질염개선좋은건 1,세정 비누바디워시 No 뜨거운물ㆍ샤워기쎈것 질염 약산성세정 흐른물 2,헐렁한 순면팬티 팬티라이너 환기안됨 3,당분섭취 줄일것 곰팡이균 먹이가됨 4,술 절대 노 5,수면부족 6,몸 냉하게하지말것 찬음료 등
@syc2826
2 жыл бұрын
정리 감사합니다
@user-jn8on6kj7o
Жыл бұрын
감사합니다
@user-wzd9osmnde
Жыл бұрын
다른분께도알려드렸는데 질온관리기도 같이병행하면 효과가 더 좋아요 검색하면나와요
@user-jl4eo2xl3w
10 ай бұрын
감사합니다 요점만 읽고 갑니다
@obj59
6 ай бұрын
감사합니다! 제 경험 덧붙히자면 뜸이 면역력에 좋고 향균 효과가 있다고 해요 집에서도 할 수 있는 화장실전용 좌훈뜸으로 해준뒤로 치즈냉이었는데 훨씬 많이 줄었어요 다른 분들도 보시면 도움 되실거 같아 답글 남깁니다
@user-qy4fd9lo2m
3 ай бұрын
내가섭취한 유산균이 모두 질까지 도달하기 어렵다!! 영상이 너무 도움이 되었어요 말씀하신 생활습관과 식단 등 하나 하나 적어두고 질유산균스프레이도 같이 사용해줬더니 재발이 확실이 줄어드네요ㅠ 너무 감사합니다 말씀하신 방법중 팬티라이너 사용금지 통풍! 좋아요
@user-wf2fo9wv4m
2 ай бұрын
질 세정제 쓴다고 매일같이 썼다가 부작용 났어요 ㅠㅠ 주1,2회만 써야되는데...그래서 저는 파이테론 원료 먹고 자궁다시 건강하게 돌려놓고 이제 주에 1회정도만 쓰고 있습니다!!
@user-gf8xg9bk8w
2 жыл бұрын
선생님 안녕하세요.오늘 영상은 제가 겪고있는 병에대해서 얘기해주셔서 많은도움이 되었습니다 그 동안의 잘못된 습관으로 제가 재발 하고 그런것같네요 앞으로 당분은 조절 하고 적당한 세정과 충분한 수면 잘 지키겠습니다.감사합니다 원장님 덥고 습한 날씨 건강 조심하시고 항상 행복 하셨으면 하는 바램이네요. 감사합니다.
@patori8164
2 жыл бұрын
선생님 훌륭한 강의입니다 👍 🍀세척주의사항은 큰참고입니다 🍀단음식X 🍀꽉낀 속옷X 🍀물론 충분한 수면 🍀술X
@green6753
2 жыл бұрын
여성이라면 꼭 필요한 정보 감사드립니다 메모해서 냉장고에 붙여놓고 실천해야겠어요 오늘 보다 내일 더욱 건강하게 원장님 감사합니다💕
@closure06
2 жыл бұрын
당분이 질염과 연관이 있다니.. 오늘도 잘 배웠습니다!
@user-cv7dr1rf2m
2 жыл бұрын
어머나 그래요 당분!
@Kim.ddo-ong
2 жыл бұрын
이거 진짜예요..!! 질염있을 당시 당뇨판정 받았고, 식단+운동으로 체중 5~10키로 뺐을때 당화혈색소 5.1로 내려가면서 질염 없어졌어요. 지금 요요로 몸무게 다시 올라갔는데 이 몸뚱이는 어떻게 알았는지 지금 질염때문에 고생하고 있네요 ㅜㅜ
@jooosooooo2261
2 жыл бұрын
하지말라는거 다하고 있었네요
@user-xr8fq2pw9b
2 жыл бұрын
단거 줄이고 잠 잘 자기 순면팬티로 갈아타기 고쳐야할 습관들이 몇가지나 되는데 한가지씩 고쳐 나가야 겠어요 면역력높이는건 저에겐 늘 숙제이거든요. 감사합니다
@user-ti5ld1zf8q
2 жыл бұрын
40이후 만성질염으로 몇년을 고생햇습니다 생리할때말고는 산부인과 를 문턱 닳도록 다녓습니다 여성 유산균을 먹기시작하고 3개월이후부터 호전되기 시작해서 몇년이 지나도록 질염으로 병원에간적이 없네요 여성유산균 꼭 챙겨드세요 저의 새로운삶을 살게해준 유산균입니다 ㆍ참고로 자로우 팸 도필러스 유산균먹습니다
@user-rn1oy9xb9m
2 жыл бұрын
언제나 요약정리 잘 해주셔 복습도 되고‥기억도 되고‥ 또 자막 처리 해주셔 소리 안 내도 볼 수 있어 얼마나 좋은지 ‥ 큰배려 감사합니다 타인에게 방해 안 하고 이어폰 안 껴도 되고 소리 안 내고 눈으로 자막 읽으면서 보는 유튜브는 김소형쌤 프로가 되네요~
@Jiyeon3258
2 жыл бұрын
미스코리아 출신이셔서 그러신지 언제나 아름다우신 한의사 쌤의 정보는 늘 귀하고 한말씀 한말씀이 너무 좋은 정보 주셔서 감사합니다!!!
@mildsalt02
2 жыл бұрын
대부분 아는 내용인데....미녀 원장님께서 정말 똑부러지게 요약.정리 해주시네요....진심 하나씩 실천해보겟습니다
@user-ci4bq2dw9r
2 жыл бұрын
단음식이 질염을 일으킬수있군요~세정제도 아침저녁으로 씻었는데 주 3회로 줄여야겠어요~^^ 여성이 꼭 알아야할 질건강법 숙지해서 건강한 여성으로 살겠습니다~~감사드립니다^^❤❤❤
@jys5540
2 жыл бұрын
수영을 하는데 질염 생겨 고민 하고 있는데 유익한 강의 감사 합니다 건강 하시길 기원 합니다
@user-ng4hb8dw2l
Жыл бұрын
반복하여 보아도 유익한 채널감사합니다. 잘 안지키는 딸한테 꼭 강제시청 시켜야되겠습니다^^
@user-kp5ot3ps2e
2 жыл бұрын
샤워기, 라이너 주의해야겠어요 꿀팁 감사합니다~♡
@user-lc7ql7yb3w
2 жыл бұрын
김소형 박사님⚘💕💜 영상 감사합니다 건행하세요😊
@Grace777_
2 жыл бұрын
감사드립니다. 건강하세요. 의사선생님
@user-ev4vk1xt9n
2 жыл бұрын
질염의 원인을 알게 되어 참좋아요 수면부족도 그 원인이라니이제부터 수면시간도 늘려 보아야겠어요 유익한 정보 감사합니다^^
@TV-we3ff
5 ай бұрын
선생님 영상 너무 유익하게 보고 도움이 많이되었어요! 저는 2년간 만성질염 칸디다질염을 앓았던 사람이에요 질염에서벗어나시려면 아래를 꼭 기억하세요 질염은 부인과 치료로 인해 반드시 낫는 질환이 아닙니다 항생제는 자꾸 먹으면 내성이 생겨 점점 효과는 줄어들고 항생제는 질내 유해균뿐만아니라 유익균까지 죽입니다 또한 이미 유해균이 조성될 수 있는 환경인데 유해균만 없앤다고 되는 것이 아닙니다.. 그리고 질유산균은 소화기관을 통과하면 1% 남짓남게된답니다 결국 질유산균은 효과가 1도 없어요 이것만 기억하세요 질염은 면역력이 중요합니다(질내 ph 밸런스 유지) 저는 질내 면역력을 키우기위해 4가지를 꼭 실천해줬어요 1. 당분 줄이기(당분은 질염 유해균의 먹이입니다), 술X 라면X 튀김류X 2. 하루 40분 가볍게 유산소 운동하기 3. 질개선관리기로 아침 저녁 2번 매일20분 사용하기 - 좌욕은 질내 ph 밸런스 유지에 도움이됩니다 4. 통풍이 잘되는 속옷 착용하기(통풍팬티) 질염은 질내 ph 밸런스 유지로 인해 질 면역력을 높이는것이 가장 중요합니다
@Cym0120
2 жыл бұрын
여성들에게 꼭 필요한정보 잘들었어요 똑소리나는 선생님의강의는 언제들어도 지루하지 않아요
@user-ni6ux5vd9n
2 жыл бұрын
원장님 진실된정보 알려주셔서 감사합니다 편안한밤 되세요 ^^
@user-zw6mn9od7k
2 жыл бұрын
김소형원장님 잠을 푹 잘자야 한다는것 잠이 얼마나 중요한지 새삼 또 알게 되었네요 감사합니다
나이가 들어선지 요즘들어 방광염과 질염이 자주 생겨요 걱정 했는데 선생님 말씀 들으니 혼자서도 예방할수있는 방법이 있었네요 자세한 설명 고맙습니다
@user-bc5bd1bh7p
2 ай бұрын
쌩 감사해요❤ 많은정보감사요🎉 또좋은정보해주세요❤
@user-di6io1iq5w
2 жыл бұрын
선생님 오늘도 대단히 유익한 말씀이셨어요^^ 저는 뭘알고 생활한건 아닌데 선생님이 좋지 않다하시는건 안하고. 좋다 하시는건만 하네요 술은 입에 대지도 못하고 단음식 좋아하지 않고 속옷이랑그외 생활습관이 관찮은 편이라 대체적으로 이쪽은 건강하고 별이상을느껴보지 못했는데~ 그래도 선생님이 주의해주신거는 항상염두에 두겠읍니다 선생님이 말씀하실때마다 다행이다 다행이다 했읍니다^^ 그래도 우리들은 병들과 같이 살아가고 있으니 항상조심하고 선생님의 말씀이 떠오를거같애요. 너무 감사드리고 의지 하고 있읍니다 오늘도 행복한 날 되세요~^^
@user-zy3ho6pd3g
2 жыл бұрын
원장님 자세하고 귀에쏙쏙들어오는 유익한영상 감사드립니다~^^
@user-ko1ic9sj9f
2 жыл бұрын
늘 좋은정보 감사드립니다 ~~ ^^
@user-zk7ow2ws3c
Жыл бұрын
여성청결제 매일 썼는데 일주일에 1~2번만 사용하는 거였군요.. 좋은 정보 감사합니다!
@user-ns8og7vy4n
2 жыл бұрын
더워서 자주 씻다보니 주의해야 할 점도 많이 있네요~ 찬물 마시는 것도 피해야 할 일상을 깨워주셔서 다시한번 주지했습니다~ 감사합니다 건행하세요^^
@cho8408
2 жыл бұрын
넘나 다정한 언니 엄마 말씀처럼 따듯해서 고마워요~♡♡♡
@user-il4me9gi2m
2 жыл бұрын
좋은 지식 채우고 갑니다. 항상 감사드립니다~♡
@user-qm4po5ip1i
Жыл бұрын
질염으로 고생하는데 한번 실천해보겠습니다
@chorosa
2 жыл бұрын
유익한 건강정보 늘 감사드립니다🙏🏻
@user-bk8nt4gk2n
2 жыл бұрын
이해하기 쉽게 꼼꼼히 이야기 해주셔셔 감사합니다~^^
@user-mz6bo4kw3e
Жыл бұрын
오늘 좋은걸 보게됐네요 .. 저도 실천해봐야겠어요~~^^질염이 항상 심해서 진짜 짜증나거든요~고민이였는데..정말좋아요~~감사합니다
@user-lm4dl6qm6g
2 жыл бұрын
유익한 정보 잘들었습니다 감사합니다 선생님
@shalompark75
Жыл бұрын
저도 한때 질염이 심해서 팬티라이너 달고 살았는데 언젠가부터 팬티라이너 없이도 괜찮게 잘 보내게 된거 같아요 먼저 일부러 팬티라이너를 끊어봤고 팬티도 면팬티를 입을때 더 호전되는거 같아 일부러 더 찾아입게 되더라고요 그리고 한 3여년정도 아침에 꾸준히 요거트를 먹고있는데 장건강때문에 시작했는데 장과 자궁은 루트가 다르다고는 하지만 어쨌든 그것도 조금 영향이있나 싶네요^^ 암튼 좋은정보 감사합니다 ~
@user-nb5cs8uf7y
2 жыл бұрын
잘들었습니다 감사합니다 ☺️☺️
@user-lv1ro4tb7j
2 жыл бұрын
상주균 가드넬라로 몇 년간 온갖 민간요법+병원으로도 해결 못했던 사람인데용 탄수화물 줄이시고 당류☆☆☆꼭 제한 하세요... 장과 연결 돼있어서 먹는게 중요해요 (참고로 영상 보기 전에 댓글 적음)
@user-jq9dv8td8o
11 ай бұрын
물 흐르듯 이해되는 섬세한 설명 감사합니다 도움 받고 갑니다. 구독 좋아요 누르고갑니다
@user-vm4dz9pt1l
11 ай бұрын
너무 우아하시고 예쁘시고 설명도 잘하시네요.. 뭔가 존경스러워요 😮
@user-dq8ct3xp4j
Жыл бұрын
건강전도 천사님이 따로 없네요! 너무 좋은 실질적인 정보 쉽고 딱부러지게 알려주셔서 정말 감사합니다!♡♡♡
@91a72
2 жыл бұрын
단음식이 원인이 될수있다니 맨날 씻는거랑 팬티만 생각했는데 알려주셔서 감사합니다 ~~~
@zaza113366
2 жыл бұрын
꼭 필요한 정보 감사합니다
@user-gy7do8nl6l
2 жыл бұрын
오늘도 유익한 정보 감사합니다~^^
@gnaahn
2 жыл бұрын
정말 피가되고 살이되는 중요한 정보들 입니다. 요약정리까지 너무 감사드려요.
@user-jy4rp2qx3c
2 жыл бұрын
너무 좋은 내용 감사합니다. 단음식이 안 좋다는 거 새롭게 알게 되었네요 ~~~
@Leesunguk82
2 жыл бұрын
딸이 코로나 양성 자가 격리 7일 끝났는데~~ 그곳에 통증이 있다고 오늘 병원 진료간다고 하네요. 코로나 휴우증으로 그런 증상이 있나 봅니다. 집사람도 코로나 휴우증으로 그러 했다는데~~ 유전적인 요인이 있는가 봅니다.휴가 기간 딸 간병에 집안 청소 요리만 하고 있습니다.🙇♂️💐💐💐💐💐👍👍👍👍👍
@user-jk7jg2er3g
2 жыл бұрын
건강위해 엄청 노력 하시는 모습 국민의 힘입니다
@user-kw9yu1gg7d
10 ай бұрын
모든 과유불급 인 것 같습니다. 세정도 적당히 해야하고 수면도 충분히! 음식 조절이나 생활습관에 변화를 줘도 질염하고는 이별할 수 있다니...^^ 따로 조금 더 관리하고 싶어서 잇퓨 3대유산균세럼 쓰고 있어요.. 질유산균 활발하게 활동할 수 있게 하여 유해균을 억제할 수 있는 세럼이라고 하여 쓰고 있네요... ^^ 원장님.. 감사합니다..
@user-mz2bz6ey8w
2 жыл бұрын
박사님. 여성에게. 넘 중요한 내몸관리. 감사 합니다.
@jrar2002
Жыл бұрын
질염때문에 요즘 스트레스 받았는데 하면 안되는거 다 하고 있엇네요 ㅠ 감사합니다!!! 참고해서 잘 지켜야겟어여 ^+^
@pinkiepie5293
2 жыл бұрын
유익한 영상 항상 잘 보고있습니다!!
@user-oo2kw1ki5y
2 жыл бұрын
이시대에 역사적. 사명을. 갔고 꼭 필요한 소영샘 좋은정보 감사합니다 소영샘 신뢰 100 × 100
@user-vw7kj2qd1i
10 ай бұрын
정보 너무너무 감사해요! 이걸 토대로 관리했더니 많이 좋아졌어요. 데일리로는 잇퓨 3대유산균세럼 쓰기 시작하니 냄새도 잡고 가려움도 잡고 많이 좋아졌구 삶의 질도 올라갔어요! 짱!짱!
@user-ek5st8lg1j
9 ай бұрын
진짜요? 저도 이거 한 번 써볼까봐요 냄새 잡고 싶은데 ㅠㅠ 걱정입니다 뭘써도 나아지질 않아서요 약 먹으면 그때뿐이고
@user-wm9ix4zo9q
2 жыл бұрын
원장님.좋은정보감사합니다.
@user-uq1hf8ww1k
2 жыл бұрын
감사합니다. 건강하시고 행보하세요.
@user-zb4vw7ud5p
Жыл бұрын
질염으로 몇년째 고생하는데 잘 보고 잘 따라볼게요 감사합니당
@user-kg9vp9gm7d
2 жыл бұрын
귀한 영상 감사히 잘봤습니다 타국 사는 가족에게 공유도 했습니다 세젤예 박사님 정말 고맙습니다 늘 건강하고 행복한 날들만 되십시요 최곱니다 딱 필요한 영상들로만..🙏👍🥰
@hjyim93
Жыл бұрын
저 왜 지금봤죠ㅜㅜ감사해요!!!
@user-le8wo9yv6l
Жыл бұрын
거의 이년째 질염달고사는데 단거 끊어야하는데 그걸 못해서 이러고있네요.. 좋은 정보 감사합니다
@user-us9jk4ef5m
2 жыл бұрын
유익균이 많아야 보호를 받네요 잘알겠습니다
@user-ed7wt8hh3y
2 жыл бұрын
자세한 설명 감사합니다
@user-jp6yn4ny4k
2 жыл бұрын
궁금했었는데 영상볼 타이밍을 놓쳐서 오늘 보게 됐어요.건강한 여성으로 화이팅^^
@use-q5e
4 ай бұрын
유익한 정보른 알려주셔서 진심으로 감사드립니다.
@starcandy001
2 жыл бұрын
여성들에게 정말 유용한 정보입니다^^👍
@Qma-ox4zx
2 жыл бұрын
유익한 정보 알려주셔서 넘 감사드립니다. 구독은 필수, 좋아요. 쿡 쿡 쿡~~♡♡♡
@user-sg9vi2pr6z
Жыл бұрын
유익한 정보 알아듣기 쉽고 성심성의껏 ㅎ참으로 쏙쏙 듣기 편하게 굿~이네여
@user-sh2hk7nd5i
2 жыл бұрын
오늘도 꼭 숙지해야할 이유가 있는 정보 감사드려요^^ 염증으로 고생해본 경험이라 귀에 쏙 쏙 들어옵니다 다 지킬 수 있겠는데 수면 부족이 어렵습니다ㅠ 상황과 환경이 뒷받침이 안돼요 ㅠ 그래도 일주일에 한 두번이라도 노력해봐야겠어요 감사합니다 잠이 늘 부족한게 걸립니다
@user-dz3mg4ec6l
Жыл бұрын
비타민C 고 용량으로 먹어도 효과있어요 전 아침.점심.저녁으로 1000mg씩 매일 먹는데 그뒤론 질염없이 1년넘게 생활중입니다 기존에 드시던 비타민C 용량을 배로 늘려보세요~
@user-te3vw4sd4d
5 ай бұрын
아 질염진짜 거의 주기적으로 찾아오는듯... 성인되고 나서는 레드포뮬러같은 천연 성분 들어있는 영양제 꼭 챙겨먹고 있어요. 질유산균이랑 같이 ..ㅋ.. 오십돌 온 엄마 갱년기치료제로도 딱 좋더라구요. 같이 뇸뇸 노나먹는중 ㅋㅋ
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