Понятно, что штангу не заменит, но для улицы это круто. Из уличнух тринажеров - mb barbell одни из лучших, что я видел.
@user-nz5fu3lo3r
Ай бұрын
Заменит
@user-nz5fu3lo3r
Ай бұрын
Вес зачем роняешь😂 штангу тоже так кидаешь на грудь?
@Elephantzilla
Ай бұрын
Да
@Tarantas
Ай бұрын
Это техника такая специальная, чтобы не дай Бог не накачаться.
@Elephantzilla
Ай бұрын
@@Tarantas По тебе заметно, какой ты качек со знаниями как накачаться🤡
@terminatormcivanovo
5 ай бұрын
Поэтому в таком тренажёре я прошу мне подать (поднять) рукоятки, так как не могу залезть под них. Если сравнивать вес вес в тренажёре со штангой, то на штанге это в районе 115-120 кг. В таком тренажёре вес вес я пожал на 20 повторений
@Elephantzilla
4 ай бұрын
Посмотрел твои видео, жмешь неплохо но амплитуда зачастую короткая
@terminatormcivanovo
4 ай бұрын
Я больше сейчас со штангой. Здесь я иногда резинку натягивал между рукоятками что бы видно было касание груди. Со штангой я месяц назад на соревнованиях 167,5 пожал. Армейский жим стоя на этой площадке хорошо делается в тренажёре для приседа, если в видео поковыряешься то найдётся. Изначально основную силу нарабатывал именно на этой спортплощадке, когда пришёл в зал первый раз, то пожал грязно штангу 130 кг, и потянул(становая) 180кг.
@kukuruzzo
3 ай бұрын
Я нашёл доску подходящего размера, чтобы на неё класть ручку тренажёра для того чтобы не выгибаться хватаясь за них снизу
@terminatormcivanovo
3 ай бұрын
@@kukuruzzo у нас там тротуарными камушками замощено рядом большая территория, мы их подкладываем. Высота 4 см. Как раз подходит мне что бы залезть под рукоятки
@user-xr9vt7ww9b
2 ай бұрын
Пройди мимо, позанимаются те кто благодарный
@user-ue8sf8ed1c
2 ай бұрын
Подложи какую-нибудь деревяшку, глупышка, чтобы уменьшить амплитуду
@user-ee9mr9jx5h
5 ай бұрын
Стоя станок сильно лучше, где 155 блинами(жим от груди стоя называется, высокий), изредка встречается, как и тяга верхнего блока.
@Name-zd5fq
Ай бұрын
Das ist mein Maximal-Gewicht bei dem Teil. Was glaubt ihr, könnte ich dann mit freiem Gewicht schaffen?
@Elephantzilla
Ай бұрын
Переводчик не совсем дает понять конкретику вопроса
@Name-zd5fq
Ай бұрын
@@Elephantzilla Спасибо за ответ. Я уже узнал в другом видео, что вес 120 кг на этом устройстве соответствует весу 80-90 кг на штанге.
@NATA-SEWS
Ай бұрын
С твоими матерками - на тебя никто не будет подписываться...Слушать маты -- не для нормальных людей !!
@Elephantzilla
Ай бұрын
Я стараюсь держать себя в руках, но иногда меня заносит🙊
Пікірлер: 25