Друзья новогодний мой забег перерос в то, что я решил записать для вас практический мастер-класс где обозначу основные моменты для качественной практики асан. Это не является учебным пособие для совсем начинающих, но поможет опытным практикам улучшить свою практику.
Часть 1.
Основные элементы практики: Дыхание Уджайи, Бандхи, Дришти и тп.
______
КУПИТЬ ПОЛНЫЙ СУПЕР КУРС: vk.com/dobravmir
Курс живет в телеграмме доступ на год стоит 10 тыс, 7 занятий где разобраны глубоко главные аспекты практики, после которых произойдет выход на новый уровень практики.
______
Йога - система пробуждения или освобождения Сознания от отождествления с элементами материальной и информационной "реальности", которая приводит к комплексному оздоровлению Психики и одухотворению Личности Человека. Система разработана в глубокой древности учителями человечества и дана человечеству, как инструмент духовной эволюции и включает в себя множество различных инструментов.
Этот канал посвящен последовательному разьяснению основных инструментов Йоги, которые при правильном применении помогут практику реализовать такие феномены, как Просветление и Пробуждение сознания.
Об Авторе:
Зовут меня Никита Демидов и я являюсь преподавателем Йоги уже более 15 лет, за это время много чего пройдено, познано, отработано и огранено. На занятиях в нашей школе мы практикуем весь спектр эффективных инструментов от телесно ориентированной работы до тончайших состояний Сознания.
Группа Школы и обучение в ВК:
vk.com/probuzhdenie_soznaniya
Канал Школы в Телеграм:
t.me/dobravmir_svet
Связь с автором в ВК:
vk.com/dobravmir
Связь с автором в Инст:
/ dobravmir
Поддержка проекта:
Сбербанк: 4276 4000 6410 9722
#йога #пробуждение #йога онлайн
Негізгі бет Мастер Класс | Асана | Часть 1 | Основные элементы практики | 2024-01-15
Пікірлер