бұрын
Major mouvement qui vient de dire exactement l’inverse sur les compléments magnésium etc…… voilà comment nous perdre
@jmteda
11 күн бұрын
Intérêt pour le microbiome aussi l’oignon…
@johannebimont6960
19 күн бұрын
Go vegan !
@Ienzo-vx4vx
20 күн бұрын
Peut importe votre talent, votre richesse ou votre instruction, la façon dont vous traitez les animaux (entendre également les plus faibles) me dit tout ce que j'ai besoin de savoir sur vous ! " Je suis végétarienne car je n'arrive pas à digérer l'agonie des bêtes " ! M. Yourcenar . L'humain dénaturé par l'ego rationnel (bla bla bla ) qui domine son instinct est omnivore, l'humain naturellement instinctif par l'intelligence du cœur empathique (ressenti) est végétarien ou vegan.
@lenutriscope
20 күн бұрын
👍
@jacquetmarie9915
19 күн бұрын
" La chair des animaux que tu mangeras sera ton tombeau " ... L un des messages esseniens attribue au Christ , et retires de la Bible au Concile de Nicee ... Les lobbies etaient deja la ...
@decastellanossophie8918
15 күн бұрын
Allez dire ce beau discours a un lion ! quoique qu'avec un omnivore, c rigolo aussi. m si prétentieux.
@Ienzo-vx4vx
15 күн бұрын
@@decastellanossophie8918 L'humain n'est pas un lion !
@jacquetmarie9915
15 күн бұрын
@@Ienzo-vx4vxCe sont toujours ces trolls ...
@brunol4218
18 күн бұрын
C’est qui ce zozo? Reste à ta place « le jeune », la physiopath c’est pas ton domaine. Et pour la cinquantaine, tk ton tour viendra rapidement….
@sylvie704
14 күн бұрын
En fait il paraît 35 ans mais en réalité il a 50 ans. D'où l'intérêt de suivre ses conseils !!😉😉
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