হযরত মুসা (আ.) স্বয়ং আল্লাহ্'র কাছে জানতে চাইলেন- তিনি যদি মুসা নবীর জায়গায় থাকতেন, তাহলে স্রষ্টার কাছে কী চাইতেন? আল্লাহ সুবহানুতায়ালা জানালেন- 'প্রত্যেক মানব-সন্তানের তাঁর স্রষ্টার কাছে সবার আগে চাওয়া উচিত শারীরিক সুস্থতা' (সুবহানাল্লাহ্)। নিঃসন্দেহে সুস্থতা স্রষ্টার দেওয়া সেরা নিয়ামত, কিন্তু অসুস্থ হওয়ার আগে পর্যন্ত কেউ সেটা উপলব্ধি করেন না!
প্রশ্ন হচ্ছে- মানুষ কেন অসুস্থ হয়? গবেষকেরা বলছেন, ১০% রোগের কারণ সংক্রামক, কিন্তু বাকি ৯০% রোগের জন্য দায়ী উল্টাপাল্টা খাদ্যাভ্যাস। চারটি মহাভুলের কারণে মানবসভ্যতা এখন ধ্বংসের প্রায় দ্বারপ্রান্তে উপনীত- ১. ভুল খাদ্য নির্বাচন, ২. ভুল সময়ে খাদ্যগ্রহণ, ৩. ভুল পরিমাণে (মাত্রাতিরিক্ত) খাদ্যগ্রহণ এবং ৪. ভুল ভঙ্গিমায় খাদ্যগ্রহণ । এর থেকে পরিত্রাণ পেতে চাইলে আমাদেরকে অনতিবিলম্বে সুস্থতার ব্যাকরণ পুরোপুরি মেনে চলতে হবে; সমর্পিত হতে হবে স্রষ্টা-নির্দেশিত (কেননা স্বয়ং স্রষ্টাই তাঁর সৃষ্টি সম্পর্কে সবচেয়ে ভালো জানেন) বিধি- বিধানে। আরো সুস্পষ্ট ভাষায় বলা যায় : পবিত্র কোরআন-এর বাণী আর মহানবী (সা.)-এর আদর্শ (সুন্নাহ্ ও হাদিস) পুরোপুরি মেনে চললে কোনো অসুখ-বিসুখ আমাদেরকে স্পর্শ করতে পারবে না।
ইসলাম একটি পরিপূর্ণ জীবন-বিধান (Holistic approach)। এর সবটুকু জেনে, বুঝে সর্বদা মেনে চলতে হবে (তাহলে ১০০% সুফল ভোগ করতে পারবেন), নইলে কোনো ফায়দা নাই। কেউ যদি খাওয়া, ঘুম থেকে শুরু করে ২৪ ঘণ্টা সুন্নাহ্'র ওপরে চলতে পারেন, তাহলে আমৃত্যু সুস্থ থাকতে পারবেন- এই নিশ্চয়তা দেওয়া যায়। তারপরেও কেউ অসুস্থ হলে রোগগ্রন্থ হওয়ায় যে কষ্ট, ক্লেশ, উদ্বেগ-উৎকণ্ঠা, দুশ্চিন্তা, পেরেশানি ভোগ করতে হয়, তার বিনিময়ে আল্লাহ্ সুবহানুতায়ালা ওই রোগাক্রান্ত ব্যক্তির অতীতের সকল পাপাচার ক্ষমা করে দেন (সুবহানাল্লাহ্)।
সুস্থতা শ্রষ্টার সবচেয়ে বড়ো নেয়ামত, কিন্তু নিজে অসুস্থ না হওয়া পর্যন্ত কেউ সেটা উপলব্ধি করেন না! মহানবী (সা.) বলেছেন : “ঈমানের পর কাউকে সুস্থতা ও নিরাপত্তার চেয়ে অধিক উত্তম (সম্পদ) আর কিছু দেওয়া হয়নি।' তিনি আরো বলেন : 'যে ব্যক্তি সকালে সুস্থতা নিয়ে পরিবার-পরিজনসহ ঘুম থেকে জেগে ওঠে, বাসায় নিরাপদে থাকে, সারাদিনের খাদ্যসামগ্রী তার কাছে মজুদ থাকে, তাকে যেন সমগ্র পৃথিবী দান করা হয়েছে।' অন্যত্র মহানবী (সা.) বলেন: 'তোমার প্রতিপালকের কাছে সুস্বাস্থ্য ও নিরাপত্তা কামনা করো' (আর কোনো দোয়া এর চেয়ে উত্তম হতে পারে না)।
প্রশ্ন হচ্ছে- মানুষ কেন অসুস্থ হয়? সুস্বাস্থ্য-গবেষকেরা বলছেন, ১০% রোগের কারণ সংক্রামক, কিন্তু বাকি ৯০% রোগের জন্য দায়ী উল্টাপাল্টা খাদ্যাভ্যাস! এমন বাস্তবতায় পবিত্র কোরআন-এর বাণী আর মহানবী (সা.)- এর আদর্শ (সুন্নাহ্ ও হাদিস) পুরোপুরি মেনে চলার কোনো বিকল্প নেই।
কেননা পবিত্র কোরআন-এ রোগ-বালাই থেকে নিরাপদ থাকতে এবং সুস্বাস্থ্য বজায় রাখতে মানবজাতিকে উত্তম, সজীব, স্বাস্থ্যকর ও হালাল খাদ্যগ্রহণের নির্দেশ দেওয়া হয়েছে। আর মহানবী (সা.) সঠিক ও পরিমিত খাদ্যগ্রহণের মাধ্যমে রোগ-ব্যাধি প্রতিরোধ ও স্বাস্থ্য সুরক্ষার অনেক মূল্যবান পরামর্শ দিয়ে গেছেন। তিনি হালাল ও স্বাস্থ্যকর খাদ্য ও পথ্যের তালিকা আমাদের সামনে তুলে ধরেছেন। তারপরও কেউ অসুস্থ হলে চিকিৎসা গ্রহণের (অবশ্যই হালাল বস্তুর দ্বারা) নির্দেশনা প্রদান করেছেন।
কোন ফলে কী উপকার
মৌসুমি ফলের উপকারিতা
ফলের উপকারিতা ও গুনাগুন
ফলের উপকারিতা
দেশী ফলের উপকারিতা
দেশি ফল
মৌসুমি ফল
ত্বকের যত্ন
রূপচর্চা
সুস্থ ত্বকের পরামর্শ
Bangla Health Tips
Best Health Tips
Women's Health
Beauty Tips
Bangla Lifestyle
স্বাস্থ টিপস
লাইফ স্টাইল
সুস্থ থাকুন
স্বাস্থ্য পরামর্শ
সবার আগে সুস্থতা
সুস্থতার ব্যাকরণ
রাজিব আহমেদ
health tips bangla
bangla health tips
free medical advice
new bangla health tips
তেঁতুল খেলে কি হয়
তেতুলের আচার
তেতুল কোলস্টোরেল কমায়
তেতুলের বিচি ডায়বেটিস কমায়
health tips
#healthtips #food #medicine #health #lifestyle #vegetables #freshfood #egg #milk #apple #mango #grape #durbiin #books #ordernow #bangladesh
______Contact with us______
Website
www.durbiin.com
Facebook
/ durbiin.com.bd
KZitem
/ durbiinofficial
Негізгі бет মৌসুমি ফলের উপকারিতা | কোন ফলে কী উপকার | স্বাস্থ্য পরামর্শ | সবার আগে সুস্থতা | রাজিব আহমেদ
Пікірлер: 2