Zobacz jak korzystać z maszyn na siłowni, na które trzeba zakładać obciążenie zewnętrzne. Tym razem skupiam się na prezentacji maszyn skierowanych na dół ciała :)
Część I (góra ciała): • MASZYNY HAMMER NA SIŁO...
➡ link do Instagram: / trener.piechota
➡ link do Facebooka: / piechotabb
Jeśli masz jakieś pytania:
📩 piechotabb@gmail.com
www.trenerpiechota.pl
#maszynynasiłowni #trening #siłownia #nogi #pupa
Негізгі бет MASZYNY NA SIŁOWNI - jak korzystać z maszyn na DÓŁ CIAŁA
Пікірлер: 12