Merci pour ce partage, ça me semble tellement bon , moi qui ADOREEEE MANGER !! A bientôt🥰🥰
@finoutv
Жыл бұрын
Tu me diras si tu t’es régalée ? 😁🥰
@HM-kt2vh
Жыл бұрын
Excellente merci beaucoup et nous besoin aussi de faire menu repas pour la semaine
@finoutv
Жыл бұрын
Avec plaisir 😊
@aidagoncalves7031
Жыл бұрын
Bonjour heureuse de vous retrouvez j’ai beaucoup ce que vous faites, des repas simple équilibré et qui ont l’air super bon , j’aimerais bien profitez de votre programme perte de poids, mais malheureusement je n’ai pas les moyens je suis seule retraité je vie avec 900 € par mois. Mais je vous remercie pour toutes ses idées repas simple et pas trop cher merci du fond du cœur,
@finoutv
Жыл бұрын
Bonjour et merci pour votre message qui me touche beaucoup 🙏 Je fais mon maximum pour faire des promos régulièrement justement pour que tout le monde puisse y accéder, des facilités de paiement, etc parce que je veux pouvoir aider un maximum de personnes qui en ont besoin 🥰🫶🏻
@michelehericher1048
8 ай бұрын
Merci Finou et bonne Année !
@finoutv
8 ай бұрын
Merci à toi aussi ✨🎉
@saraAITMATOUK
Жыл бұрын
Tu nous as manqué Delphine, merci pour cette vidéo, des plats très appétissants et faciles à préparer même pour moi qui suis nulle en cuisine lol . Bonne reprise 😘
@finoutv
Жыл бұрын
Vous aussi vous m'aviez manqué ! Merci d'être présente tous les dimanche, ça fait tellement plaisir 😘. Mais non je suis sure que tu n'es pas aussi nulle que tu le penses, il faut juste faire des repas simples et gourmands sans se prendre la tête 😉
@karinedavid9347
Жыл бұрын
Bonjour Finou. J’espère que les vacances furent excellentes en France et que tu t’es bien ressourcée. un vrai plaisir de te retrouver avec de belles recettes simples et savoureuses. 😊
@finoutv
Жыл бұрын
Bonjour Karine. Oui ça m’a fait un bien fou 🥰. Merci pour d’être toujours au rendez-vous ça me fait tellement plaisir 😁🙏
@rochetterenee2177
Жыл бұрын
Excellent meal prep comme d'habitude 👍🙋
@racheljoaquim5706
Жыл бұрын
Bonjour Finou je découvre ta chaîne c'est super 👍 merci beaucoup 🎉
@finoutv
Жыл бұрын
@@rochetterenee2177merci beaucoup 🙏
@finoutv
Жыл бұрын
@@racheljoaquim5706bonjour et ravie de t’accueillir sur la chaîne 🥰
@carinestezycki4468
9 ай бұрын
Wouaaah excellent 👍🏻❤
@finoutv
9 ай бұрын
Merci beaucoup 🙏☺️
@sevp7075
Жыл бұрын
Bonjour Finou, et oui, présente dès dimanche pour apprécier ces nouvelles recettes que tu nous offres. Merci à toi. Alors maintenant, à table !
@finoutv
Жыл бұрын
Ca fait tellement plaisir ! 😘
@user-kk7wb8ep9r
Жыл бұрын
Hello Finou, exactement ce qu'il fallait pour se remettre sur les rails après les vacances, merci beaucoup pour ces recettes, comme d'habitude, faciles et appétissantes, ravie de te retrouver 😊
@finoutv
Жыл бұрын
Oh merci beaucoup ça me fait tellement plaisir de vous donner des nouvelles idées et de la motivation pour cuisiner 🫶🏻😘
@carinestezycki4468
9 ай бұрын
Je découvre le mael prep😊
@finoutv
9 ай бұрын
Bonne découverte ?
@lunesb705
11 ай бұрын
Bonjour Delphine, je suis trop trop contente d'avoir croisé ton chemin sur KZitem. C'est exactement ce dont j'avais besoin au niveau des repas. Ta méthode est une véritable révolution pour moi. Merci, merci, merci 🥰🥰🥰
@finoutv
11 ай бұрын
Oh merci beaucoup ! Ça me touche énormément 🥰
@nadcheminfaisant
Жыл бұрын
tes recettes ont l air tellement bonnes et faciles a faire je te remercie,tu me donnes envie de cuisiner😊
@finoutv
Жыл бұрын
Merci beaucoup 😋 tu me diras si tu les as faites ?
@nadinekientz9298
Жыл бұрын
Bravo ! Tous ces plats ont l air très appétissant ! Merci filou tv!
@finoutv
Жыл бұрын
Merci à toi pour le soutien 😊
@nila05167
Жыл бұрын
J’adoooore manger 😊
@finoutv
Жыл бұрын
Bienvenue au club ! 😅
@elenagarcia8852
Жыл бұрын
ça a l air vraiment bon !!!! A refaire , merci Finou !!!!!
@finoutv
Жыл бұрын
J’espère que tu vas te régaler 😁
@evelynetater4293
Жыл бұрын
Merci beaucoup, c'est simple et tellement appétissant ❤
@finoutv
Жыл бұрын
Merci à vous 😊
@kathykathy210
Жыл бұрын
Merci Finou un Régal t'es génial 🙋♀️😘😘💜💜💜
@finoutv
Жыл бұрын
Merci c’est trop gentil 🫶🏻😘
@fatihaallaoui8625
Жыл бұрын
Bonjour finou, bon retour et bonne reprise ☺ tjrs au top tes recettes merci 🙏 c'est un plaisir de te retrouver 🥰
@finoutv
Жыл бұрын
Tes mots me touchent beaucoup 😘🙏
@adamfrederique
Жыл бұрын
J'ADOOOOOORE MANGER 😂😂. BONJOUR je découvre ta chaîne. Je pratique aussi le meal prep depuis 😅😅😅 très longtemps 😅😅. Merci pour tes recettes simples efficaces. Elles feront mes plats de semaine prochaine
@finoutv
Жыл бұрын
Merci beaucoup 😋 et bienvenue à toi sur la chaîne. Merci pour tous tes mots gentils 🫶🏻☺️. Tu me diras si tu as aimé ?
@lolovoisin2864
Жыл бұрын
Merci finou pr ces recettes. Tes idées st tjrs bonnes a prendre. C'est génial. A bientôt 😊
@finoutv
Жыл бұрын
Merci à toi de me suivre et d’apprécier mes recettes 😁🙏
@francoiserocher4243
Жыл бұрын
Bonjour 👋 Je vous remercie pour vos bonnes idées 💡 💡 de repas À bientôt ❤
@finoutv
Жыл бұрын
Merci à vous 😊 Ravie que ça vous plaise. Bon dimanche à vous 😁
@AlexaTorres30
Жыл бұрын
Merci pour tes recettes c'est toujours un plaisir ☺️
@finoutv
Жыл бұрын
Avec plaisir 😊
@lelialouis7279
Жыл бұрын
Génial 👍 merci beaucoup 😊 elles ont l’air toujours aussi appétissantes tes recettes 😋 hâte de les tester 😊
@finoutv
Жыл бұрын
Merci beaucoup 😋 c’est super gentil. Toujours simple et rapide 😉
@stephye.6636
Жыл бұрын
Merci Finou c'est toujours un plaisir merciiiiii ❤
@finoutv
Жыл бұрын
Ça fait plaisir ☺️🙌🏼
@souprenathalie9781
Жыл бұрын
coucou contente de te revoir de bonnes recettes a bientot a bisous
@finoutv
Жыл бұрын
Contente que tu sois au rendez-vous 😁😘
@denisdumand2299
Жыл бұрын
Super je vais mettre en place ces jolies recettes ❤
@finoutv
Жыл бұрын
Génial 🔥. Tu me diras si tu as aimé ?
@isabellegiordani2217
Жыл бұрын
Comme toujours parfait
@finoutv
Жыл бұрын
Toujours présente au rendez-vous avec un petit mot gentil 🙏🥰
@gabar31
Жыл бұрын
Il faut avoir une chambre froide 😢😢😢mais c'est tellement beau. Merci.
@finoutv
Жыл бұрын
😂😂😂 mais non ! Tu peux les conserver différemment 😉 pas forcément dans des récipients individuels
@wendyl7799
Жыл бұрын
Merci Finou pour ces bonnes idées 😉 Elles serviront en Belgique 😗
@finoutv
Жыл бұрын
Génial ! Merci à toi d’être au rdv 🙏😁
@allyaguy2502
Жыл бұрын
Merci beaucoup c'est super
@finoutv
Жыл бұрын
Merci à toi 🫶🏻
@soniason2697
Жыл бұрын
Bonjour Delphine, je suis nouvelle sur la chaîne et je trouve vos recette idéales pour moi. Pourrait-on avoir des recettes de plats rapides que nous pourrions faire pour une semaine, rangés au congélateur et retirer au fur et à mesure. Cela impliquerait des recettes pour le dîner essentiellement mais aussi des recettes pour petit déjeuner. Aussi avez-vous des astuces pour stopper le pain car c’est mon pire ennemi. Bravo pour vos idées, votre dynamisme et votre générosité à partager avec nous vos astuces pour perdre du poids sans se compliquer la vie. Many thanks from London
@finoutv
Жыл бұрын
Bonjour Sonia et bienvenue sur la chaîne 😊 Je prends note pour une future vidéo ! Merci pour ton retour 😍 Si tu manges du pain, c'est soit par habitude soit parce que tu as encore faim. Dans ce cas, il faut peut-être que tu manges plus de fibres, de légumes, de protéines pour que tu sois plus rassasiée et que tu ne te combles plus avec du pain.
@soniason2697
Жыл бұрын
@@finoutv Merci Delphine, vous êtes une grande source d’inspiration pour moi, je me sens triste et malheureuse sans la baguette/sourdough surtout le matin et le soir…cela dit, grâce à vous depuis deux jours je me suis servis au petit-déjeuner deux crêpes (vos videos) avec des myrtilles fraîches que j’ai mis sur le feu pour obtenir une confiture avec un peu de stevia (by the way please: comment supprimer l’acidité sans ajouter du sucre/miel qui font grossir?). Je vous avoue que je me sens mieux mais le pain/cafe au lait me manque. Toutefois, je suis décidée à continuer sur ces pas pour mettre un terme définitif à cette grande consommation de pain qui me réconforte émotionnellement. Toute alternative serait bien venue. Sachez que vos recettes m’aident énormément dans cette direction et je vous en suis infiniment reconnaissante. I am now following you on Instagram. Hug & kiss from London.
@merveillelombo1394
Жыл бұрын
Merci beaucoup ma 😊😊😊
@finoutv
Жыл бұрын
Avec plaisir 😊
@jacqueline6993
Жыл бұрын
Bonjour, je viens de découvrir ta chaîne et ça l’air Super !!! Mon souci est que je n’ai envie de rien. Je souffre de troubles bipolaires et en ce moment je n’ai aucune envie de rien et donc de me faire à manger.
@finoutv
Жыл бұрын
Merci pour ton message 🙏😘. J’espère que tu te fais accompagner et aider pour ce problème car tu ne peux pas rester comme ça… je t’envoie tout mon soutien et ma force 🙌🏼😘
@ttitouuu
Жыл бұрын
Une tuerie ❤
@finoutv
Жыл бұрын
Ooooh 🫶🏻🫶🏻🫶🏻
@chadia5218
Жыл бұрын
Bonjour Finou, un petit bonjour de Toulon. Est ce que tu mets tes meal prep au congel ? Car pour moi ils ne se conservent pas bien au frigo. Au bout de 3 jrs ils commencent à tourner. Merci pour ta reponse.🥰
@finoutv
Жыл бұрын
Bonjour ☺️. Alors oui tu peux congeler certaines préparations mais évite de congeler tout ce qui est crudités, salade, aliments qui ont déjà été congelés…
@chadia5218
Жыл бұрын
@@finoutv merci beaucoup 🙏🥰
@rose-lune3322
Жыл бұрын
Salut ! Merci pour tes bonnes idées de repas. Combien de temps peuvent se conserver tes petits plats ? Encore merci 🙏
@finoutv
Жыл бұрын
Merci à toi de suivre mes recettes ! Je conserve entre 3 à 4 jours au frigo sinon je congèle certaines préparations 😉 Mais vu qu'on est 2 à manger midi et soir ça part vite !
@dollyhomai6598
Жыл бұрын
Bonjour merci pour cette merveille surtout que moi j'ai vraiment pas le temp de cuisiner. Mais j'ai une question, est ce quand peux mettre au réfrigérateur pendant une semaine? J'attend de ta réponse
@finoutv
Жыл бұрын
Merci à toi de suivre mes vidéos 😁. Tu peux conserver 3 à 4 jours au frigo. Mais tu peux aussi congeler certaines préparations
@houdaerras
11 ай бұрын
❤❤❤❤
@finoutv
11 ай бұрын
😍😍😍
@jeanbianchi7195
9 ай бұрын
Bonjour question bête combien de temps garde tu les barquette ? au frigo? Sa se congèle ? et comment les réchauffer? micro ondes ? Les aliments ne sèche pas trop ? Merci pour les réponses je me lance en cuisine --'
@finoutv
9 ай бұрын
Il n’y a pas de question bête 😉. Je garde au frigo environ 3 à 4 jours selon les préparations (attention à la viande et au poisson) sinon je congèle certaines choses. Je réchauffe soit au micro ondes ou poêle ou four selon de quel plat il s’agit.
@verenejollien6177
Жыл бұрын
👍
@finoutv
Жыл бұрын
🫶🏻
@axellehubert8601
Жыл бұрын
Très appétissant, merci. Y a-t-il des plats que l’on doit réchauffer ?
@finoutv
Жыл бұрын
Merci à toi 😉. Oui tu peux réchauffer la milanaise avec le riz et les courgettes. Le saumon aussi par exemple 😁
@v1ol3tt33
Жыл бұрын
Bonjour, tu as plein de bonnes idées. Merci Petite question : Je vois que tu fais souvent 16 plats. Je n'arrive pas a faire le calcul pour une semaine. Comment tu fais stp? Je t'embrasse
@finoutv
11 ай бұрын
Je prépare pour 2 personnes midi et soir sur 4 jours du coup en général
@v1ol3tt33
11 ай бұрын
@@finoutv merci, c'est logique. C'est moi qui avait mal compris et je n'arrivais pas à diviser correctement par 7😅. Bonne continuation
@anastasialouvko552
7 ай бұрын
Bonjour 👋 je viens de m’abonner. Super vidéo ! Combien de temps peut-on garder les plats au frais svp ? Merci 🙏🏻
@finoutv
7 ай бұрын
Merci et bienvenue sur la chaîne 😍. Je conserve 3 à 4 jours au frigo, sinon je congèle directement certaines préparations 😉
@anastasialouvko552
7 ай бұрын
@@finoutv Un grand merci de m’avoir répondue aussi vite ! Bon we !
@laureb3042
8 ай бұрын
Bonjour, conseilles-tu les légumes congelés, déjà coupés? ou a éviter ?
@finoutv
8 ай бұрын
Oui bien sûr ! Tant qu’il n’y a pas d’additifs, les légumes congelés sont une bonne alternative
@evelynetater4293
Жыл бұрын
Bonsoir Finou, par quoi remplacer la sauce Sriracha? Tabasco par exemple? Merci
@finoutv
Жыл бұрын
Bonsoir Evelyne ☺️. Oui tu peux remplacer par le tabasco et doser en fonction de tes goûts
@evelynetater4293
Жыл бұрын
@@finoutv ok merci beaucoup
@lindamia3425
11 ай бұрын
Bonjour pendant combien de temps on peut conserver les plats svp? Merci
@finoutv
11 ай бұрын
Entre 3 à 4 jours au frigo selon les préparations sinon congélateur plus longtemps
@vanessanagou6080
Жыл бұрын
Bonjour, je ne connais pas votre programme alimentaire mais en regardant sur votre site, je vois qu’il est à 247€. C’est le prix avec les 50% ou faut-il taper un code promo ? Merci beaucoup
@finoutv
Жыл бұрын
Très bonne question ! La promo démarre ce dimanche 10 septembre, je mettrais le lien promo en description de la vidéo de dimanche. Donc si tu es abonnée à la chaîne tu ne devrais pas le rater 😁🎁
@pascalebismuth8852
Жыл бұрын
Peut on congeler ces préparations svp
@finoutv
Жыл бұрын
Tout ce qui est crudités et salade je déconseille 😉
@ozlemsever564
11 ай бұрын
Merci bcp mais on conserve comment svp?
@finoutv
11 ай бұрын
Au frigo 3 à 4 jours selon les préparations sinon congélateur
@laurencegilson2381
Жыл бұрын
240 gr de riz cru ou cuit ? Merci pour ces bonnes recettes
@finoutv
Жыл бұрын
Il s’agit de riz cru ☺️
@laurencegilson2381
Жыл бұрын
grand merci pour l'info. Bonne soirée@@finoutv
@tbasset
Жыл бұрын
4 pou lundi mardi mercredi et jeudi soirs?
@finoutv
Жыл бұрын
Tu répartis un peu comme tu veux. Nous on est deux à manger midi et soir. Du coup je réparti oui 😁
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