मसूड़ों में हो रहे दर्द और सूजन के अचूक घरेलू उपाय😀home remedies for gum pain ansd swelling.#shorts #shortsfeed
#gingivitis
#swollengums
#dental
#gum
#पायरिया
मसूड़ों के इंफेक्शन से अक्सर काफी लोग परेशान रहते है.
आज हम बात करेंगे कुछ घरेलू नुस्खों के बारे में जिससे मसूड़ों के दर्द इन्फेक्शन और सूजन को खत्म किया जा सकता है ।
घरेलू नुस्खे
1.सबसे पहले यदि आप के मसूड़े और दांत के बीच में खाना जमा है जिसकी वजह से मसूड़े में सूजन आ गई है तो आपको अपनी ब्रश से उस खाने को निकालना है यदि ब्श से खाना नहीं निकल पाता तो आपको इंटर डेंटल फ्लॉस या इंटरडेंटल ब्रश का इस्तेमाल करना है
2.गुनगुने पानी में नमक डालकर उस से कुल्ला करना है नमक में एंटी बैक्टीरियल और एंटीमाइक्रोबियल्स प्रॉपर्टीज होती है जिसकी वजह से मसूड़ों की सूजन खत्म होती है
3.यदि आपकी मसूड़ों में दर्द है तो ऐसे में आप लॉग या clove का इस्तेमाल कर सकते हैं लॉन्ग में यूजिनॉल होता है जिसमें एंटीऑक्सीडेंट प्रॉपर्टीज होती है लो मसूड़ों के दर्द और दांतो के दर्द दोनों में काम करती है यदि आपके मसूड़ों में दर्द है तो आप लॉन्ग का तेल अपने मसूड़ों पर लगा सकते हैं लॉन्ग एंटीऑक्सीडेंट प्रॉपर्टी के कारण मसूड़ों की सूजन से जल्दी आराम दिलाती है
4.आप ताजा लहसुन का इस्तेमाल कर सकते है लहसुन में एलइसिन नामक कंपाउंड होता है इसमें एंटीबैक्टीरियल प्रॉपर्टीज होती है यदि आपके मसूड़ों में सूजन है तो आप एक ताजा लहसुन को अपने मसूड़ों पर घिस सकते हैं या लहसुन का पेस्ट बनाकर अपनी मसूड़ों पर लगा सकते हैं यह आपके मसूड़ों में हो रहे दर्द और सूजन को जल्दी से ठीक कर देता है आपको हमेशा फ्रेश गार्लिक इस्तेमाल करना है रखा हुआ पाउडर इस्तेमाल नहीं करना है
7. ऑयल पुलिंग जिसमें हम अपने मुंह में तेल लेकर उसे अच्छी तरह घूमाते हैं ज्यादातर यह तेल कोकोनट ऑयल ही होता है इससे खराब कीटाणु मर जाते हैं और मसूड़ों की सूजन खत्म होती है
8.अगली होम रेमेडीज है चाय पत्ती के पैकेट। इसमें मौजूद टेनिन एक अच्छा एंटी ऑक्सीडेंट है जिसकी वजह से मसूड़े में हो रही सूजन और दर्द खत्म होता है यदि आपके मसूड़े में दर्द है तो आप टी बैग को पहले गर्म कर सकते हैं और फिर उसे ठंडा करके अपने मसूड़े में रख सकते हैं
9.तुलसी के पत्तों को भी इस्तेमाल करके अपने मसूड़ों की सूजन को खत्म कर सकते हैं
10.नीम के पत्तों का रस मसूड़ों की सूजन और दर्द में बहुत लाभकारी है नीम के पत्तों को उबालकर उसका एक पेस्ट बनाकर उसे मसूडो पर लगा सकते हैं अगर आप चाहे तो इसमें हल्दी का पाउडर भी मिला सकते हैं
#drpriyanka
#dental and skin solutions by dr priyanka
#masudo me sujan or dard ka ilaj
#masudo ka dard
#gum pain
#masudo me sujan or dard ka gharelu ilaj
DISCLAIMER This information is intended as a patient education resource only and should not be used For treating any Dental or health Problem as it is not a substitute for expert professional care. If you have any health issues contact and consult your dentist or healthcare professional.
Негізгі бет मसूड़ों में हो रहे दर्द और सूजन के अचूक घरेलू उपाय😀home remedies for gum pain ansd swelling.
Пікірлер: 8