Cześć, wracam do was z koleją odsłoną treningu w moim Dojang.
Trzecia część klipu zawiera ćwiczenia z wykorzystaniem wolnostojącego manekina BOB XL , worka bułgarskiego, odważnika kettelbel oraz młota i opony.
Dziękuję mojej Endżi za nieocenioną pomoc i motywację :* , mojemu mistrzowi i całej ekipie dzięki której znajduję w sobie dalszą chęć do samodoskonalenia się .
Waga sprzętu : Młot 12 kg , Bułgar 20 kg , nawijka na przedramiona 5 kg , worek przy wiosłowaniu w opadzie 33 kg
Pozdrawiam
Marcin Drążkiewicz
Негізгі бет Спорт Marcin Drążkiewicz - Trening w Dojang 3 14.11.2020 r
Пікірлер: 7