Emang lu panutan gua bro…lari ga maksain diri, ikut naluri badan, klo emang nyari pb harus ada preparation yg bagus.. salute bro
@Bgusnu
11 ай бұрын
Thanks bro
@ARachman101
11 ай бұрын
🙏😁
@cimcomp0808
18 күн бұрын
sama sama baro semoga bisa menginspirasi ya baro
@catursetiawan6487
11 ай бұрын
Mas A Rachman panutan kita semua ... berkat beliau saya memberanikan diri mendaftarkan diri Full Marathon di Maybank Bali Marathon dengan persiapan lari cukup minim 4 bulan yang mana saya hanya pelari pemula yang suka lari sejak Des 2022. Mencoba long run hanya hitungan jari kalau tidak salah trainning HM hanya 3x. 1 Minggu sebelum Race saya juga ada drama cidera Illiotibial Band Syndrome di kaki kanan. Syukurnya saat Race sama sekali tidak ada sakit. Ini Virgin Marathon saya, terinspirasi oleh Mas A Rachman ... walaupun dengan catatan waktu tidak bagus 5jam tapi saya merasa puas dengan pencapaian ini. Memang meraih sesuatu itu butuh pengorbanan dan perjuangan ... Semoga Tahun depan bisa ikut race lagi ... Salam Aspal Mas Rachman. Saya dari Bali ..
@JAERWATERSPORT21
11 ай бұрын
mas rachman hit the wall.. penyebabnya mungkin ya ngejar pacer tadi, fyi pacer 3.30 itu para atlit papan atas trail runner, mereka terbiasa nanjak, saya abis liat split pacenya pacer 3.30 distrava itu pacenya stabil even lagi nanjak atau turun, untuk kita para road runner yg kurang terbiasa sama tanjakan yg bertubi-tubi ya pasti hit the wall kalau ngikutin org yg biasa nanjak btw.. 8 km jalan tapi masih bisa finish dibawah 5 jam, kamu gokil bgt mas 😃
@fnugrahendi
11 ай бұрын
haha iya itu di pacer 3.30 ada pak rektor manglayang acedmy 😁 yang kalo ga salah habis maybank masih ikut bdg 100 ultra 😵💫
@zickr_chairu
11 ай бұрын
Seruuu banget keliatannya Marathon Maybank 🎉 btw, keren bang walaupun jempol kaki dan badan sakit, tapi Bang Rahman masih terus berusaha dan tdk menyerah hingga garis finish.. Yang salut nya tahu kondisi badan sendiri.. kapan harus lari.. kapan harus menurunkan kecepatan, dan tdk malu untuk jalan walaupun ditengah keramaian, dan itulah kedewasaan diri, pkoknya salut buat Bang Rahman 💪semangat dan lekas sembuh buat jempol kaki dan badannya
@anggadzulkifli2827
11 ай бұрын
Memang nasibnya Mas Jelata kalo di Maybank Drama terus...tahun lalu salah jalur, tahun ini drama jempol sakit. Ada2 aja yah hehehe... Salut buat Mas nya, jangan gengsi utk berhenti kalo emg badan udh ngga kuat toh kita lari pengen sehat bukan sakit. Semoga lekas pulih, Mas ditunggu lagi konten2 larinya
@ARachman101
11 ай бұрын
🙏😁🔥
@alfianlo1365
10 ай бұрын
@@ARachman101kukunya setelah d gunting jd dua lapis om? Pasti ud mati itu kukunya. Sy pernah gitu d telunjuk
@dioramastory7242
11 ай бұрын
Mantab.. nonton Mas A rachman, sambil liatin andalan dunia trail, mas taufik dan mas arif wismoyono jadi pacer 3:30... mantab..
@ARachman101
11 ай бұрын
🙏😁
@anjasasmara
11 ай бұрын
Salut ama Mas Rahman, pengalaman gak enak ini tetap di-share ke kami. Sehingga bisa jadi pelajaran buat kami juga. Sehat dan sukses terus, Mas.
@hamamakhlis
11 ай бұрын
Akhirnyaaa... yg ditunggu berminggu minggu 😂👍👍
@ARachman101
11 ай бұрын
😁🙏
@carlietan95
11 ай бұрын
Hahahaha ada saya di 3:18 kiri ujung baju dan topi hitam😂
@ARachman101
11 ай бұрын
😁🙏
@pramanaarista
11 ай бұрын
mengalami pengalaman yang sama, Saya ikut yg HM, habis race 2 jempol kaki juga hitam seperti ini, gara-gara coba pakai kaos kaki baru. dan makin parah, sempat kena injak di 2 km awal. keren storynya bang..
@ARachman101
11 ай бұрын
😁🙏
@Dannykansil
4 ай бұрын
terimakasih mas saya banyak ambil catatan dari video ini buat belajar dan preparation MBM 2024 Agustus nanti, sehat terus semangat
@ARachman101
4 ай бұрын
semangat kak
@teddytjandra3822
11 ай бұрын
Keren ma, perjuangannya, fokus utama tubuh yg sehat terutama kaki, jgn dipaksakan karena kita lari utk jk panjang, salute sukses selalu mas👍👍
@ARachman101
11 ай бұрын
😁🙏
@efendyyusuf79
11 ай бұрын
Tetap semangat bang rahman untuk ikut borobudur marathon semoga persiapan lebih matang lagi Saya pingin ikutan FM tp blm kuat masih berkutat dgn HM😁
@ARachman101
11 ай бұрын
🙏😁
@slametsugiarto7378
11 ай бұрын
Full marathon ujiannya memang di km ,30 sampai 35 , harus banyak latihan lari ketahanan ,endurance dan sepatu tdk boleh sesek harus agak longgar dan jari jari dikasih minyak komando , paslin putih , itu menurut pengalaman saya dulu suwun
@marlihars5375
9 ай бұрын
Ga kotor kaos kaki/sepatunya bang?
@hihelloelisabeth
11 ай бұрын
Akhirnya release juga utk racenya, jadi inget drama nyasar Mas tahun lalu, dan aku pernah komen dan minta support Mas di yutub Maybank tahun lalu utk VFM tahun ini, akhirnya VFM tahun ini no drama2 finish di 05:09 menit. Finish strong & happy bgt!
@bayuagni
8 ай бұрын
Disaster di mbm sebelumnya, nyasar di merumata coast trail, lalu ini, semua tetep dishare. Salut dan rispek berat sama mas rachman! 👏👏👏
@mixedstudio3483
11 ай бұрын
Mantap bang. Dari kilometer 1 ke kilometer 24 pace nya diatas 5. Masuk di kilometer ke 25 pace mulai diturunkan. Di kilometer ke 33 pasti sakit sekali pace nya drop ke 6:47. Mulai kilometer ke 34 hingga finish sudah mulai jalan kaki... dapat rasa kesakitan tu 😢. Salam dari Malaysia bang.
@ibnusina6028
11 ай бұрын
kereen ngikutin pacer 3:30. ada andalan2 dunia elevasi mang arief dan mang taofik
@ARachman101
11 ай бұрын
🙏😁
@jvmoony
11 ай бұрын
Luar biasa kak, congratz ya buat finish FM nya. thank you banget buat sharing pengalamannya, detail sekali. Plus tips nya dengan sepatu MWRP. Juga drama baggage itu, wow bener jg sih uda finish FM cm mw ambil baggage aja sampe antri begitu capek dnk. Anyway..Hehe, moga nanti kuku jempolnya gak sampe lepas kak. Cz klo lepas, 4 - 6 bulan baru tumbuh lagi. Xixixixixi.
@ARachman101
11 ай бұрын
🙏😁
@farizrd
11 ай бұрын
Saya ada pengalaman juga, pertama HM Maret kemarin pacenya drop di km 17 gara2 jempol kaki kanan kiri sakit. Habis finish lepas sepatu ternyata kuku jempol hitam semua wkwk. Kayaknya gara2 nggak mau upsize dari sepatu 5-10K sebelumnya. Akhir Agustus kemarin baru sembuh nggak hitam lagi. Jadinya sekarang sepatu yang itu dipakai tanpa insole biar tambah longgar.
@ARachman101
11 ай бұрын
🙏😁
@madiq609
11 ай бұрын
Terimakasih bang atas cerita marathon di pocari dan maybank. Bener2 marathon di indonesia itu cuman buat Fun Long Run. Jalurnya tumplek-plek dgn seluruh kategori + kendaraan warga.
@cinere130
11 ай бұрын
2:39 woowww....... kangen nonton review sepatu bang ari, eh nongol di sini 🤣🤣🤣
@ARachman101
11 ай бұрын
😁🙏
@davidtanama
8 ай бұрын
Sepertinya FM Maybank Bali Marathon ini punya "kemesraan" & "challenging" tersendiri ya utk mas Rahman.. 2022 salah rute & 2023 dipaksa jalan kaki.. Semoga 2024 berhasil menaklukan & dpt PB di sini mas. Semangatt
@Aashol9
11 ай бұрын
Upload juga akhirnya...
@armanmaulana8839
11 ай бұрын
Akhirnya yg ditunggu"🎉🎉🎉❤
@jokokempling5679
7 ай бұрын
Saluut mas.. review apa adanya..jadi motivasi juga buat diriku.. jangan terlalu memaksakan diri dan menghukum diri sendiri..kalau memang udah nggak sanggup..masih ada hari esok yang lebih baik..
@imamabenk2496
11 ай бұрын
kondisi jempolnya samaan setelah saya race trail siksorogo 2022 tahun lalu 😁😁🤣🤣 pas sampai finish sih masih bisa cengar cengir, tapi setelah sampai rumah jalannya kek orang jompo 🤣🤣 tapi tetep gasssss juga daftar race siksorogo 2023. yok yok mas rachman ikut daftar juga mumpung pendaftaran masih buka.
@shoimulngasyir988
11 ай бұрын
suruh bikin konten lagi bang Ari wilarto bang rahman
@ARachman101
11 ай бұрын
Kita tunggu aja hehe
@shoimulngasyir988
11 ай бұрын
@@ARachman101 siap bang, dua best review sepatu lari dari indonesia
@candrayoga4273
11 ай бұрын
Up up sekalian kolab ngomongin shoes of the year om....
@BangBOHEK
10 ай бұрын
Salut ! Yang paling penting adalah bisa menikmati olahraganya.. Walau sambil lari ataupun kaki sakit, masih bisa senyum.. Mantap!
@christianraymond4975
11 ай бұрын
Mantap mas berat memang perjuangan marathon ini , pas marathon pertama saya kumat it band km ke 25 , 17 km lompat2 nahan sakit sampe finish
@ferdinlukidi
11 ай бұрын
Pantes tumbnail nya koq dapet foto bagus bgt.. Ga kelihatan capek nya... Tp salut pace ngebut nya under 5 bertahan sampe km 25
@ARachman101
11 ай бұрын
🙏😁
@AriWilarto
11 ай бұрын
Sukses terus bro💪🏃🏻♂️..sampai ketemu di next race👍👍
@ARachman101
11 ай бұрын
See yaaa mas Ari ✌️😁
@redminote7xiaomi543
11 ай бұрын
Eh ketemu Mas Ari, udah jarang bikin Konten beliau. Padahal dulu jg sempat ngikutin. 😄
@ARachman101
11 ай бұрын
🙏😁
@riyanmulkiramdani3381
11 ай бұрын
Nonton bang rachman sambil easy run😁🙏🏻
@ARachman101
11 ай бұрын
😁🙏
@dindatriwijanarko9140
11 ай бұрын
Iya bener mas, waktu ngambil baggage itu chaos banget karena sama panitia gak diurutin nomor penyimpanannya seperti naro sendal di mesjid. Kemarin banyak banget orang bawa dan nyimpen tas yang disediain dari MBM nya, jadi makin sulit nyarinya karena ada ratusan. Untung kemarin saya bawa tas ransel gede (karena dari race village mau langsung ke terminal) jadi sy cm 15 menit dan kasi kode ke abangnya “cariin saya tas ransel paling gede”. Dah tuh ketemu deh 😅
@nathanaelbernadus
Ай бұрын
re-watch video ini sebelum first attempt VFM di Maybank 2024.. dan ketemu orang lari di maybank pakai baju Pocari..😅😅😅
@kangwafi7
11 ай бұрын
Yang sudah pro di marathon aja bisa kebawa buat kenceng😂 Mantap mas, tetap utamakan keselamatan 👍 Untuk pengalaman saya kemarin untuk pengambilan bagage langsung cepat mas (ntah gara2 saya baru finish setelah nginjek 5 jam jadi dah agak sepi mungkin 😂🙏)
@demarboen
11 ай бұрын
keren ini videonya, jadi true story dalam marathon ya..semua hal bisa terjadi...jangan memaksakan..mantap Mas.
@ARachman101
11 ай бұрын
🙏😁
@demarboen
11 ай бұрын
berarti panjenengan selalu punya kenangan di Maybank ya? kalo ga salah taun lalu salah masuk jalur ya?
@user-wm5qp1uo1o
10 ай бұрын
Pernah merasakan dampak postive split begini, better pelan di awal emang kalo lari di atas 20 kiloan..
@gunawanwijaya4507
11 ай бұрын
Mas pas jalan senyumannya polos banget 😊
@ARachman101
11 ай бұрын
😁🙏
@jazzy74290
11 ай бұрын
Penonton setia nih JKT 48 (empat delapan) , ehh maksud nya abdul rachman..😁
@ARachman101
11 ай бұрын
😁🙏🔥
@FALVEL1
11 ай бұрын
Bang coba review hyperblast encore
@ajickdesign1998
11 ай бұрын
ngedit sambil tambah footage di studio mantab
@ARachman101
11 ай бұрын
🙏😁
@riyanalfaruq6501
11 ай бұрын
yang ditunggu tunggu akhirnya upload
@ARachman101
11 ай бұрын
😁🙏
@Ken827
11 ай бұрын
Yeay lagi butuh motivasi🎉
@ARachman101
11 ай бұрын
😁🙏
@phangvian8687
11 ай бұрын
udah jalan hampir 10k aja masih di bawah 5jam loh.. luarbiasa
@ARachman101
11 ай бұрын
🙏😁
@kertiabhaskara
11 ай бұрын
Vlog race yang ditunggu2, semoga taun depan bisa ikut marathon
@pradanakusuma
11 ай бұрын
well seperti nasihat orang2 mas, "nothing new on raceday" 😅
@ARachman101
11 ай бұрын
🤣
@capt.raj21-45
10 ай бұрын
Mantap... Saya juga perna merasakan hal sama, 💪💪🏃🏃🏃
@rendyprayoga1961
9 ай бұрын
doakan sy ikut 21k di asc jkt...pertama kali
@adityo4329
11 ай бұрын
Wah ini yang bikin penasaran...😆
@ARachman101
11 ай бұрын
🙏😁
@runferirun
11 ай бұрын
Moga tahun depan bisa ikutan juga
@ARachman101
11 ай бұрын
🙏😁
@mugi.wahyudi
11 ай бұрын
Wohoooo.... Finally yg ditunggu-tunggu. Sehat-sehat bang Rachman 💪
@ARachman101
11 ай бұрын
😁🙏
@jimmp6005
11 ай бұрын
comeback stronger bang tahun depan.. kalo saya pribadi semisal drama kek gitu kejadian disaya, racenya bakal ga saya anggap sebagai pencapaian tapi motivasi buat payback di tahun depannya. Anyway thankyou sudah sharing bang
@ARachman101
10 ай бұрын
🙏😁 thanks a lot
@alfarizqiURL
11 ай бұрын
Mantaaaap. Mudah2an bisa ikut marathon tahun depan
Udah pindah tugas ya komandan, pantesan ga pernah ketemu lagi ngaspal di mbojo, semoga makin sukses karir n kanal yutubnya 🎉
@nugieen
11 ай бұрын
Akhirnya upload jugaa 😂
@ARachman101
11 ай бұрын
😁🙏
@wibhijulian3693
11 ай бұрын
Bang apa boleh sepati 910 dicuci misal nggak boleh gimanaa cara perawatan nya?
@user-mu9ow3we1m
11 ай бұрын
Assalamualaikum om sepatuyang enak untuk long run dari ortus apa yah???????????????????????
@ricky9th
11 ай бұрын
Setuju, MMB 2023 kmnr minusnya di baggage dropnya, utk peserta sebanyak itu cm ada 5 kontainer dan disusunnya gak rapi, jdnya pas nyari2nya lama
@iqbalharianjasiregar3335
11 ай бұрын
penuh drama ya bang Rachman Full Marathon nya,., hehehehe sukses trus sama abang,.
@arifbudiman14
11 ай бұрын
Setuju.... badan nggak boleh dipaksa dan harus happy....
@paijotrader8433
10 ай бұрын
Wah jempolnya item semua termasuk parah itu sepatuya, saya aja yg itemnya sedikit pake haze vision nyiksanya minta ampun.
@rezahidayat2913
11 ай бұрын
Sama saya juga akhirnya lepas sepatu jalan kaki km 40 alhasil finish 4:21😅
@diego-pb7pn
11 ай бұрын
mantabbb bang, kek nya emang lu sreg bgt di maybank, taun kemaren salah jalur eh taun ini gini wkwkwkwk
@nezacky6924
11 ай бұрын
Sorry OOT, bang izin nanya, Kalo dari Ortuseight kan sepatu lari 12 menit nya Hyperdrive 2.0, kalo versi 910 apa bang? dan mendingan mana?
@wsurjana
8 ай бұрын
Keren bro panutan
@wsurjana
8 ай бұрын
Kasus Sama kuku item
@izazahmadharyanto8680
11 ай бұрын
wih hampir sama ceritanya sama mas robby sianturi atlit nasional , pas race sepatunya jebol jadi terpaksa lepas sepatu
@tsalitsnugroho8975
11 ай бұрын
Bikin video tips lari marathon bang dari pengalaman 2 marathon tahun ini 👋
@ARachman101
11 ай бұрын
😁🙏
@Nazam03
11 ай бұрын
ini dia yg sy tunggu2, penasaran kenapa di Strava terlihat KM 34 langsung melambat. Sukses selalu bang A Rachman...
@ARachman101
11 ай бұрын
😁🙏
@you2verse
11 ай бұрын
Tanjakannya bikin nahan pace biar HR ga meledak, nahan pace lg di turunan biar ga nyungsep sm kram..😅
@BudiUtomo2102
11 ай бұрын
Semngat untuk next race nya bang
@rifkidya5954
11 ай бұрын
emang parah itu baggage drop nya, entah gimana abang-abangnya kaya gak punya sistem buat bagiin dengan bener gitu. Akhirnya orang-orang juga rusuh teriak semua haha
@azmygilangm8534
10 ай бұрын
Kuku jempol kaki kanan saya udah copot pol…grgr sepatu baru ikut HM haha
@eykinhuang2076
11 ай бұрын
beginilah kalo tipe pelari ambisi, suka lupa target/tujuan awal, malah terpicu pengen PB.. 😂
@ARachman101
11 ай бұрын
🤣🤣🤣
@CreateVideo
11 ай бұрын
*_Wadoooh keren banget bang..._*
@gede1804
11 ай бұрын
bang, review puma deviate nitro 2
@kasiyantoantok6403
11 ай бұрын
Keren Ndan 🔥🔥 sukses selalu
@harrynugroho9780
11 ай бұрын
Tetep salut sih, sebulan bs 2x full marathon itu berat
@alfanyudha
10 ай бұрын
Bang gw tunggu di Maybank 2024 ah setelah 2022 dan 2023 yg dramatis
@cucikepala
11 ай бұрын
Mantap bro 👍🏻
@FirmanAditya13
11 ай бұрын
Ngeri kali sampe ungu gitu😢
@ARachman101
11 ай бұрын
😁🙏
@nezacky6924
11 ай бұрын
bang request Review Haze Vision 1.0
@ntyourtypeppl
11 ай бұрын
Bang izin bertanya, nineteen haze vision cocok nggk buat lari 7km?
@ARachman101
11 ай бұрын
Cocok
@ntyourtypeppl
11 ай бұрын
@@ARachman101 makasih bang🙏🏻
@slametawaluddin
10 ай бұрын
Mohon izin bertanya bang a rahman, saya sudah liat video flat laynya, dipetlihatkan pake energy gel maurten. Yg ingin saya tanya bang a rahman latihannya mengkomsumsi maurten juga atau hanya utk race saja? Karena banyak kejadian pada teman2 saya maurten hanya dipake race saja dan dnf/ hampir dnf seperti kasus video ini
@pubitv
11 ай бұрын
Saluut.. salam dr pelari HM yg disalip pacer FM 3.30 2x 😂
@explorebali5337
2 ай бұрын
booth makanan disana diserbu ga abis marathon haha
@mikhailaaz5807
11 ай бұрын
Sholat subuhnya kelewat kali bang 😂
@ARachman101
11 ай бұрын
Ada disediakan mushola kok kak
@fiqihnansyah1582
11 ай бұрын
Bang boleh minta saran ga? Pilih 910 ekiden infiknit apa 910 Haze,soalnya masih bingung di antara dua itu bang
@mannakultshirt2546
10 ай бұрын
Pengen deh ikut FM, tapi kalo ngeliat waktu dan pace ku, pasti aku udah gak sempet shalat subuh ya 😅
@rikki2834
11 ай бұрын
Pantesan 3 minggu terakhir di Strava mas Rachman masih 0 km, kayanya masih recovery jempolnya 😁 gws mas 🤲🏽
@seeyaa9530
11 ай бұрын
Mohon Tips bang. Kira kira berapa km pemakaian untuk sepatu race day sebelum race day nya? Atau teman teman yang tau, mohon share share tips nya.
@ARachman101
11 ай бұрын
Menurut saya setidaknya sudah 30an km dan sudah pernah dipake longrun
@farizalibnumufid8341
11 ай бұрын
tahun depan coba lagi kuch hehe
@ARachman101
11 ай бұрын
😁🙏
@dadanromadhani4730
9 ай бұрын
Bang mau tanya, lebih bagus mana lari di jln datar apa di jln nanjak turun, soalnya di daerah saya jln nya nanjak turun, jd nafas gampang ngos ngosan, mudah cape...(pemula) 🤭🙏😁
@ahmadkemalmaulana494
11 ай бұрын
Ditunggu bang review Magic Speed 3 nya 😊
@ARachman101
11 ай бұрын
😁🙏
@nurcakep5319
11 ай бұрын
Menit 5:17 bawa bendera kayak kenal saya ...apa BNR itu bang Ari...
@nizar_wahyu
11 ай бұрын
itu ada kang arief wismoyono ya bang....di belakang...😁
@andikalfath5883
11 ай бұрын
Sayang ga ketemu lagi,...CTC yuuk mas😊
@doyanramen
11 ай бұрын
Syukurlah masih jalan, itu 12:50 udah pake kursi
@ARachman101
11 ай бұрын
😁🙏
@doyanramen
11 ай бұрын
@@ARachman101 wah tenyata gara2 kasus viral jadi tahu ternyata saya penonton yt channel Pakpol yg baik hati, pantesan kayak pernah liat n familiar ama suaranya pas presscon
Пікірлер: 247