😀 LEGGIMI 😀 Clicca su ⬇"Mostra Altro"⬇
ARTICOLO CON PASSAGGI, RICETTE E MENU' SETTIMANALE: bit.ly/2A4tW7r
ORGANIZZARE I PASTI SETTIMANALI: bit.ly/2oBqskW
Lista della SPESA/Ingredienti:
VELLUTATA 6 porzioni
1 zucca grande (800g)
2 cipolle piccole
1 kg di patate
Dado biologico
Funghi secchi
sale & olio
CANNELLONI 8 porzioni
2 confezioni Cannelloni
1kg spinaci freschi
700g ricotta
1L latte
Farina (100g)
800ml salsa
origano
sale, pepe & olio
RISOTTO 6 porzioni
Zucca (600g)
Riso paraboiled (480g)
Sale - Olio - Spezie
Dado biologico
Cottura + 200ml acqua a porzione
Microonde 1000Watt x 13 minuti
PANCAKE 3 porzioni
1 parte di Farina di Quinoa
2 parti di Farina di grano
1/2 cucchiaino Lievito per dolci
100g di preparato + 1 uovo + latte
PORRIDGE
5 parti di Fiocchi di avena
1/2 parte di Cacao amaro
1 parte di Gocce di cioccolato
1 parte di Mirtilli rossi
1 parte di Scaglie di cocco
100g di preparato + latte
🍰 LINK PRODOTTI & SCONTI 🍰
🍍 ESTRATTORE -5% Codice: GOLOSO bit.ly/2DvT2eC
🍍 Macchina del PANE -5% Codice: GOLOSO bit.ly/2jcpJb6
🍍 MULINO casalingo -5% Codice: GOLOSO bit.ly/2kBnlLg
🍍 FRULLATORE -5% Codice: GOLOSO bit.ly/2NoYPr9
🍍 BULK POWDERS -25% ELISABETTA25 bit.ly/2Jtsugt
❤️ VIDEO CHE POTREBBERO INTERESSARTI ❤️
😜 WHAT I EAT IN A DAY: bit.ly/2nAAVMQ
😎 LE NOSTRE SPESE AL SUPERMERCATO: bit.ly/2oQW31g
😍 ORGANIZZARE I PASTI SETTIMANALI: bit.ly/2oBqskW
😋 POLPETTE DI PATATE RIPIENE: • POLPETTE di PATATE RIP...
😀 CENTRIFUGA VS ESTRATTORE: • CENTRIFUGA vs ESTRATTO...
😝 PANCAKE FACILI SENZA UOVA: • Pancake senza uova veg...
😎 3 IDEE PER... bit.ly/2oQH7jY
😍 DADO FATTO IN CASA: • DADO GRANULARE FATTO I...
😀 PANCAKE PIZZA: • PANCAKE PIZZA | Ricett...
😝 3 IDEE PER LA COLAZIONE: • 3 IDEE per la COLAZION...
🍒 VAPORIERA amzn.to/2fEAtgb
🍓 CONTENITORI: amzn.to/2ehDpyR
🍒 SACCHETTI: amzn.to/2fAqtQN
🍓 COLTELLI: amzn.to/2kVFwLt
🍒 MOULINEX: amzn.to/2kVKOGM
🍓 GUANTONE: amzn.to/2n4bBmc
➡️ SOCIALS ⬅️
✩ FACEBOOK: on.fb.me/15Hh8fL
✩ INSTAGRAM: / ilgolosomangiarsano
✩ INSTAGRAM: / orto.sano
✩ CHANNEL: bit.ly/ZyPq30
✩ SITE: www.ilgolosoman...
Негізгі бет MEAL PREP & MENU' SETTIMANALE - 20 pasti e 10 colazioni a meno di 30€
Пікірлер: 184