LAVAトップインストラクター・小森悠さん直伝!合計5分でできる2ポーズを続けて行うことで、心を落ち着かせたあとに胸を開いてリフレッシュします!5分ヨガの記事が続々掲載されているMart web( mart-magazine.... )もぜひご覧ください!
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Негізгі бет 【Mart】気持ちをリフレッシュ!疲労回復ヨガ④
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