W dzisiejszym odcinku Kulturystyki bez ściemy, udało się zebrać całe trio - Adam Suker, Łukasz Modzelewski, Dawid Czechowicz rozmawiają na temat budowania masy mięśniowej:
-Estrogen na masie, kontrola hormonów
-Nadwyżka kaloryczna, czy jest potrzebna cały czas?
-Środki
-Zbyt niskie Spożycie białka
-Trening na masie
-Cheat meale
-Genetyka
Zapraszamy!
Fanpage :
/ trenerpersonalnyadamsuker
/ %c5%81ukasz-modzelewsk...
/ dawidczechowiczbodybui...
Instagram :
/ modzelewskilukasz
/ dejwikkk
/ adam_suker
centrumodzywek.net - kod 'Dave' 10% zniżki
e-powerlifting.com - kod 'DAVE' - 10% znizki na wszystko
Негізгі бет Masa rządzi się swoimi prawami - Kulturystyka bez ściemy
Пікірлер: 168