INFOS (Rucking) :
• The Fundamentals of Rucking
www.military.com/military-fit...
• The March to Wellness: the Tactical Benefits of Rucking
wellnessforvets.info/the-marc...
• Barda
dictionnaire.lerobert.com/def...
• I Rucked Every Day for a Month-Here’s What I Learned. After seeing more and more people join in on this outdoor fitness craze, I decided to try it for 30 days
www.outsideonline.com/health/...
• ‘’The Comfort Crisis’’, Michael Easter
• What is Rucking? | GORUCK
www.goruck.com/pages/what-is-...
INFOS (forces et tensions selon le modèle Tensegrity) :
• What is Tensegrity - Tom Myers
• What is Tensegrity - T...
• The Integral anatomy Series, by Gil Hedley, PhD
• The Integral Anatomy S...
INFOS (motivation, exercice, corps et esprit humain, Homo Sapiens) :
• ‘’Libérer la motivation’’, Jacques Forest, Anja Van Den Broeck, Hermina Van Coillie, Marcus B. Mueller
• ‘’Je suis un chercheur d’or’’, Guillaume Dulude
• ‘’La tyrannie du divertissement’’, Olivier Babeau (génétique, hasard, environnement, effort)
• ‘’Exercised’’, Daniel E. Lieberman
• ‘’Movement Matter’, Katy Bowman
• ‘’The Joy of Movement’’, Kelly McGonigal
• ‘’Marcher, une philosophie’’, Frédéric Gros
• ‘’Sapiens’’, Yuval Noah Harari
Coach Éric Blais | B.Sc. enseignement éducation physique, entraîneur personnel, Coach - Pour en savoir davantage : www.ericblais.com/
Marche avec sac à dos 20 lbs | 10 exercices
• Marche avec sac à dos ...
IMAGES de voyages vues dans la vidéo :
• Brésil
• BRÉSIL
• Italie
• ITALIE - Italia
• Croatie
• CROATIE - Croatia
• Cuba
• CUBA
• Inde
• INDE - India
• Népal
• NEPAL
• Nouvelle-Zélande
• NOUVELLE-ZÉLANDE - New...
• Pérou
• PÉROU - Peru
• Hawaii
• HAWAII
• Maroc
• MAROC - Morocco
Негізгі бет Спорт Marcher, c'est RUCKING | Épi#2 - Cognition en Mouvement
Пікірлер